Soy Martha Mioni, psicóloga, y coach de meditación y yoga; esta es una comunidad creada para el entrenamiento mental y emocional a través de meditaciones, visualizaciones y reflexiones. La terapia de nada sirve si el paciente no entrena su mente en lo cotidiano, estas son herramientas para ti, que deseas trascender la duda y el sufrimiento.
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Soy Martha Mioni, psicóloga, y coach de meditación y yoga; esta es una comunidad creada para el entrenamiento mental y emocional a través de meditaciones, visualizaciones y reflexiones. La terapia de nada sirve si el paciente no entrena su mente en lo cotidiano, estas son herramientas para ti, que deseas trascender la duda y el sufrimiento.
En esta meditación, haremos conciencia de nuestras acciones de cuerpo, palabra o mente que en el pasado, hicieron daño. Esto nos ayuda a tomar responsabilidades conscientes y a evitar repetir estas acciones en un futuro.
MAR MIONI [entrenamiento mental]
Soy Martha Mioni, psicóloga, y coach de meditación y yoga; esta es una comunidad creada para el entrenamiento mental y emocional a través de meditaciones, visualizaciones y reflexiones. La terapia de nada sirve si el paciente no entrena su mente en lo cotidiano, estas son herramientas para ti, que deseas trascender la duda y el sufrimiento.
