I’m back! Avec un épisode singulier dans lequel je te donne un aperçu du type de contenu que je m’apprête à te partager quotidiennement si tu rejoins ma prochaine aventure de groupe qui démarre le 22 septembre.
Dans cet épisode, on parle de créativité et de comment on vient se tirer une balle dans le pied tout seul, bien souvent. Cet épisode va te permettre de comprendre comment mieux vivre ta créativité, arrêter de te limiter/gâcher et gagner un impact.
Je t’explique aussi le concept d’ALL IN, ce programme de groupe que je lance sur 3 mois et qui démarre lundi !
Tu veux nous rejoindre ?
Il reste encore 1 ou 2 spots disponibles (au moment où cet épisode sera publié)
Plus d’infos ici : www.astridmailly.com/all-in
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Un épisode croustillant dans lequel je te partage une de mes plus grandes compréhensibles de ces dernières années : chaque femme que nous croisons dans notre vie est un merveilleux miroir pour nous permettre de comprendre ce que l’on rejète, critique, juge, n’accueille pas de nous.
Un épisode qui va te permettre d’appréhender complètement différent ton rapport à d’autres femmes et tes triggers personnels : pour en faire de vrais alliées d’épanouissement 😉
Hâte d’avoir ton retour ! 💎
With love
Astrid
Pour avancer à mes côtés : www.astridmailly.com
J'ai fêté mes 35 ans le 21 mars dernier, pendant que le podcast était en pause et avant d'enregistrer cet épisode je me suis demandé :
Quelles sont les 5 leçons de vie qui ont été les plus importantes pour toi au cours de ces 35 premières années de vie ?
Quelles sont les 5 choses que tu aurais envie de partager qui auraient le plus d'impact sur la vie des personnes qui t'écoutent ?
Quelles apprentissages ont eu le plus de valeur pour toi ?
Les voici ! <3
J'espère que cet épisode te parlera et t'aidera à te créer la vie la plus belle, la plus à ton image et la plus remplie d'amour qu'il soit.
Much love,
Astrid
Rohlala ! 😱 J’ai tellement aimé enregistrer cet épisode. Je t’y partage les 4 expériences de vie qui m’ont le plus ouvert les yeux concernant la nature de la réalité dans laquelle on vit. Une réalité dans laquelle le temps et l’espace n’existe pas vraiment. Une réalité dans laquelle bien plus grand que ce que l’on pense imaginable est possible. Qu’en dis-tu ? 😳
J’ai aussi trop hâte de pouvoir entendre tes histoires ! Tu peux me faire un message sur Instagram ou m’envoyer un mail pour me raconter !
Bonne écoute 💫
Et plein d’amour, comme d’hab !
Astrid
Cette semaine, j’avais envie de t’expliquer pourquoi j’ai eu envie de faire des podcasts et en quoi pour moi ce format est une vraie révolution pour ton esprit, ton apprentissage, ton inspiration et ta croissance.
J’espère que cet épisode te plaira et nourrira une perspective enrichissante concernant les possibilités de croissance qui s’offrent à toi via ce média.
À très vite 🌞
Astrid
Un épisode particulièrement vulnérable dans lequel je te partage la phase que je suis en train de traverser depuis quelques semaines maintenant. La sensation que toutes les bases que j’avais créé sont en train de s’effriter, voir s’effondrer pour laisser émerger quelque chose de nouveau. Un phase pas agréable mais essentielle j’en suis certaine.
Une petite mort, pour une renaissance, qui j’en suis convaincue sera toujours plus belle.
J’avais envie de te partager un bout du processus d’évolution. Parce que c’est pas toujours rose et confortable. Ces passages dans lesquelles on se dépouille, on avance à vue, on se recentre et on essaye d’avancer tout en ayant pas (vraiment) de direction concrète.
J’espère que cet épisode t’aidera à déployer une vision plus sereine et globale si tu es en plein milieu d’une phase comme celle-ci ou si tu t’y retrouve confronté un jour.
Je t’envoie plein d’amour et je te souhaite toujours le meilleur ! ♥️
Astrid
Dans cet épisode, je t’explique comment deux parties de toi sont sans arrêt en train de créer ta réalité : ton conscient et ton inconscient.
Plus tu as conscience de ce que ton inconscient vient bloquer, coder, empêcher, rejeter… plus tu es en mesure de comprendre ce qui se joue et avoir la capacité de le reprogrammer.
S’il a codé réussite = danger, alors il se peut que tu ai beaucoup de difficultés à avancer vers ton plein succès. Logique 😅
Bref, dans cet épisode, tu vas mieux comprendre comment tu fonctionnes, avances, bloques parfois.. et ça fait du bien !
Pour réserver ton appel découverte offert de 45min tu peux me contacter en direct par email Astrid.mailly@gmail.com ou par Instagram !
Pour aller consulter mon site et mes propositions d’accompagnements c’est par ici 👈🏾
J’espère que cet épisode te plaira !
