Kennst du das? Dein Kopf denkt, denkt, denkt … und du findest keinen Ausstieg?

In dieser Folge erfährst du, warum sich dein Gedankenkarussell manchmal unaufhaltsam dreht und wie du sanft die Stopptaste drücken kannst.

Ich teile mit dir einfache, sofort umsetzbare Impulse, die dich aus dem Grübel-Modus holen und wieder ins Hier und Jetzt bringen – ganz ohne Druck oder komplizierte Methoden.

✨ Für alle, die endlich weniger denken und mehr leben wollen.

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Wenn dir diese Folge gefallen hat, teile sie gern mit jemandem, der auch manchmal in seinen Gedanken feststeckt und lass uns gemeinsam ein bisschen mehr Leichtigkeit in die Welt bringen. 🌱

Dein Kopf darf Pause machen – und du darfst einfach sein.

Alles Liebe

Deine Christin