Hafer-Kokos-Kekse 🥥
Zutaten:
100 g Haferflocken
50g Hafermehl
1/4 TL Salz
3 EL Ahornsirup
40 ml Kokosöl
4 EL Wasser
2 EL Apfelmus
100 g Schokolade
1 EL Kokosöl
Ofen auf 200 Grad Celsius für 10-15 min
Viel Spaß beim Nackbacken! 💗
Zitronenmuffins 🍋
Heute gibt es total saftige und erfrischende Zitronenmuffins. Folgt für mehr Rezepte! Viel Spaß beim Nachbacken!💗💗
Zutaten:
Teig:
290 g Butter
230 g Zucker
2 Pck. Vanillezucker (16 g)
4 Eier
500 g Mehl
4 TL Backpulver
2 EL Zitronenzeste
5 EL Zitronensaft (ca. 2 Zitronen)
Frosting:
200 g Puderzucker
6 EL Zitronensaft
Schale von einer Zitrone zur Deko
160 Grad Umluft ca. 30 min
Zutaten:
30 g Joghurt
80 g Quark
Topping nach Wahl
(Banane, Erdbeeren, Blaubeeren)
Vermische Quark und Joghurt in einer Schüssel und toppe deine Joghurt Bowl mit Obst, Müsli und Chiasamen! Viel Spaß!
Folgt für mehr Frühstücksideen! 💗💗
Healthy breakfast ideas 6/7 🤍
Oat Pancakes 🥞
Heute gibt es ein neues Frühstück! Macht es gerne mal nach! 💗
Zutaten:
180 g Joghurt
1 Ei
40 g Hafermehl
1 TL Backpulver
1/2 TL Vanillezucker
Zimt nach Belieben
1 EL Ahornsirup
Healthy breakfast ideas 5/7 🤍
Schoko-Chia-Pudding 🍫
Zutaten:
15 g Chiasamen
80 ml Milch (ich nehme am liebsten Kokosdrink)
1 EL Kakao
1 EL Agavendicksaft
Deko nach Belieben (Nüsse, Obst, Erdnussmus)
Healthy breakfast ideas 4/7 🤍
Blaubeer-Cheesecake Overnight Oats 🫐✨
Zutaten:
20 g Haferflocken
1 EL Chiasamen
30 g Joghurt
100 ml Milch
ca. 10 Blaubeeren
Heute machen wir ein superleckeres Frühstück, was total erfrischend und super lecker ist! Viel Spaß! 💗
Healthy breakfast ideas 3/7🤍
Baked Oats Berry-Lemon
Zutaten:
100 g Haferflocken
30 g Schmelzflocken (oder gemahlene Haferflocken)
120 g Apfelmus
200 ml Milch (ich habe Kokosdrink verwendet)
1 TL Backpulver
Zitronensaft
2 EL Ahornsirup
40 g Beeren
20 g Joghurt
Bei 180 Grad Celsius goldbraun backen
Healthy breakfast ideas 2/7
Mein gesunder Tassen-Brownie 🍫
Zutaten:
1 EL Joghurt
2 1/2 EL Milch
2-3 TL Ahornsirup
2 EL Mehl
1 EL Kakao
1/2 TL Backpulver
Optinal: Chocolate Chips
Bei 180 Grad Umluft ca. 15-20 Minuten backen!
Ganz viel Spaß beim Nachbacken. 💕
Healthy breakfast ideas 1/7 🤍
Chia Bowl 🥣
Zutaten:
15 g Chiasamen
80 ml Milch (ich nehme am liebsten Kokosdrink)
1 EL Agavendicksaft
Deko nach Belieben (Nüsse, Obst, Erdnussmus)
Ich wünsche euch ganz viel Spaß mit meinem ersten Rezept aus meiner Frühstücksserie! 💗
Fudgy Brownies 🍫
Zutaten:
115 g Schokolade
115 g Butter
3 Eier
280 g Brauner Zucker
115 g Mehl
80 g gehackte Walnüsse (kann man aber auch weglassen und durch Mehl ersetzen)
Form ca. 23 cm•23 cm bei 150 Grad 40-45 Min backen
Regenbogen 🌈 Pride Cupcakes
Heute gibt es passend zum Pride Month superschöne Regenbogen Cupcakes! Ich wünsch ein ganz viel Spaß beim Nachbacken! 💗
Basis Rezept Cupcakes:
120 g weiche Butter
150 g Zucker
1 Pck. Vanillezucker
2 Eier
150 g Joghurt
25 ml Milch
250 g Mehl
2 TL Backpulver
1 Prise Salz
(nach Belieben noch Zitronensaft und Zitronenzeste für einen intensiven Geschmack)
Buttercreme:
3 Eiweiße
250 g Zucker
250 g Butter
Lebensmittelfarbe (rot, grün, gelb, blau, lila)
160 Grad Umluft ca. 30 min