Dass Jens Mack neben seiner Arbeit als Gründer und Geschäftsführer bei Heartbrands leidenschaftlich gern Kunst macht, war bei Mack up schon öfter Thema. In Folge 16 geht es aber nicht um seine Öl-Malerei, sondern um sein weiteres Hobby: die Kampfkunst, genauer gesagt Karate. Im Alter von 15 Jahren ging er erstmals auf die Matte, legte dann – wie auch beim Malen – eine sehr lange Pause ein und zog vor rund zwei Jahren den Karateanzug wieder an. Über die Gründe für das Comeback, über das Gefühl, trotz zunehmender Trainingspraxis nicht besser zu werden und über seinen ersten und letzten Kampf, den er als Weißgurt gegen einen viel stärkeren Gegner trotz Ohnmacht gewonnen hat, redet Jens Mack gewohnt feinsinnig und humorvoll. Natürlich spricht er auch darüber, was für ihn den Reiz des Karate ausmacht und worin das große Glück liegt, das Hobby mit seinem Sohn zu teilen. Nur eines verrät er in dieser Episode nicht: die Farbe seines Gurtes …