Fühlst du dich manchmal gestresst, vollgepackt oder einfach zu beschäftigt? 🍂
Dann ist jetzt die perfekte Zeit für ein Reset! In dieser Folge erzähle ich dir, wie bewusst gewählter Verzicht – Detox – dich leichter, klarer und energiegeladener macht.
Ich teile persönliche Erfahrungen von meinem Retreat und praktische Impulse, die du sofort ausprobieren kannst.
Außerdem begleite ich dich durch kleine Reflexionsmomente, die dir helfen, herauszufinden, was detoxen für dich wirklich bedeutet.
💛 Und das Beste: Am 10. November startet meine 7-Tage-Detox-Challenge auf Instagram. Folg mir uns sei dabei!
Täglich bekommst du Impulse, Übungen und Inspirationen – für digitale, emotionale und körperliche Detox-Momente. Mach mit und starte mit mir bewusst in mehr Leichtigkeit, Klarheit und Energie.
🎧 Viel Freude beim Hören – und vergiss nicht, mir zu folgen, die Folge zu teilen oder eine Bewertung zu hinterlassen!
Mehr Infos & Shownotes:
🌿 Challenge & Inspiration: @lebens.leicht
💫 Coaching & Selbstliebe-Programme:
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Alles Liebe
Deine Christin