No episódio de hoje, o tema é meditação e espiritualidade, e digamos que sobre o arcabouço da teoria da Psicologia Positiva. Nos dois episódios anteriores, conversei sobre mindfulness e do flow, conceitos presentes na teoria da Psicologia Positiva. E neste episódio, converso sobre Espiritualidade.

Espiritualidade é um termo que dá pano para manga. Existem vários autores que conceituam ou compreendem a espiritualidade diferentemente. Por isso, conceituei um pouco este constructo.

Espero que vocês curtam este episódio e a segunda temporada! Lembre-se: na próxima segunda vai ao ar o último episódio desta segunda temporada! Sou Malone Rodrigues, filósofo, graduando de psicologia, sou especialista em psicologia positiva, e ciência do bem-estar. E sou instrutor de meditação e criador do método da meditação slow. Quer conhecer um pouco mais do meu trabalho, acessa o meu site: www.malonerodrigues.com ou me segue nas redes @malone.rodrigues

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Dicas e referências:

Snyder, C., & Lopez, SJ (2011). Psicologia Positiva: Uma Abordagem Científica e Prática das Qualidades Humanas . Grupo A. https://integrada.minhabiblioteca.com.br/books/9788536318288

BEM-ESTAR ESPIRITUAL E FLOW DISPOSICIONAL EM PRÁTICAS MEDITATIVAS. Maria João Rodrigues Andrade