Halo Sunflowers! 🌻
Welcome back to podcast kesayangan kita, dimana lagi kalau bukan di Matahari Kita!
Di episode yang spesial kali ini, bersama Kak Khaira, kita bakal kupas tentang satu tema yang sangat menarik, hangat, sekaligus sederhana! 🥰
Wah, apakah itu?
Dengerin episode ini sampai habis ya! 👀
#Podcast #MatahariKita #MatahariKitaPodcast #SelfImprovement #MentalHealth #MentalHealthAwareness #SelfDevelopment
Halo Sunflowers! 🌻
Kembali lagi di podcast kesayangan kita, dimana lagi kalau bukan di MatahariKita! 🫶
Di episode yang spesial ini, kita bakal ngobrolin satu hal yang seru banget sama Kak Joice, selain seru, tapi penting juga nih untuk diwaspadai! Hah? Apa ya kira-kira? 🧐
Happy listening, Sunflo! 🌻
#podcast #mentalhealth #podcastmataharikita #sunflowers #selfimprovement #selfdevelopment
Halo Sunflowers! ✨️
Apa nih yang ada di pikiran Sunflo begitu mendengar kata "keseimbangan"?
Ternyata, bukan hanya pemasukan dan pengeluaran yang harus seimbang, tetapi hidup juga harus seimbang! 😆
Bareng podcaster kita, Kak Ema, yuk kita sama-sama memulai hidup yang penuh keseimbangan! 🌟
#Podcast #MatahariKita #Sunflowers #Keseimbangan #BeginWithBalance #SelfImprovememt #SelfDevelopment
Halo Sunflowers! 🌻
Kata siapa kita cuman belajar untuk memimpin tim atau orang lain aja? Jangan lupa hal basicnya, ya! Yaitu "memimpin diri sendiri." ✨️
Di episode kali ini, Kak Ema dan Kak Khaira bakal kupas tuntas tentang bagaimana caranya supaya kita bisa punya self leadership yang baik! 💗
Happy listening, Sunflo! 🌻
#Podcast #PodcastMatahariKita #MatahariKita #Sunflowers #SelfLeadership #SelfImprovement #SelfDevelopment #SelfAwareness
Halo sunflowers! 🌻
Selain senyum sapa salam, penerapan 3S: Self Love, Self Care dan Self Worth juga penting banget nih, Sunflo! ✨️
Bersama Kak Joice, new member of CP, kita sama-sama belajar tentang 3S ini untuk mulai diterapkan di kehidupan sehari-hari! 🎀
Happy listening, Sunflo! 🌻
#SelfImprovement #Sunflowers #MatahariKita #Podcast #PodcastMatahariKita #SelfLove #SelfCare #SelfWorth
Halo, Sunflowers! ✨️
Bagaimana sih caranya untuk menjaga kesehatan mental kita di era digital?
Bersama Kak Khaira, kita bakal bahas tips dan trik yang realistis terkait mental sehat di era digital! 🌺
Happy listening, Sunflo! 🌻
Halo Sunflowers! 🌻
Di hari persahabatan ini, yuk kita rayakan persahabatan kita bersama Kak Khaira 🎀
Karena sahabat yang baik di tengah dunia yang kejam dan penuh hiruk pikuk ini, adalah bukti dari kebaikan semesta.
Happy Friendship Day! 🫶
Halo Sunflowers! 🫶
Setiap luka punya cerita. Setiap cerita punya jalan pulang.
Episode kali ini bersama Kak Khaira dan Kak Zeila, hadir sebagai teman sunyi, menyusuri topik-topik seputar kehilangan, trauma, self-healing, relasi, dan pencarian makna. Di sini, Sunflo akan diajak mendengarkan kisah, refleksi, dan percakapan yang jujur—tanpa menggurui, tanpa terburu-buru ✨️
Karena luka tak selalu butuh solusi, tapi seringkali hanya butuh dipahami 💗
Happy listening, Sunflo! ✨️
Halo Sunflowers 👋
Sunflo pastinya sudah familiar dengan kata "burnout" 🤕
Kalau lagi burnout, rasanya nggak enak banget, ya! Ngerasa semua jadi berat, jenuh, dan nggak ada motivasi.
