Velkommen til Mat & atferds Undringspod!Dette er podden for deg som er interessert i å lære mer om hvordan maten du spiser påvirker deg, både mentalt og fysisk. Du kommer til å få møte mange ulike gjester, både fagpersoner og, kall det helt vanlige mennesker, som har sine egne historier om hvordan kostholdet har endret livene deres. Mat & atferd er en pasientorganisasjon som jobber med å fremme sammenhengen mellom kosthold og psykisk helse.Dette er det altfor lite fokus på i samfunnet i dag, og det er noe vil vi ha en endring på! Bli enda bedre kjent med oss på matogatferd.no. Og enda bedre, bli medlem, og støtt vårt arbeide, sånn at vi kan fortsette og formidle dette temaet og bidra til en endring. Som medlem får du og tilgang til alt publisert innhold på nettsiden, våre onlinekurs og medlemsfordeler hos våre samarbeidspartnere!Så sjekk ut matogatferd.no
All content for Mat & atferds Undringspod is the property of Mat & atferd and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Velkommen til Mat & atferds Undringspod!Dette er podden for deg som er interessert i å lære mer om hvordan maten du spiser påvirker deg, både mentalt og fysisk. Du kommer til å få møte mange ulike gjester, både fagpersoner og, kall det helt vanlige mennesker, som har sine egne historier om hvordan kostholdet har endret livene deres. Mat & atferd er en pasientorganisasjon som jobber med å fremme sammenhengen mellom kosthold og psykisk helse.Dette er det altfor lite fokus på i samfunnet i dag, og det er noe vil vi ha en endring på! Bli enda bedre kjent med oss på matogatferd.no. Og enda bedre, bli medlem, og støtt vårt arbeide, sånn at vi kan fortsette og formidle dette temaet og bidra til en endring. Som medlem får du og tilgang til alt publisert innhold på nettsiden, våre onlinekurs og medlemsfordeler hos våre samarbeidspartnere!Så sjekk ut matogatferd.no
Episode 16: Episode 16 - På lag med magen med Berit Nordstrand
Mat & atferds Undringspod
1 hour 3 minutes
7 months ago
Episode 16: Episode 16 - På lag med magen med Berit Nordstrand
I denne episoden har vi en hyggelig og lærerik prat med lege og forfatter Berit Nordstrand, som er aktuell med boken På lag med magen. 🌱Berit deler enkle og smarte tips om hva du kan spise mer av for å ta vare på tarmen – og hvordan de gode tarmbakteriene påvirker alt fra søvn og energi til humør og helse.En spennende episode for deg som vil føle deg bedre i kroppen – uansett alder!💚 God lytting!P.S. Les også vår bokanmeldelse av boka "På lag med magen"" her>>
Mat & atferds Undringspod
Velkommen til Mat & atferds Undringspod!Dette er podden for deg som er interessert i å lære mer om hvordan maten du spiser påvirker deg, både mentalt og fysisk. Du kommer til å få møte mange ulike gjester, både fagpersoner og, kall det helt vanlige mennesker, som har sine egne historier om hvordan kostholdet har endret livene deres. Mat & atferd er en pasientorganisasjon som jobber med å fremme sammenhengen mellom kosthold og psykisk helse.Dette er det altfor lite fokus på i samfunnet i dag, og det er noe vil vi ha en endring på! Bli enda bedre kjent med oss på matogatferd.no. Og enda bedre, bli medlem, og støtt vårt arbeide, sånn at vi kan fortsette og formidle dette temaet og bidra til en endring. Som medlem får du og tilgang til alt publisert innhold på nettsiden, våre onlinekurs og medlemsfordeler hos våre samarbeidspartnere!Så sjekk ut matogatferd.no
