Hoy encontré un cuaderno que escribí en julio de 2023 , en plena planificación de una "nueva etapa". Lo sorprendente es que todo lo que puse en esa lista se hizo realidad.Pero, quiero ser sincera: el cuaderno no hizo el trabajo, yo hice la lista y cambié mi vida sin darme cuenta. Lo logré a través de procesos difíciles, dándome la oportunidad de estar presente en la incomodidad. Encontrarme este escrito el 31 de octubre de 2025 fue la confirmación de ese camino.Hablo sin filtros sobre lo que dejé atrás: el cigarrillo, el sedentarismo (que ya dejé), la autoexigencia constante, y el terrible hábito de ser dura conmigo misma. Les cuento cómo el dolor de las pérdidas (mi mamá y mi tío) y quedarme sin trabajo , me obligó a salir, a meditar, y a conectar con la energía de amor que había perdido.El mensaje clave es este: flaquear es parte del proceso llamado vida. La transformación ocurre cuando te das la oportunidad de reconocerte en el dolor. Deja de culparte y responsabilízate. Tu misión más importante es contigo.¿Tú qué quieres lograr hoy, sinceramente, cuerpo y alma?. Atrévete a sentarte con tu propia incomodidad.🦜 RAMBLING SIN FILTROEsto no es otro episodio del pódcast. Son sesiones en íntimo siguiendo lo que profeso y que constantemente te invito a hacer: expresarnos sin filtros, sin culpa, sin disculpas. ¡Suscríbete para más Ramblings sin Filtro y activa la campanita para no perderte ningún episodio!👉 https://www.youtube.com/@mananasinfiltro📸 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/mananasinfiltro/🎧 Escucha el Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/5AINFyrHJdLsGT89d05GgW?si=c4728ec45cb44b83&nd=1&dlsi=40e347924a4a43f5🎧 Escucha el Podcast en Apple Podcast: https://apple.co/4noUgOy#RamblingSinFiltro #PonerLímites #AmorPropio #RelacionesSanas #CrecimientoPersonal #Autoconocimiento #Autoestima #DesarrolloPersonal #RelacionesTóxicas #MañanaSinFiltro #Vulnerabilidad #RompePatrones #BienestarPersonal#BienestarEmocional #TransformacionPersonal #PodcastEspañol #CambioDeVida #Manifestación #Latinoamerica