Tenang! Bersama Kak Meisya, kita bakal kupas tuntas terkait burnout ini. Biar Sunflo makin tau, kalau burnout itu wajar dan dapat diatasi ⭐️
Happy listening, Sunflo! 🌻
#MatahariKita #podcast #burnout
Halo Sunflowers! 👋
Kembali lagi di podcast kesayangan kita! Bersama Kak Khaira dan Kak Zeila, kita bakal refleksi diri bareng-bareng setelah melalui setengah tahun ini 🤗
Happy listening, Sunflo! 🌻
#podcast #MatahariKita #sunflo #refleksi #midyear
Halo Sunflowers! 👋🌻
Sunflo ngerasa nggak sih, kalau zaman sekarang itu semua serba gadget? Hm, kita memang sudah tidak bisa menolak kemajuan teknologi ya, Sunflo! 📱
Tapi, ternyata 24/7 tenggelam dalam dunia gadget juga bukan merupakan hal yang baik, lho! Kalau begitu, gimana ya caranya supaya kita bisa tetap well being di era digital ini? 🤔
Tenang aja, Sunflo! Di episode spesial kali ini, kita bakal kupas tuntas tips dan triknya bareng Kak Zeila, nih! 😆
Happy listening, Sunflo! 🌻
#DigitalDetox #EraDigital #WellBeing #Podcast #PodcastMatahariKita
Halo Sunflowers 🌻
Minflo hadir kembali dengan dua podcaster kece nih! Kak Syifa dan juga Kak Meisya 😍🫰
Di episode kali ini, kita bakal bahas soal sesuatu yang bikin minful, sekaligus bikin kita jadi lebih "connect" sama diri kita sendiri. Dengerin sampai habis ya! 🤍
#MatahariKita #PodcastMatahariKita
🌿✨Podcast Terbaru! ✨🌿
"Earth Harmony: Hubungan Antara Alam dan Kesehatan Mental"
Bersama Kak Khaira, kita akan ngobrolin tentang bagaimana alam bisa jadi sahabat terbaik dalam menjaga kesehatan mental. Dari menikmati hijaunya pepohonan, sampai menghirup udara segar, dan semua juga punya peran penting! 🌱🌍💚
Yuk dengarkan sekarang! Jangan lupa juga share pengalamanmu ya Sunflo! 🌻
🌻 “Tak perlu khawatir, ku hanya terluka.”
Lewat lagu Runtuh karya Fiersa Besari dan Feby Putri, kami—Tia, Lulu, dan Kak Alika—mengajak kamu menyelami perjalanan self discovery dari momen-momen jatuh yang justru membuka ruang untuk mengenal diri lebih dalam. Ternyata, nggak apa-apa kok kalau merasa rapuh, bingung, bahkan kehilangan arah. Karena dari situ, kita belajar pelan-pelan menerima dan merangkul setiap sisi diri kita. 💭🫂✨
🎧 Di episode ini, kita ngobrolin tentang momen “runtuh” yang malah jadi titik balik untuk pulih dan tumbuh. Bareng kita yuk, temukan bahwa kamu nggak sendiri di perjalanan ini. Dengarkan kisah, pelukan hangat, dan semangat dari kami di podcast Mataharikita. 🌙💛
#PodcastMataharikita #SelfDiscovery #LaguRuntuh #Sunflowers #PelanPelanAja #HealingJourney #KamuTidakSendiri
📸✨ "Kamera, Konten, Cuan!" — Jadi video creator di era digital bukan cuma soal bikin video, tapi juga tentang passion, strategi, dan komitmen! Di episode kali ini, Nita dan Riska ngobrol bareng Risa, salah satu video creator di mataharikita.co yang bakal buka-bukaan soal lika-liku dunia perkontenan. Dari konsep, produksi, sampai cuan—semua dikupas tuntas! 🎥💼
Buat kamu yang lagi galau mulai dari mana, yuk dengerin tips dan kisah inspiratif dari Risa! Gak perlu alat mahal kok, yang penting niat, konsisten, dan terus belajar 💪🔥 Jangan lupa share ke teman-teman kamu yang pengen jadi content creator ya! #MataharikitaPodcast #VideoCreator #KameraKontenCuan #Sunflo✨
Pernah nggak sih kamu ngerasa lelah banget, tapi tetap pasang senyum di depan orang lain? 😞 Kadang, yang kita butuhin cuma satu hal sederhana: diyakinin kalau kita nggak sendirian. Di episode kali ini, Salma, Bintang, dan Kak Fitri ngobrolin lagu You’ll Be in My Heart versi NIKI—lagu yang nggak cuma hangat, tapi juga punya makna sedalam pelukan. 🤍✨ Dari liriknya, kita diajak untuk percaya bahwa selalu ada seseorang yang siap jadi tempat bersandar, meski mungkin nggak selalu terlihat.
