Bienvenue dans la méditation essentielle. La méditation commence ici par l’attention aux perceptions. Notre essence est d’abord une perception. Méditer dans les addictions, c’est s’approcher et prendre de la distance. Méditer, c’est visiter la conscience puis habiter la conscience.
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Bienvenue dans la méditation essentielle. La méditation commence ici par l’attention aux perceptions. Notre essence est d’abord une perception. Méditer dans les addictions, c’est s’approcher et prendre de la distance. Méditer, c’est visiter la conscience puis habiter la conscience.
Pressions et consistances, le corps comme une condensation.
Quelques exercices,
Le souffle comme une manifestation primordiale.
Chaque souffle comme une vie.
La conscience apparaît à travers les perceptions et ensuite par les actions.
Continuité, prolongement, des matières et des énergies.
Présence à soi-même !
Le deuil est un passage entre un avant et un après. Les sociétés ont mis en place des rites et des formes pour accompagner les naissances et les deuils. Le deuil est une émotion intime, personnelle, révélatrice de la continuité.
La méditation connecte avec l’essence de l’essentiel !
Le souffle constitue le corps. Le souffle est un prolongement des effets du soleil et de la lune. Le souffle n’est pas séparé des marées, du vent et des nuages.
Bienvenue dans la méditation essentielle. La méditation commence ici par l’attention aux perceptions. Notre essence est d’abord une perception. Méditer dans les addictions, c’est s’approcher et prendre de la distance. Méditer, c’est visiter la conscience puis habiter la conscience.
