“Ma che brutto vizio” é un podcast dedicato a chi convive con un comportamento ossessivo compulsivo focalizzato sul corpo, come mangiarsi le unghie, strapparsi i peli del corpo, stuzzicarsi imperfezioni della pelle, mordersi le guance, ecc. Questi NON sono solo un brutto vizio, sono un Body Focused Repetitive Behavior. Siamo Francesca e Swirl, entrambe abbiamo dei BFRB con cui conviviamo, e noi siamo qui per raccontarti in dettaglio tutto quel che c'è da sapere a riguardo.
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“Ma che brutto vizio” é un podcast dedicato a chi convive con un comportamento ossessivo compulsivo focalizzato sul corpo, come mangiarsi le unghie, strapparsi i peli del corpo, stuzzicarsi imperfezioni della pelle, mordersi le guance, ecc. Questi NON sono solo un brutto vizio, sono un Body Focused Repetitive Behavior. Siamo Francesca e Swirl, entrambe abbiamo dei BFRB con cui conviviamo, e noi siamo qui per raccontarti in dettaglio tutto quel che c'è da sapere a riguardo.
Pori, Punti Neri e Miti: Insegnamenti da una Cosmetologa | con Dalia Filippi
Ma Che Brutto Vizio
48 minutes
1 year ago
Pori, Punti Neri e Miti: Insegnamenti da una Cosmetologa | con Dalia Filippi
Nell'episodio del podcast con Dalia, le tematiche trattate includono una vasta gamma di argomenti relativi alla cura e alla scienza della pelle, nonché alcuni aspetti specifici dei disturbi dermatologici. Ecco le principali tematiche discusse:
1. Sfatare i miti comuni sulla cura della pelle
2. Il ruolo dei cosmetologi e la differenza tra cosmetologi e dermatologi
3. Gestione e trattamento della dermatillomania
4. Consigli pratici per la cura quotidiana della pelle
5. Importanza della protezione solare
6. Trattamento post-episodi di dermatillomania
7. Il valore dell'educazione e dell'empatia nella cura della pelle
8. Uso responsabile e informato dei prodotti per la cura della pelle
9. Impatto psicologico dei problemi di pelle e come affrontarlo
10. Promozione di una visione realistica e sana della bellezza
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La Comunità CRFC è uno spazio di supporto per tutte le persone che convivono con i Comportamenti Ripetitivi Focalizzati sul Corpo (CRFC), come la tricotillomania, la dermatillomania, l'onicofagia e altri. Attraverso le nostre attività, ci impegniamo a offrire risorse utili e un ambiente accogliente per chi cerca comprensione e strumenti pratici per gestire i propri CRFC.
Ogni mese organizziamo un gruppo di supporto online per condividere esperienze e offrire sostegno reciproco. Inoltre, proponiamo sessioni di mindfulness mirate ad aiutare a gestire lo stress e a sviluppare la consapevolezza.
Sul nostro blog, troverai articoli informativi, consigli pratici e risorse aggiornate sui CRFC, mentre nel nostro gruppo privato di Facebook offriamo uno spazio sicuro dove puoi discutere liberamente, confrontarti e sentirti parte di una comunità attiva.
Seguici anche su Instagram, dove condividiamo consigli quotidiani e ispirazioni per affrontare i CRFC con positività e consapevolezza. E non dimenticare di ascoltare il nostro podcast annuale, "Ma che brutto vizio", dove approfondiamo temi legati ai CRFC, con storie personali e interviste a esperti.
Sul sito, puoi inoltre trovare la nostra lista di professionisti specializzati in CRFC da contattare.Siamo qui per ricordarti che non sei solo, e insieme possiamo affrontare ogni sfida. 💜
Swirl & Francesca
Ma Che Brutto Vizio
“Ma che brutto vizio” é un podcast dedicato a chi convive con un comportamento ossessivo compulsivo focalizzato sul corpo, come mangiarsi le unghie, strapparsi i peli del corpo, stuzzicarsi imperfezioni della pelle, mordersi le guance, ecc. Questi NON sono solo un brutto vizio, sono un Body Focused Repetitive Behavior. Siamo Francesca e Swirl, entrambe abbiamo dei BFRB con cui conviviamo, e noi siamo qui per raccontarti in dettaglio tutto quel che c'è da sapere a riguardo.
