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MAR MIONI [entrenamiento mental]
Martha Mioni
85 episodes
1 week ago
Soy Martha Mioni, psicóloga, y coach de meditación y yoga; esta es una comunidad creada para el entrenamiento mental y emocional a través de meditaciones, visualizaciones y reflexiones. La terapia de nada sirve si el paciente no entrena su mente en lo cotidiano, estas son herramientas para ti, que deseas trascender la duda y el sufrimiento.
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Mental Health
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Soy Martha Mioni, psicóloga, y coach de meditación y yoga; esta es una comunidad creada para el entrenamiento mental y emocional a través de meditaciones, visualizaciones y reflexiones. La terapia de nada sirve si el paciente no entrena su mente en lo cotidiano, estas son herramientas para ti, que deseas trascender la duda y el sufrimiento.
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Entrenamiento para el escaneo y relajación corporal
MAR MIONI [entrenamiento mental]
10 minutes 1 second
1 year ago
Entrenamiento para el escaneo y relajación corporal

Usa tu cuerpo como herramienta de atención y relajación, y aprovecha para tener un instante de conexión amorosa contigo mismo. Un pequeño descanso en medio del caos.

MAR MIONI [entrenamiento mental]
Soy Martha Mioni, psicóloga, y coach de meditación y yoga; esta es una comunidad creada para el entrenamiento mental y emocional a través de meditaciones, visualizaciones y reflexiones. La terapia de nada sirve si el paciente no entrena su mente en lo cotidiano, estas son herramientas para ti, que deseas trascender la duda y el sufrimiento.