Le titre parle de lui-même, pas besoin d’en dire plus 😉
Consulte mon site
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Un épisode qui va te permettre de comprendre comment fonctionne le processus d’évolution et pourquoi nous passons tous par des phases de flou, de perdition, de doutes, d’inconforts… dans le but de changer et d’évoluer.
J’espère que cet épisode te permettra de développer ta foi et ta confiance si tu es dans une phase qui remue, qui questionne et qui chamboule un peu ton monde.
Mais également qu’il te permettra de lâcher avec plus de confiance l’ancien pour accueillir le nouveau 😌
Je te souhaite une très belle semaine !
Et si tu veux faire un vrai chemin d’évolution et de transformation dans le plaisir et la bonne humeur, les 3 dernières places pour un accompagnement Seconde peau sont disponibles dès maintenant.
Ps : toutes les infos sont présentes sur mon site
Aujourd’hui je reçois à mon micro Nathalie Lefèvre. Si ce nom ne te dit rien, c’est que tu n’as sûrement pas encore suffisamment creusé le sujet de l’amour de soi 😉
Nathalie Lefèvre c’est femme multi facettes qui te donne envie de te sentir libre et de t’épanouir x1000 dans ta vie de femme. Cette femme qui revendique avec puissance sa souveraineté, sa vision et sa casquette de créatrice.
D’animatrice radio, à écrivain, conférencière puis coach, Nathalie est aussi la femme derrière le best seller “C’est décidé je m’épouse” (Larousse, 2018).
Bref, je ne pouvais pas penser ce podcast sans y inviter à un moment ou un autre Nathalie ! J’espère que cette conversation te plaira et rallumera l’amour que tu ressens dans tous les aspects de ta vie !
Son site : https://www.cestdecidejemepouse.com/livres
Son compte Instagram : https://www.instagram.com/nathalie.lefevre?igsh=Y3RvMW1hbWhiejcy
Ses livres : https://www.fnac.com/ia4940345/Nathalie-Lefevre
Instagram, média incroyable ou enfer sur Terre ?
C’est une réflexion que j’ai souvent eu entre moi et moi-même et aujourd’hui je l’ai avec vous.
Et j’ai décidé de revenir après une année 2024 un peu dégoûtée, sur une vision bien plus jolie et ouverte de cet outil. Car je crois que ma vision m’appartient et a un impact énorme sur comment j’appréhende le média.
L’outil n’est rien de lui même, il est ce que l’on en fait 😉
Si cet épisode t’as parlé et que tu veux en savoir plus, tu peux t’inscrire à la Masterclass offerte de mardi 14 janvier qui aura lieu sur zoom de 12h30 à 13h30.
Nous allons vivre 1h ensemble qui va te permettre de ne plus jamais voir et appréhender tes émotions de la même manière ☺️
40min de transmission théorique et 20min de pratique ensemble !
Tu auras aussi peut-être la chance de gagner un mois d’abonnement à la communauté Incarnées pour rejoindre un super groupe de femmes qui avancent pour créer leurs visions.
Pour t’inscrire, clique ici
Pour ce premier épisode de l’année, je te partage mes outils pour clôturer l’année 2024 et faire de 2025 une année qui te ressemble profondément, qui t’émeut, qui t’excite et te remplie de joie !
Car c’est toi qui crée ton année, avec intentionnalité.
J’espère que cet épisode t’aidera à bien démarrer cette nouvelle année et à saisir à quel point nous sommes créateurs de nos existences.
Pour en savoir plus sur le programme Incarnées c’est ici !
Pour t’offrir la masterclass Vision c’est possible en cliquant ici
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Je te souhaite une magnifique année ❤️🔥
Peut-on vraiment générer des millions en suivant son coeur, en respectant ses valeurs et son intégrité ?
Peut-on réussir financièrement en créant une activité qui nous passionne et qui nous ressemble ?
Certaines personnes en sont des preuves vivantes. Anne-Claire Meret en fait partie.
J’ai croisé la route d’Anne-Claire à Paris en 2018, alors qu’elle est naturopathe et qu’elle anime des événements networking chaque mois autour de la naturopathie.
6 ans plus tard, Anne-Claire est coach, installée à Bali, auteure de 12 livres et une référence dans le secteur du coaching. Elle est aussi formatrice (plus de 400 coachs formés) et accompagne des milliers de personnes à retrouver le chemin de leur coeur.
Le parcours d’Anne-Claire est édifiant, et particulièrement inspirant. Soyez prêts !
On parle d’argent et d’empuissancement, de souveraineté, de liberté et de prendre sa place dans ce monde.
Pour découvrir le travail d’Anne-Claire :
Son instagram
Son site internet
Son podcast
Son dernier livre « Millionnaire from the Heart »
Cette semaine, j’avais à cœur d’inviter à mon micro Clémentine Roy, pour un épisode un peu particulier, sans tabou et plutôt très direct sur l’impact de la maternité dans la vie des femmes.
La grossesse, l’accouchement, le post-partum… autant d’étapes qui marquent la vie de la (future) maman et auxquelles nous ne sommes que peu préparées. Autant de tabous qui persistent et nous empêchent d’observer et d’accompagner avec justesse ce processus de naissance à soi-même en tant que mère, qui peut être intense et bouleversant.
