Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
History
Sports
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/bb/3d/cb/bb3dcbb2-37c8-f2a1-0b89-97fc4d9eaf9b/mza_6079337735625683511.jpg/600x600bb.jpg
まいにちME TIME
のんびり生きるHSPあや
117 episodes
2 days ago
『好きな自分で、毎日をワクワク過ごしたい!』 だけど現実の自分は、モヤモヤを抱えて何年も変わらない日々。 そんな人生のまま後悔したくない、30代女性のための10分間ラジオ。 年齢や過去や他人に縛られない、無限の可能性を見つけませんか? ◇マインドコーチあや 1991年生まれ。HPS気質。 助産師になるという長年の夢を実現し、田舎の総合病院で勤務。がむしゃらに働いた結果、30代手前でバーンアウト。 やりたいことが分からなくなり退職後、カナダで一年間自分探しするも何も見つけられないまま帰国。 何にも情熱を感じられずモヤモヤを抱える中で、コーチングと出会い、30代でようやく本当の自分として生き始める。 ▼公式LINE https://lin.ee/yBgfjYl お友達登録していただいた方限定プレゼント🎁 音声メッセージ『理想を叶えて自分らしく生きるための4ステップ』 ▼Instagram https://www.instagram.com/aya_mind_coaching?igsh=MTh6NWJzNGVydWRhOQ%3D%3D&utm_source=qr
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for まいにちME TIME is the property of のんびり生きるHSPあや and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
『好きな自分で、毎日をワクワク過ごしたい!』 だけど現実の自分は、モヤモヤを抱えて何年も変わらない日々。 そんな人生のまま後悔したくない、30代女性のための10分間ラジオ。 年齢や過去や他人に縛られない、無限の可能性を見つけませんか? ◇マインドコーチあや 1991年生まれ。HPS気質。 助産師になるという長年の夢を実現し、田舎の総合病院で勤務。がむしゃらに働いた結果、30代手前でバーンアウト。 やりたいことが分からなくなり退職後、カナダで一年間自分探しするも何も見つけられないまま帰国。 何にも情熱を感じられずモヤモヤを抱える中で、コーチングと出会い、30代でようやく本当の自分として生き始める。 ▼公式LINE https://lin.ee/yBgfjYl お友達登録していただいた方限定プレゼント🎁 音声メッセージ『理想を叶えて自分らしく生きるための4ステップ』 ▼Instagram https://www.instagram.com/aya_mind_coaching?igsh=MTh6NWJzNGVydWRhOQ%3D%3D&utm_source=qr
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
Episodes (20/117)
まいにちME TIME
HSP系の発信に感じる違和感

HSPである自分をみとめたら、開き直ってしまったというお話。

Show more...
11 months ago
13 minutes 38 seconds

まいにちME TIME
お久しぶりです!【ちょこっと近況報告】

みなさんお元気でしたか?最近の私の生活や考えていたことについてお話しました。

Show more...
11 months ago
15 minutes 47 seconds

まいにちME TIME
逆境を乗り越えるために必要な○○の存在

頑張っているのにモチベーションが下がったときや、挫けそうになったとき、力になってくれる存在は

Show more...
1 year ago
7 minutes 25 seconds

まいにちME TIME
あっさり叶う夢と叶いづらい夢の大きな違い
ずっと叶えられなかった夢や目標を、叶えやすく変えるこつ。
Show more...
1 year ago
8 minutes 5 seconds

まいにちME TIME
キャリアの選択肢を一気に増やすために
今持っている資格やこれまでの経歴が、足枷になっていませんか?
Show more...
1 year ago
7 minutes 28 seconds

まいにちME TIME
HSPで悩まなくなった理由
生きづらさ解消のためには、まず自分を理解することから。
Show more...
1 year ago
8 minutes 37 seconds

まいにちME TIME
元気がないときの振る舞い方で反省しました
気持ちにゆとりがないときや、落ち込んでいるときの周囲の人との付き合い方
Show more...
1 year ago
9 minutes 36 seconds

