#19 – Crossfitstjärnan Maria Längfors (del 2)

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/fc/6e/04/fc6e042a-7ee5-e63d-16d8-7a9b19f5d066/mza_11951196196628546838.jpg/600x600bb.jpg

Lättsamt med KP

Karoline Pettersson

19 episodes

2 days ago

Lättsamt med KP är podcasten där jag, Karoline Pettersson, bjuder på lättsamma och inspirerande samtal om hälsa, träning och kost. Varje tisdag dyker vi ner i allt från smarta kostvanor och effektiva träningsupplägg till mental balans och vardagsrutiner. Häng med på resan mot ett starkare, friskare och lyckligare liv!

Health & Fitness

RSS

All content for Lättsamt med KP is the property of Karoline Pettersson and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42976552/42976552-1739214323366-c437f8396dc6f.jpg

#19 – Crossfitstjärnan Maria Längfors (del 2)

Lättsamt med KP

22 minutes 17 seconds

4 months ago

#19 – Crossfitstjärnan Maria Längfors (del 2)

I dagens avsnitt, som är del 2 av 2, träffar KP crossfitatleten Maria Längfors, som tillhör Sverigeliten inom sporten. Vi pratar om hur det är att satsa helhjärtat på träning, om relationen till mat, återhämtning och vad som krävs både fysiskt och mentalt för att prestera på högsta nivå.