Maureen Terán es escritora, conferencista TEDx y fundadora del movimiento "Es Tiempo de Hablar A.C.". Maureen no solo es una voz, sino una guerrera que ha convertido su diagnóstico de Trastorno Bipolar en una plataforma de educación, conciencia y esperanza.
Durante años, el Trastorno Bipolar ha estado rodeado de mitos, vergüenza y silencio. Junto a Maureen, rompemos ese silencio. Ella nos guía a través de su propia travesía: desde los años de negación y los internamientos, hasta el momento decisivo en que decidió aceptar su condición y convertirse en una "paciente responsable".
De qué hablamos:
• ¿Qué es realmente el Trastorno Bipolar? Desmitificamos la idea errónea de que es solo "cambios de humor" y explicamos las diferencias entre la manía, la hipomanía y la depresión, y la importancia del correcto diagnóstico.
• La Batalla Personal contra el Estigma: Maureen nos cuenta cómo lidió con la etiqueta de "bipolar" en su vida personal y profesional, y por qué es tan vital "salir del clóset de las enfermedades mentales".
• El Tratamiento Integral: Abordamos el pilar fundamental del manejo de la bipolaridad: la combinación de medicación responsable, terapia psicológica y la construcción de hábitos saludables.
• El Rol de las Redes de Apoyo: ¿Cómo pueden la familia y los amigos tejer esa red que, como dice Maureen, es esencial para la estabilidad de un paciente? Consejos prácticos para ser un buen aliado.
• Vivir una Vida Plena: Maureen Terán es prueba de que el Trastorno Bipolar no define a la persona ni limita el éxito. Hablamos sobre cómo la constancia, la humildad y el autoconocimiento le han permitido superar la necesidad de recaer y la han impulsado a fundar una asociación civil de impacto nacional.
Este no es solo un episodio sobre una enfermedad; es un testimonio inspirador de resiliencia, responsabilidad y la urgencia de hablar abiertamente sobre salud mental. Si tú o alguien que conoces vive con bipolaridad o cualquier otro trastorno mental, esta conversación ofrece claridad, empatía y herramientas valiosas para abrazar la vida con responsabilidad y sin miedo.
¡Es tiempo de hablar! Dale play y sé parte de esta conversación transformadora.