まいにちME TIME
出来そうなことよりも、やりたいことを選ぶ
後悔のない選択をするためには、心がワクワクするかどうかで決めよう。 ラジオ一周年!ありがとうございます。
Show more...
1 year ago
8 minutes 42 seconds

まいにちME TIME
不幸じゃないけど満たされない?2種類の幸せの話

瞬間的な幸せと長期的な幸せについて。ご紹介した本「私はこうして勉強にハマった」(小林さやかさん)


Show more...
1 year ago
9 minutes 58 seconds

まいにちME TIME
思考の癖を知ることが生きやすさにつながる
自分を理解するために必要なのは、過去の棚卸しだけじゃい?
Show more...
1 year ago
6 minutes 57 seconds

まいにちME TIME
自分とのパートナーシップ
誰かとの悲しい別れは、人間関係の中で生きていく上では避けて通れないと思う。そのときポッキリ心が折れてしまわないように、自分とのパートナーシップを強く築いておきたい。と、いう話をだらだらとしています。
Show more...
1 year ago
11 minutes 1 second

まいにちME TIME
苦手を伸ばすより好きや得意に集中しよう
苦手なところは放っておいて大丈夫!
Show more...
1 year ago
6 minutes 26 seconds

まいにちME TIME
ニセモノの望みに振り回されないために、想いの先の先まで見る
これって本当に自分が望んでること?ホンモノの望みとニセモノの望みの見分け方
Show more...
1 year ago
8 minutes 28 seconds

まいにちME TIME
答えはいつも最高バージョンの自分が知っている
悩んで悩んで、それでも答えが出なかったら未来の自分に訊いてみよう。
Show more...
1 year ago
7 minutes 5 seconds

まいにちME TIME
想いと矛盾する行動をとっているのはどうして?
今やりたいことではないことをしているなぁと感じたら思い出したいこと。
Show more...
1 year ago
9 minutes 32 seconds

まいにちME TIME
30代からのキャリアチェンジ
ずっといた業界を離れるのって怖いですよね
Show more...
1 year ago
12 minutes 44 seconds

まいにちME TIME
雑談が苦手で仕事に行きたくありません
先輩と何話せばいいか分からなくて気まずい、、、そんなとき私がとっていた行動は
Show more...
1 year ago
9 minutes 52 seconds

まいにちME TIME
忙しいと言いつつ、結局今が一番時間ある
上手に時間を使うコツは、やっぱりやらないことを決めることなのかな。
Show more...
1 year ago
7 minutes 57 seconds

まいにちME TIME
自分のために頑張れないのは脳の癖のせい?!
人の幸せのためだったら頑張れるのに、自分の幸せのためには頑張れないタイプの人は、、
Show more...
1 year ago
12 minutes 2 seconds

まいにちME TIME
SNSとの上手な付き合い方
SNS疲れしてませんか?
Show more...
1 year ago
11 minutes 35 seconds

まいにちME TIME
『好きな自分で、毎日をワクワク過ごしたい!』 だけど現実の自分は、モヤモヤを抱えて何年も変わらない日々。 そんな人生のまま後悔したくない、30代女性のための10分間ラジオ。 年齢や過去や他人に縛られない、無限の可能性を見つけませんか? ◇マインドコーチあや 1991年生まれ。HPS気質。 助産師になるという長年の夢を実現し、田舎の総合病院で勤務。がむしゃらに働いた結果、30代手前でバーンアウト。 やりたいことが分からなくなり退職後、カナダで一年間自分探しするも何も見つけられないまま帰国。 何にも情熱を感じられずモヤモヤを抱える中で、コーチングと出会い、30代でようやく本当の自分として生き始める。 ▼公式LINE https://lin.ee/yBgfjYl お友達登録していただいた方限定プレゼント🎁 音声メッセージ『理想を叶えて自分らしく生きるための4ステップ』 ▼Instagram https://www.instagram.com/aya_mind_coaching?igsh=MTh6NWJzNGVydWRhOQ%3D%3D&utm_source=qr