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Luisa Harisch Podcast
Luisa Harisch
31 episodes
4 days ago
Hier dreht sich alles um Yoga, auf und außerhalb von der Matte, die Schwangerschaft und das Mama-Sein https://www.luisaharisch.com
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#23 Podcast: Wie werde ich all meinen Kindern gerecht - meine Tipps & Tricks
Luisa Harisch Podcast
19 minutes 13 seconds
1 year ago
#23 Podcast: Wie werde ich all meinen Kindern gerecht - meine Tipps & Tricks

Es kann eine Herausforderung sein, meinen drei Kindern gerecht zu werden, aber mit einigen Strategien kann ich sicherstellen, dass jeder die Aufmerksamkeit und Unterstützung erhält, die er braucht. Hier sind einige Tipps:

  1. Individuelle Zeit: Ich plane regelmäßig einzelne Zeitfenster für jedes Kind ein, um sicherzustellen, dass sie individuelle Aufmerksamkeit bekommen. Diese Zeiten müssen nicht lang sein, aber sie sollten regelmäßig und von hoher Qualität sein.

  2. Gemeinsame Aktivitäten: Ich finde Aktivitäten, die allen Spaß machen, um die Bindung zwischen den Kindern und mir zu stärken. Gemeinsame Spiele, Ausflüge oder Projekte können helfen.

  3. Verantwortung teilen: Ich gebe den Kindern altersgerechte Aufgaben und Verantwortung im Haushalt. Dies fördert nicht nur ihre Unabhängigkeit, sondern entlastet auch mich.

  4. Kommunikation fördern: Ich schaffe eine offene und ehrliche Kommunikationskultur. Ich höre jedem Kind zu und ermutige sie, ihre Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken.

  5. Fairness wahren: Ich behandle die Kinder fair, aber nicht unbedingt gleich. Jedes Kind hat unterschiedliche Bedürfnisse und Persönlichkeiten, daher ist es wichtig, sie individuell zu unterstützen.

  6. Routinen etablieren: Eine feste Routine gibt den Kindern Sicherheit und Struktur. Es erleichtert den Tagesablauf und hilft, Konflikte zu vermeiden.

  7. Eigene Bedürfnisse nicht vernachlässigen: Ich achte auch auf meine eigene Gesundheit und mein Wohlbefinden. Nur wenn ich selbst ausgeglichen bin, kann ich meinen Kindern gerecht werden.

  8. Flexibilität bewahren: Ich bin bereit, flexibel zu sein und Pläne anzupassen, wenn nötig. Jeder Tag bringt neue Herausforderungen und es ist wichtig, sich an Veränderungen anpassen zu können.

  9. Unterstützung suchen: Ich scheue mich nicht, Hilfe von Partner, Familie oder Freunden anzunehmen. Ein Netzwerk aus Unterstützern kann den Alltag erleichtern.

Durch diese Ansätze kann ich besser auf die individuellen Bedürfnisse meiner Kinder eingehen und gleichzeitig eine harmonische Familienatmosphäre schaffen.


Luisa Harisch Podcast
Hier dreht sich alles um Yoga, auf und außerhalb von der Matte, die Schwangerschaft und das Mama-Sein https://www.luisaharisch.com