Heute geht es um das bewusste Nicht-Reagieren. Wir sind ständig Reizen ausgesetzt: inneren Reizen und äußeren Reizen. Beobachte heute, was diese Reize genau sind, wie sie eine Reaktion in dir auslösen wollen und wie es sich anfühlt, dem nicht nachzugeben.
Das erwartet dich in der aktuellen Folge:
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Music licensed by Pond5 (00:00 – 00:19)
Sound effect from Pixabay (03:35 – 03:44)