Low Carb Italia Podcast nasce per raccontare in modo semplice ed efficace con la voce del dott. Pietro Mignano e dei suoi ospiti cosa sono le alimentazioni a basso contenuto di carboidrati e keto e come queste hanno aiutato e possono continuare ad aiutare moltissimi pazienti.
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Ep. 160. Le 6 migliori cose da mangiare a colazione se hai la glicemia alta
Low Carb Italia Podcast
12 minutes
2 months ago
Ep. 160. Le 6 migliori cose da mangiare a colazione se hai la glicemia alta
In questa puntata scoprirai le 6 migliori colazioni per chi ha la glicemia alta: uova, avocado, prosciutto o bresaola di qualità, pesce grasso, yogurt greco e verdure.
Ti spiego perché non solo non alzano la glicemia, ma sono anche ricchissime di nutrienti preziosi per la memoria, il cuore, l’intestino e il metabolismo.
👉 Alla fine troverai un compitino pratico: prova queste colazioni, misura la tua glicemia e confronta i risultati con la colazione “classica”. Sarà il tuo corpo a mostrarti la differenza.
Per prenotare una visita online, scrivi alla segreteria al numero 0039 348 3117076.
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