Hofte- og lyskesmerter er hyppigt forekommende blandt atleter og fysisk aktive personer.

Der er ikke en direkte sammenhæng mellem billeddiagnostiske forandringer i hofteleddet og symptomer, men hos nogle kan diagnosen FAIS stilles på baggrund af symptomer, klinisk underesøgelse og røntgenfund.

Der er international konsensus om styrketræning som førstelinjebehandling - men (suprise surprise) er det fåtallet, som laver den nødvendige træning et par måneder efter en anbefaling fra lægen/fysioterapeuten.

Et australsk studie har netop undersøgt, hvad effekten er af fysioterapeutisk-vejledt udstræk vs. træning - og resultaterne er overraskende!

I Danmark er dagens gæst, ph.d. studerende Frederik Foldager, primus motor på et stort interventionsstudie, der undersøger både behandlingseffekt og monetære omkostninger ved at implementere de internationale anbefalinger.

Og hvor mange kolde kontanter (eller ugentlige træningstimer) vil du betale for at stige 1 point på iHOT-33 (fra 0-100)?

(3:25) Hofteleddets anatomis og fornadringer ved FAI

(5:00) Cam og Pincer morfologi

(6:40) FAI vs. FAIS

(13:25) Behandlingsmulighed

(17:20) Ny forskning inden for FAIS

(23:40) Elevator-pitch

(25:33) Nyt dansk studie på FAIS

(28:25) Hvad er næst behandlingsskridt for non-responders

(32:30) Økonomiske omkostninger vs. effekt

(35:33) Kliniske pointer

Link til artiklen i Dansk Sportsmedicin: Femoroacetabular impingementsyndrom (FAIS) – Træning som første trin i behandlingen – Dansk Sportsmedicin

Forandringer er ikke altid lig smerte - og smerte er ikke altid lig skade!

Giv vores tidl. episode "Alt smerte er ikke skade" m. Morten Høgh:

https://open.spotify.com/episode/0n3QpBd1Gcq606lXlk1BVT?si=YfLSv81PQ1yoUfWygH2FAQ