El alcohol es un tema sobre el que se habla constantemente, pero rara vez de manera objetiva. Entre titulares manipulados, campañas de “consumo responsable” y políticos que defienden la sustancia, se ha formado una imagen del alcohol que poco tiene que ver con la realidad. Por eso, la OMS ha lanzado una guía para ayudar a los periodistas a informar de forma precisa, sin caer en las trampas de la industria ni en los intereses que ocultan la verdad.
Gracias por escucharme un día más :)
Un fuerte abrazo,
Aitana
---------------------------------------------------
Si quieres acceder al grupo de Telegram para familiares de personas alcohólicas, pincha en el siguiente enlace: https://t.me/loquenadiemecontodelalcohol
---------------------------------------------------
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
A veces nos dicen que “la familia es lo primero” o que “el amor todo lo puede”, pero ¿qué pasa cuando ese amor se convierte en sufrimiento? En este episodio respondo a una pregunta que me han hecho: ¿qué recursos me hubieran ayudado a alejarme y a tomar distancia de mi madre?
Hablo desde mi experiencia como hija de una persona con alcoholismo, de lo difícil que es romper la codependencia, de lo necesario que es formarse e informarse, y de por qué proteger no siempre es amar.
Gracias por escucharme un día más :)
Un fuerte abrazo,
Aitana
---------------------------------------------------
Si quieres acceder al grupo de Telegram para familiares de personas alcohólicas, pincha en el siguiente enlace: https://t.me/loquenadiemecontodelalcohol
---------------------------------------------------
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
En este episodio me abro para contaros por qué he estado algo ausente, por qué a veces me siento una impostora con todo este tema y cómo, en ocasiones, gana mi baja autoestima.
Gracias por escucharme un día más :)
Un fuerte abrazo,
Aitana
---------------------------------------------------
Si quieres acceder al grupo de Telegram para familiares de personas alcohólicas, pincha en el siguiente enlace: https://t.me/loquenadiemecontodelalcohol
---------------------------------------------------
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
Los codependientes mentimos para ocultar lo que estamos viviendo, al igual que lo hace el alcohólico cuando no quiere que nadie se entere de su enfermedad. Los codependientes nos mentimos creyendo que podemos manejar la situación por nuestra cuenta, igual que los alcohólicos se engañan pensando que por beber una cerveza no va a pasar nada.
En este episodio hablo sobre las mentiras que decimos y que nos decimos a nosotros mismos, tanto las personas codependientes como las personas alcohólicas. Mentiras que, en la mayoría de los casos, buscan ocultar la realidad de lo que realmente estamos viviendo.
Gracias por escucharme un día más :)Un fuerte abrazo,Aitana
---------------------------------------------------
Si quieres acceder al grupo de Telegram para familiares de personas alcohólicas, pincha en el siguiente enlace: https://t.me/loquenadiemecontodelalcohol
---------------------------------------------------
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
En este episodio, hablo sobre la reciente solicitud de Ryanair a la Unión Europea para implementar medidas de control sobre el consumo de alcohol en los aeropuertos. Esta petición surge tras un incidente ocurrido en abril de 2024, cuando un pasajero ebrio obligó a la aerolínea a desviar un vuelo.
¿Crees que controlar el alcohol en los aeropuertos es una medida necesaria, o una respuesta exagerada? Gracias por escucharme un día más :) Un fuerte abrazo, Aitana
---------------------------------------------------
Si quieres acceder al grupo de Telegram para familiares de personas alcohólicas, pincha en el siguiente enlace: https://t.me/loquenadiemecontodelalcohol
---------------------------------------------------
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
Nos gusten más o nos gusten menos, las Navidades ya están aquí. Si a ti tampoco te gustan mucho estas fiestas, te invito a que escuches esta reflexión. Espero que te sirva tanto como a mí.
¡Feliz vida! Un fuerte abrazo, Aitana
---------------------------------------------------
Si quieres acceder al grupo de Telegram para familiares de personas alcohólicas, pincha en el siguiente enlace: https://t.me/loquenadiemecontodelalcohol
---------------------------------------------------
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
Hace poco, fue noticia la boda de dos personajes públicos porque en el evento no había alcohol. Este hecho fue muy criticado y motivo de burla, incluso entre algunos de los invitados. Con lo normalizado que está el alcohol, y más en estos eventos, ¿qué puede haber detrás de esta decisión? En este episodio te lo cuento.