Lagu ini ngingetin kita bahwa cinta dan dukungan bisa datang dari siapa aja—orang tua, sahabat, pasangan, atau bahkan dari diri sendiri 💛 Lewat tiap baitnya, kita diajak untuk melepas, bertumbuh, tapi tetap merasa dekat walau berjauhan. Kalau kamu lagi butuh penguat atau pengingat bahwa kamu nggak sendirian, yuk dengerin episode ini sampai habis. Karena siapa tahu, lagu ini bisa jadi kekuatan kecil buat nemenin langkahmu hari ini 🌻🎧 #MatahariKita #PodcastSunflo #MaknaLagu #NIKI #YoullBeInMyHeart
Di episode kali ini, Orizha dan Indah nggak sendirian loh~ Kita kedatangan tamu spesial: Kak Cici dari Divisi CRD! 🎉 Bareng-bareng kita ngobrolin soal self reward yang ternyata bukan cuma tentang shopping atau jajan aja 😋 Tapi juga tentang bentuk penghargaan kecil buat diri sendiri—karena udah berjuang dan bertahan sejauh ini 💪🏼 Mulai dari rebahan sambil nonton film 🎬 sampai ngerayain pencapaian kecil dengan hal sederhana 🧸 Semuanya bisa jadi bentuk self reward asal tetap mindful dan nggak kebablasan 💸
Jadi, yuk belajar bareng tentang pentingnya menghargai diri tanpa harus boros! Dengerin obrolan serunya cuma di podcast Mataharikita ☀️
#SelfReward #PodcastMataharikita #SunfloTime #MentalHealthMatters
Mau jadi ambassador tapi masih suka mikir, “Duh aku nggak pede tampil”? 😖 Tenang, kamu nggak sendiri, kok! Di episode kali ini, Muthia & Khaira ngobrol bareng Kak Shieryll—seorang ambassador kece yang berbagi tips jitu biar kamu makin percaya diri! 💪✨ Mulai dari kenali potensi diri, latihan tampil, sampai cara tetap rendah hati meski udah makin standout 🌟 Semua dibahas dengan seru dan santai buat kamu yang lagi semangat berkembang!!
Jangan tunggu sempurna baru berani tampil, karena percaya diri itu bisa dilatih dari hal kecil! 🎤🔥 Yuk, dengerin obrolan inspiratif ini dan temukan cara bersinarmu sendiri—karena setiap orang punya potensi yang bisa dibanggain 💛🌻 #Mataharikita #PodcastSunflo #TipsPede #JadiAmbassador
Lagi jenuh, stres, atau overthinking? Yuk kenalan sama tren silent walking yang lagi viral di TikTok! Tanpa musik, tanpa HP, cuma kamu dan langkahmu. Dengan berjalan dalam keheningan, kamu bisa lebih mindful, tenangin pikiran, bahkan refleksiin arah hidupmu. 🌱💭 Bisa dibilang ini healing versi simpel tapi powerful banget!
🎧 Dengerin obrolan lengkapnya bareng Riska di podcast mataharikita.co 🌻 Temukan kenapa tren ini bisa jadi kebiasaan kecil yang bermanfaat besar buat fisik dan mentalmu. Siapa tau, ini langkah awal buat hidup yang lebih damai dan seimbang. Are you ready to walk in silence? 💚 #SilentWalking #PodcastMataharikita #MindfulLiving #SunflowersTalk
✨ Self love nggak harus nunggu sempurna dulu! Kadang kita mikir, baru bisa sayang diri sendiri kalau udah kurusan, pinteran, glowing, atau jadi versi ideal menurut orang lain. Padahal, True Beauty ngajarin kita, cinta diri itu dimulai dari keberanian buat nerima kekurangan dan usaha kecil kita sehari-hari 💪💖 Dari Ju Kyung, kita belajar bahwa self love itu proses, bukan sulap instan.
Jangan lupa juga, lingkungan yang suportif bisa bantu banget buat kita bertumbuh 🌱💫 Dikelilingi orang-orang yang nerima dan dukung kita apa adanya itu penting banget! Yuk dengerin obrolan seru bareng Lulu di episode terbaru Mataharikita 🎧 Dijamin bikin kamu makin sayang sama diri sendiri! #PodcastMataharikita #SelfLoveJourney #TrueBeauty #SunflowersBerproses 🌻💛