Cesta k dospělácké hravosti a spokojenosti vede skrz poznání vlastní jedinečnosti. Nebudeme si sdílet jen techniky z mindfulness, jógy a Wim Hof metody. Ale hlavně příběhy ze života. Všímavost, laskavost, dech a hudba.
All content for Martina Chomátová - Všímavé příběhy is the property of martinachomatova and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Cesta k dospělácké hravosti a spokojenosti vede skrz poznání vlastní jedinečnosti. Nebudeme si sdílet jen techniky z mindfulness, jógy a Wim Hof metody. Ale hlavně příběhy ze života. Všímavost, laskavost, dech a hudba.
67. díl - Jak nás naše návyky podrží v dobách životních proměn?
Martina Chomátová - Všímavé příběhy
12 minutes 49 seconds
7 months ago
67. díl - Jak nás naše návyky podrží v dobách životních proměn?
V dnešní epizodě sdílím pro mě aktuální téma. Velké životní změny a efekt návyků, které mají kořeny v historii.
V dobách, kdy se nemáme o co opřít a děje se mnoho nového, se naše návyky stávají velikou oporou. Poslechněte si toto vyprávění a uložte si do paměti - zejména pro tehdy, až se vám do nějakého vytouženého návyku nebude chtít.
Příjemný poslech a více inspirace k praxi mindfulness:
Webinář zdarma: Jak proměnit náročné chvilky v poklady?
Webinář na téma Jak pracovat s nervovým systémem a najít vnitřní klid v každodenní realitě?
Více inspirace na instagramu <<<
Martina Chomátová - Všímavé příběhy
Cesta k dospělácké hravosti a spokojenosti vede skrz poznání vlastní jedinečnosti. Nebudeme si sdílet jen techniky z mindfulness, jógy a Wim Hof metody. Ale hlavně příběhy ze života. Všímavost, laskavost, dech a hudba.