Un fuerte abrazo, Aitana
---------------------------------------------------
Si quieres acceder al grupo de Telegram para familiares de personas alcohólicas, pincha en el siguiente enlace: https://t.me/loquenadiemecontodelalcohol
---------------------------------------------------
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
En este episodio, tengo el enorme placer de charlar con Carlos. Carlos también es hijo de una persona alcohólica y se ha animado a venir al podcast a compartir su historia. Nos habla de su experiencia en Al-Anon, de cómo le ha afectado tener una madre alcohólica, de qué puedes hacer para ayudar a tu familiar alcohólico, ¡y de muchas cosas más! Te invito a que escuches el episodio porque es muy enriquecedor. ( ¡Muchas gracias, Carlos! ❤️)
Un fuerte abrazo, Aitana
---------------------------------------------------
Si quieres acceder al grupo de Telegram para familiares de personas alcohólicas, pincha en el siguiente enlace: https://t.me/loquenadiemecontodelalcohol
---------------------------------------------------
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
¿Tiene un hijo la obligación de cuidar a su madre o padre si es alcohólico, incluso si no le trata bien? ¿Hay que soportar cualquier comportamiento porque es una enfermedad?
En este episodio, reflexiono sobre la responsabilidad de cuidar a un familiar con problemas de alcoholismo y lanzo un importante mensaje que quizá no hayas escuchado nunca.
Gracias por escucharme un día más :) Un fuerte abrazo, Aitana
---------------------------------------------------
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
A principios de agosto se publicó un anteproyecto de ley para la prevención del consumo de alcohol y de sus efectos en los menores de edad. ¿Qué dice el anteproyecto?, ¿qué medidas recoge?, ¿por qué ha sentado tan mal al sector de la hostelería?
En este episodio analizo el anteproyecto, y reflexiono acerca de las cuestiones por las que ha sido tan criticado.
Gracias por escucharme un día más :) Un fuerte abrazo, Aitana
---------------------------------------------------
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
En este episodio reflexiono acerca de lo diferente que se vive el alcoholismo cuando eres familiar a cuando eres la persona alcohólica.
También hablo de los problemas con los que me he encontrado debido a ello, y el porqué decidí abrir un segundo grupo de Telegram dirigido a personas con la enfermedad.
Gracias por escucharme un día más :) Un fuerte abrazo, Aitana
---------------------------------------------------
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
Este es un episodio muy especial porque aunque sea mi voz, es la historia de Alicia.
Alicia se ha animado a visibilizar su experiencia para ayudar a quien esté en la misma situación. (¡Muchísimas gracias Alicia! ❤️).
Y gracias a ti por escucharme un día más :) Un fuerte abrazo, Aitana
---------------------------------------------------
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí: ¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica.
Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
En este episodio reflexiono acerca de si es normal, o no, beber alcohol todo los días. He querido traer este tema por aquí porque últimamente ha habido bastante debate en redes.
También habló acerca de las reacciones que tiene la gente cuando alguien se pronuncia en contra. ¿Por qué se lo toman tan mal?
Gracias por escucharme un día más :) Un fuerte abrazo, Aitana
---------------------------------------------------
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
En este episodio te cuento alguna de las situaciones de maltrato que se daban en mi casa debido a la enfermedad de mi madre.
Aunque me resulta muy duro hablar de esto y ponerle nombre, creo que es necesario hacerlo para visibilizar esta realidad de la que tan poco se habla.
Si estás pasando por algo así, te mando un abrazo muy muy grande.
Gracias por escucharme un día más :) Un fuerte abrazo, Aitana
---------------------------------------------------
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
¿Qué te parecería que una empresa proporcione alcohol gratis a sus trabajadores y les permita beber durante el horario laboral? Pues aunque parezca mentira, hay empresas que lo hacen.
¿Esto es legal?, ¿se controla ese consumo? En este episodio respondo a estas preguntas y a muchas más. También te cuento como me he enterado y una pequeña anécdota de esta situación que me hace reflexionar.
Gracias por escucharme un día más :) Un fuerte abrazo, Aitana
---------------------------------------------------
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
En este episodio reflexiono acerca de lo importante que es sentirse querido y dejarse cuidar. Esto es algo que a las personas que tenemos un perfil cuidador nos cuesta mucho, pero es importante que lo vivamos, sintamos y trabajemos en ello.
