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Martin Juch _ MindShift
Martin Juch
11 episodes
19 hours ago
Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast

Kein weiterer Tipp für mehr Selbstbewusstsein
Schluss mit der Selbstoptimierung! Du musst nichts hinzufügen - du musst abtragen.
Unter der Schlammschicht aus Erwartungen, Zweifeln und dem ewigen "Ich bin nicht gut genug" liegt dein echtes Selbst.
Der Weg führt nicht über neue Affirmationen oder glänzende Glaubenssätze.
Der Weg führt durch das Loslassen. Durch das Löschen der alten Geschichten über dich.
Nicht mehr, sondern weniger - bis du dich endlich wieder spürst.

Mehr Informationen über mich und meine Arbeit, finden Sie auf www.martinjuch.com
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Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast

Kein weiterer Tipp für mehr Selbstbewusstsein
Schluss mit der Selbstoptimierung! Du musst nichts hinzufügen - du musst abtragen.
Unter der Schlammschicht aus Erwartungen, Zweifeln und dem ewigen "Ich bin nicht gut genug" liegt dein echtes Selbst.
Der Weg führt nicht über neue Affirmationen oder glänzende Glaubenssätze.
Der Weg führt durch das Loslassen. Durch das Löschen der alten Geschichten über dich.
Nicht mehr, sondern weniger - bis du dich endlich wieder spürst.

Mehr Informationen über mich und meine Arbeit, finden Sie auf www.martinjuch.com
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Episodes (11/11)
Martin Juch _ MindShift
Selbstbewusstsein für Verzweifelte (oder Fortgeschrittene)
Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast

Kein weiterer Tipp für mehr Selbstbewusstsein
Schluss mit der Selbstoptimierung! Du musst nichts hinzufügen - du musst abtragen.
Unter der Schlammschicht aus Erwartungen, Zweifeln und dem ewigen "Ich bin nicht gut genug" liegt dein echtes Selbst.
Der Weg führt nicht über neue Affirmationen oder glänzende Glaubenssätze.
Der Weg führt durch das Loslassen. Durch das Löschen der alten Geschichten über dich.
Nicht mehr, sondern weniger - bis du dich endlich wieder spürst.

Mehr Informationen über mich und meine Arbeit, finden Sie auf www.martinjuch.com
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1 week ago
29 minutes

Martin Juch _ MindShift
Angst vor Jobverlust
Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast

Wer kennt sie nicht. Die Angst den Job zu verlieren und seinen Verpflichtungen nicht mehr nachkommen zu können.
In dieser Sendung wird die Angst entlarvt und aufgezeigt, wie wir unser mentales Angstprogramm verändern können

Mehr Informationen über mich und meine Arbeit, finden Sie auf www.martinjuch.com
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3 weeks ago
43 minutes 31 seconds

Martin Juch _ MindShift
Von Narzissten:innen umzingelt.
Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast

Lassen wir die Kampfbegriffe, wie Narzissten oder Narzisstinnen. Sprechen wir über herausfordernden Menschen und wie ich lernen kann, leichter mit ihnen umzugehen.
Ich zeige Wege auf, wie Ihnen ein innerer Positionswechsel gelingt. Indem ich einen inneren Positionswechsel vollziehe, kann ich problemlos mit schwierigen Menschen und Situationen umgehen


Mehr Informationen über mich und meine Arbeit, finden Sie auf www.martinjuch.com
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1 month ago
45 minutes 15 seconds

Martin Juch _ MindShift
Kann ich selbstbewusster werden? Nein! Sie sind es längst.
Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast

Was bedeutet es, selbstbewusster zu sein? Was steht dem Selbstbewusstsein im Wege und wie räume ich das weg, was ihm im Wege steht. Darüber spreche ich in meinem aktuellen Podcast

Mehr Informationen über mich und meine Arbeit, finden Sie auf www.martinjuch.com
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1 month ago
40 minutes 33 seconds

Martin Juch _ MindShift
Mutkick: Dein Weg ins neue ICH (Teil 2)
Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast

Wie Sie keine innere Unsicherheit mehr spüren. Wie die innere kritische Stimme gestoppt werden kann. Wie wir Ängste erkennen und sie ganz alleine beseitigen. Darüber spreche ich in meinem Podcast und gebe Übungen mit, die Sie sofort ausprobieren können.

