Si alguna vez te has sentido como yo, luchando contra la ansiedad y el miedo a no ser suficiente, este vídeo es para ti. Hoy me abro como nunca para hablar de por qué me he aislado un poco de las redes sociales y cómo mi lucha personal me ha enseñado a abrazar mi autenticidad, aún con miedo al "qué dirán".Quiero que te sientas parte de esta conversación de amigos, y tratemos ese tema tan personal que a veces evitamos. Te cuento cómo la presión por seguir patrones de conducta y copiar contenido me hace sentir que traiciono mi propia esencia, como entendí que mi propósito es mostrarte quién soy realmente,.La vida a veces nos pone situaciones inesperadas para recordarnos quiénes somos. Te confieso cómo una simple historia con una cucaracha me hizo darme cuenta de que he crecido y de que ya no soy una víctima de las circunstancias.Si te sientes estancado, si tienes miedo de empezar ese proyecto o de ser vulnerable con alguien, quiero que sepas que te entiendo y que no estás solo. Si algo de lo que hablo resuena contigo, déjame en los comentarios un emoji de un gato 🐈 en honor a mi Neko, mi animal de apoyo en este episodio. Y cuéntame, ¿qué cosa en tu vida cambiarías para ser más auténtico? Te leo.RAMBLING SIN FILTROEsto no es otro episodio del pódcast. Aquí hablo sin cortes, y son sesiones en íntimo siguiendo lo que profeso y que constantemente te invito a hacer: ➡️ Expresarnos sin filtros, sin culpa, sin disculpas. 🕰️📚 LIBRO SUGERIDO"No te creas todo lo que piensas" de Joseph Nguyen✨MENSAJE ESCONDIDOSi llegaste aquí, no es casualidad, porque realmente es una señal para decirte que estás en el camino correcto aunque no lo parezca. Te abrazo con amor puro y del bueno. 🫀🫂#bienestarpersonal #saludmental #ansiedad #autocompasión#amorpropio #miedoalcambio#vulnerabilidad #autenticidad#sanar #tdah #crecimientopersonal #mañanasinfiltro

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