Gracias por escucharme un día más :) Un fuerte abrazo, Aitana
---------------------------------------------------
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
¿Conoces el podcast de YONKI? Es un proyecto de Oihan Iturbide, quien busca visibilizar y hablar del mundo de las adicciones. También es la persona detrás de la editorial Yonki Books, que publica libros relacionados con la temática. Hace poco tuve el placer de charlar con Oihan para su podcast. Hablamos de nuestras experiencias, de las diferentes motivaciones que puede tener una madre o un padre para dejar de consumir alcohol, del porqué empecé a escribir el blog, ¡y de muchas cosas más! Si quieres escuchar la charla puedes hacerlo pinchando en los siguientes enlaces:
-YouTube: https://youtu.be/dzUrZ4OoOWo?si=lafeULIENPuGwyLk
-Spotify: https://open.spotify.com/episode/3OASX4FtTn1m8ccuPiHgNP?si=C-Rt5c0VQ_Gw_fiwhvvbQQ
Puedes conocer más sobre los proyectos de Oihan en su página web: https://www.yonkibooks.com/
También puedes seguirle por Instagram: https://www.instagram.com/yonkibooks/
Gracias por escucharme un día más :) Un fuerte abrazo, Aitana
---------------------------------------------------
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
Quienes hemos pasado las Navidades con un padre alcohólico sabemos lo difícil y tristes que son, por eso en este episodio quiero darte 5 consejos para que las pasen lo mejor posible. Aunque yo me centro en la figura de la madre porque es lo que he vivido, creo que estos consejos también son útiles si la persona alcohólica es cualquier otro familiar o allegado.
Gracias por escucharme un día más :) Un fuerte abrazo, Aitana
---------------------------------------------------
Si quieres escuchar el episodio "¿Cómo son las Navidades con un familiar alcohólico?", pincha en el siguiente enlace: https://open.spotify.com/episode/5wY3C1anIYAXofnDu5pqm3?si=0Z6213lQT06KXaTqlWWI7w
---------------------------------------------------
Si quieres que dé voz a tu historia y contribuir a que el alcoholismo sea un tema menos tabú, puedes escribirme a aitana@loquenadiemecontodelalcohol.es ; también puedes hacerlo a través del blog o de alguna de las redes sociales que tengo, búscame por "Lo que nadie me contó del alcohol". Estoy segura que entre todos podemos conseguir que esta problemática sea más visible y no se asocien tantos prejuicios a esta enfermedad.
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
Hay muchos alcohólicos que insultan, menosprecian, cambian su discurso constantemente, y un largo etcétera que hace muy difícil la interacción con ellos. ¿Qué podemos hacer cuando hay una situación que nos obliga a tratar con estas personas?, ¿debemos poner un límite?.
En este episodio te cuento lo que me está pasando, que me ha hecho querer reflexionar sobre este tema en el podcast, y cuál es la decisión que he tomado al respecto. También reflexiono acerca de los límites que deberíamos poner y la forma de hacerlo.
Gracias por escucharme un día más :) Un fuerte abrazo, Aitana
---------------------------------------------------
Si quieres que dé voz a tu historia y contribuir a que el alcoholismo sea un tema menos tabú, puedes escribirme a aitana@loquenadiemecontodelalcohol.es ; también puedes hacerlo a través del blog o de alguna de las redes sociales que tengo, búscame por "Lo que nadie me contó del alcohol". Estoy segura que entre todos podemos conseguir que esta problemática sea más visible y no se asocien tantos prejuicios a esta enfermedad.
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es
¿Se debería quitar la custodia a una madre o padre alcohólico no rehabilitado?, ¿es legal hacerlo? En este episodio te cuento porque he querido traer este tema por aquí, toda la información que he recopilado y cuál es mi opinión al respecto.
Gracias por escucharme un día más :) Un fuerte abrazo, Aitana
---------------------------------------------------
Si quieres que dé voz a tu historia y contribuir a que el alcoholismo sea un tema menos tabú, puedes escribirme a aitana@loquenadiemecontodelalcohol.es ; también puedes hacerlo a través del blog o de alguna de las redes sociales que tengo, búscame por "Lo que nadie me contó del alcohol". Estoy segura que entre todos podemos conseguir que esta problemática sea más visible y no se asocien tantos prejuicios a esta enfermedad.
Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:
¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es