Aquí vivirás la meditación, no solo nos sentaremos al cojín y cerraremos los ojos, si no también aprenderás a embellecer a la mente con un entendimiento claro de como funciona y llevar este conocimiento a nuestra vida cotidiana y mejorar nuestras relaciones, nuestra salud, el logro de nuestras metas y así aumentar nuestro felizómetro. Que este espacio te brinde un lugar para cada día hacerlo exuberante. Gracias por elegirlo.
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Aquí vivirás la meditación, no solo nos sentaremos al cojín y cerraremos los ojos, si no también aprenderás a embellecer a la mente con un entendimiento claro de como funciona y llevar este conocimiento a nuestra vida cotidiana y mejorar nuestras relaciones, nuestra salud, el logro de nuestras metas y así aumentar nuestro felizómetro. Que este espacio te brinde un lugar para cada día hacerlo exuberante. Gracias por elegirlo.
La atención plena será un gran aliado en ver y vivir la realidad tal como es y no de forma ilusoria.
Meditación en Acción
Aquí vivirás la meditación, no solo nos sentaremos al cojín y cerraremos los ojos, si no también aprenderás a embellecer a la mente con un entendimiento claro de como funciona y llevar este conocimiento a nuestra vida cotidiana y mejorar nuestras relaciones, nuestra salud, el logro de nuestras metas y así aumentar nuestro felizómetro. Que este espacio te brinde un lugar para cada día hacerlo exuberante. Gracias por elegirlo.