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1 month ago
49 minutes 41 seconds

Martin Juch _ MindShift
Mutkick:Dein Weg ins neue ICH (Teil1)
Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast

Ein neues ICH braucht einen lockeren Kiefer und Nacken. Das neue ICH atmet auch ganz natürlich durch den Körper. Sie erhalten Übungen, um Kiefer und Nacken selbst zu lockern. Außerdem gebe ich Anregungen, einmal zu schauen, welche Geschichten/Themen sich hinter einer Verspannung oder einem Schmerz verstecken könnten.

Mehr Informationen über mich und meine Arbeit, finden Sie auf www.martinjuch.com
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1 month ago
28 minutes 19 seconds

Martin Juch _ MindShift
Was Ärger&Jammer mit unserem Gehirn und Herz machen!
Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast

Ständiger Ärger und häufiges Jammern haben einen negativen Einfluss auf meine Gesundheit.
Ich beschreibe, wie es Ihnen gelingt, sich nicht mehr zu ärgern.Ihr Gehirn und Ihr Herz werden es Ihnen danken.

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1 month ago
29 minutes 17 seconds

Martin Juch _ MindShift
Herz in der Hose: Über Angst und Mut
Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast

Wie arbeiten Herz, Bauch und Verstand zusammen? Ich zeige Wege auf, wie Sie alle drei aktivieren, um stressfreier und gesünder zu leben. Resilienz bedeutet klar, mutig und tapfer sein Leben zu gestalten. 

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2 months ago
30 minutes 47 seconds

Martin Juch _ MindShift
Sind Sie erwachsen? Teil 2
Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast

Es gibt wieder Übungen, um aus den innewohnenden Glaubenssätzen, Überzeugungen und Erwartungen auszusteigen. Ich spreche über Mustererkennung und wie Sie lernen können, in eine Beobachterrolle zu kommen.

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2 months ago
24 minutes 31 seconds

Martin Juch _ MindShift
Sind Sie erwachsen? Teil 1
Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast

Emotional erwachsen werden bedeutet, sich von seinen Glaubenssätzen, Überzeugungen, Erwartungen und Vergleichen zu verabschieden. Die innere kritische Stimme, wird zum Schweigen gebracht. Ich fange dann an, mich wieder zu spüren. Wie das funktioniert und was dann mit Ihnen passiert, darüber spreche ich.

Mehr Informationen über mich und meine Arbeit, finden Sie auf www.martinjuch.com
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2 months ago
45 minutes 55 seconds

Martin Juch _ MindShift
Emotionen besitzen keine Intelligenz
Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast

Sind Emotionen intelligent? Die Antwort lautet Nein! In diesem Podcast erläutere ich, warum Emotionen unser emotionales Gefängnis sind und was es bedeutet, sich wieder zu spüren. Alle Handlungen, die ich aus dem Spüren treffe sind angstfrei

Mehr Informationen über mich und meine Arbeit, finden Sie auf www.martinjuch.com
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3 months ago
43 minutes 36 seconds

Martin Juch _ MindShift
Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast

Kein weiterer Tipp für mehr Selbstbewusstsein
Schluss mit der Selbstoptimierung! Du musst nichts hinzufügen - du musst abtragen.
Unter der Schlammschicht aus Erwartungen, Zweifeln und dem ewigen "Ich bin nicht gut genug" liegt dein echtes Selbst.
Der Weg führt nicht über neue Affirmationen oder glänzende Glaubenssätze.
Der Weg führt durch das Loslassen. Durch das Löschen der alten Geschichten über dich.
Nicht mehr, sondern weniger - bis du dich endlich wieder spürst.

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