Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/f1/6e/56/f16e56b4-21e7-5d85-4c74-50fff645b98c/mza_17838761837266477397.jpg/600x600bb.jpg
MammaMestring
Siw Bjørkås
58 episodes
1 day ago
Er du lei av å føle deg som en sur og irritert mamma? Da er du på rett podkast :) Siw Bjørkås er mammaveileder, holder foredrag og kurs, og er forfatter av boka "Mamma uten mas". Denne podkasten gir deg trøst og støtte i den hverdagen du står i, håp og tro på at du klarer å få en endring i hverdagen din og opplevelsen av litt MAMMAMESTRING hver dag, slik at du slipper å føle skam og dårlig samvittighet for oppførselen din. Link til boka "Mamma uten mas" https://www.mammamestring.no/bok Gratis webinar: "Hvordan beholde roen når barna trigger deg" https://www.mammamestring.no/webinar
Show more...
Parenting
Kids & Family
RSS
All content for MammaMestring is the property of Siw Bjørkås and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Er du lei av å føle deg som en sur og irritert mamma? Da er du på rett podkast :) Siw Bjørkås er mammaveileder, holder foredrag og kurs, og er forfatter av boka "Mamma uten mas". Denne podkasten gir deg trøst og støtte i den hverdagen du står i, håp og tro på at du klarer å få en endring i hverdagen din og opplevelsen av litt MAMMAMESTRING hver dag, slik at du slipper å føle skam og dårlig samvittighet for oppførselen din. Link til boka "Mamma uten mas" https://www.mammamestring.no/bok Gratis webinar: "Hvordan beholde roen når barna trigger deg" https://www.mammamestring.no/webinar
Show more...
Parenting
Kids & Family
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/41515619/41515619-1720093507651-9c6bed863e6c5.jpg
055: Ikke la frykten styre livet ditt! Her er 3 steg for å ta tilbake kontrollen. 💪
MammaMestring
15 minutes 1 second
2 months ago
055: Ikke la frykten styre livet ditt! Her er 3 steg for å ta tilbake kontrollen. 💪

Har du noen gang kjent at du egentlig vet hva du har lysttil…

…men så kommer den lille knirkete stemmen i hodet som sier:

«Hva om det ikke går?»,

«Hva hvis jeg feiler?»,

«Hva vil de andre tenke?»

 

I stedet for å ta skrittet mot det du ønsker, trekker du deg.

Ikke fordi det IKKE er viktig – men fordi det er for viktig.


Og dermed tar frykten over.

Du lar rett og slett frykten styre livet ditt... 😳


I dag skal vi snakke om nettopp det:

Hvordan du kan leve med frykten – og samtidig gå mot det som er viktig for deg, selv om det skjelver litt i beina. 💪


👣 Du får 3 konkrete steg - steg som gir deg tilbake kontrollen!



Har du drømt litt om å få mer mammamestring i hverdagen?


💫 Meld deg på webinaret "Slik slipper du å heve stemmen" her


💥 Les mer om mammaprogrammet "Fra trigget til tilfreds - FTTT" her

🔥 Bli med på Foreldre Retreat her

MammaMestring
Er du lei av å føle deg som en sur og irritert mamma? Da er du på rett podkast :) Siw Bjørkås er mammaveileder, holder foredrag og kurs, og er forfatter av boka "Mamma uten mas". Denne podkasten gir deg trøst og støtte i den hverdagen du står i, håp og tro på at du klarer å få en endring i hverdagen din og opplevelsen av litt MAMMAMESTRING hver dag, slik at du slipper å føle skam og dårlig samvittighet for oppførselen din. Link til boka "Mamma uten mas" https://www.mammamestring.no/bok Gratis webinar: "Hvordan beholde roen når barna trigger deg" https://www.mammamestring.no/webinar