I denne episoden blir du bedre kjent med Yngvar Andersen og Spring Run Club som brødrene Ingebrigtsen er del av.
Vi snakker om løping og trening, som vanlig! Løpet som er i fokus er 1500m og 3000 m på bane. Da kommer vi selvsagt inn på rundetelling, lukten av tartan og piggsko.
I tillegg er vi selvsagt innom nybegynnertips og henter frem noen råtriks fra boka
God lytting!
Bruk koden Løpepodd ved påmelding, det gir deg 25% rabatt