Comment être mère tout en restant femme ?
Comment retrouver du sens dans sa vie pro quand tout a été bouleversé ?
Que retirer d’un accompagnement pendant ces différentes phases de vie ?
Clémentine est doula des familles. Elle accompagne les mamans et plus globalement les couples à mieux vivre la parentalité.
Elle guide, elle accueille, elle simplifie.
J’adore son approche, sa vision, ses multiples casquettes et je t’invite vraiment à aller découvrir ce qu’elle propose :
Son podcast « Limerté » clique ici
Son compte Instagram clique ici
Son site clique ici
Réserve ton appel offert de 15min avec Clémentine clique ici
Cette semaine, je te parle d’audace, de courage et du fait d’oser pousser et ouvrir des portes qui ne nous semblent pas possibles, accessibles ou destinées. Cet épisode est directement inspiré de la semaine de l’audace, qui vient d’avoir lieu au sein du groupe INCARNÉES.
Si tu souhaites nous rejoindre pour l’aventure INCARNÉES, les infos sont par ici
C’est 55€ par mois pour :
- Un groupe WhatsApp sur lequel échanger quotidiennement
- Un canal avec des audios et transmissions inspirantes et régulières
- Un RDV de groupe zoom par mois sur une thématique choisie
- Le partage de mon protocole d’incarnation (simple et efficace!)
Ça vaut de l’OR et je te propose ça à un tarif plus qu’abordable pour permettre un passage à l’action facilité vers la version de toi qui concrétise ses projets ! 💎
En espérant te retrouver parmi nous si l’aventure t’appelle !
À très vite
Astrid
Aujourd’hui je reçois à mon micro Orlane Fagnoni, hypno-nutritionniste dont j’ai croisé le chemin il y a quelques années.
À l’époque, je sens un début d’alimentation émotionnelle pointer le bout de son nez… et comme je crois plus au prévenir qu’au guérir, je la contacte !
J’aime direct son approche, sa douceur, ses outils et surtout j’ai rapidement des résultats.
Pourquoi cet épisode ? Parce que j’adore partager mes bons plans, mais aussi parce que je convaincue que l’hypnose et son approche, peuvent aider un grand nombre de femmes à retrouver un rapport sain, décomplexé et paisible à leur corps et à leur alimentation… et peut permettre à celles qui se retrouvent un peu au pied du mur et impuissante.. de sortir de la fatalité et de s’apaiser.
Bref, dans cet épisode on va parler de pulsions, d’inconscient, de petites voix, d’appel du chocolat mais SURTOUT et toujours de reconnexion à soi…
J’espère qu’il vous plaira autant que qu’il vous éclairera !
Je vous souhaite une bonne écoute !
Découvrir l’approche d’Orlane : https://www.hypnose-nutritionniste-fagnoni.fr
Prendre RDV avec Orlane : https://www.doctolib.fr/dieteticien/paris/orlane-fagnoni/booking?bookingFunnelSource=external_referral&profile_skipped=true
Son compte instagram : https://www.instagram.com/orlane_hypnonutrition/
Cette semaine j’ai reçu Margaux Hammann ! Cette guide, coach, mentor, aventurière dont la 2ème vie a démarré il y a 10 ans, a l’âge de 27 ans, lorsque sur une puissance intuition, elle décide de claquer derrière sa « vie parfaite » (son job, son mec, son appart) pour partir faire un long voyage. Plus initiatique que touristique, ce voyage durera près de 3 ans et lui permettra de partir a la découverte du monde, mais surtout d’elle même !
Margaux, on la connait aussi pour ses programmes de coaching, ses sauts en parachute avec ses clientes, ses retraites dans le désert et… Ted Talk au quasi 1 millions de vue « Et si on arrêtait d’avoir peur ? »
Margaux est audacieuse, créative et c’est plus de 3000 humains qu’elle a accompagné au cours de ces dernières années, à prendre cette même route d’une vie audacieuse et à leur image.
Je suis ravie de la recevoir aujourd’hui pour un épisode autour d’un de ces sujets préférés : Comment manifester sa vie en conscience ?
Pour en savoir + sur Margaux :
Son site internet : https://www.margauxhammann.com/manifiestaaa
Son Ted Talk « Et si on arrêtait d’avoir peur ? » : https://www.youtube.com/watch?v=xKSSEHbRXcM
Son compte Instagram: https://www.instagram.com/margauxhammann/
Dans cet épisode, je te parle d’une émotion que j’aime particulièrement, une fréquence haute qui fait du bien et qui permet de poser un regard complètement différent sur nos vies, peu importe les périodes compliquées que l’on peut traverser.
J’ai nommé la GRATITUDE ! ❤️🔥
S’y connecter régulièrement c’est transformateur car en plus d’être disponible consciemment elle et présente partout, tout le temps. Dans les choses les plus simples.
Si tu veux essayer l’application ENVOL, tu bénéficies de 30 jours offerts avec le code ASTRID30
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Ou sur mon site internet : http://www.astridmailly.com