I det här avsnittet berättar Millan om en intensiv fotoweekend under Monsterdagen hos Björkis och vikten av återhämtning, medan Marina delar nytt från sina projekt och bjuder in till en träff i Burträsk den 5 november via Coompanion – ett samtal om framtid, samverkan och social innovation. Vi reflekterar också över tidigare gäster: Adam, om sorg, timing och att våga följa flödet, och Susanne, om klimakteriet och hur kunskap kan bli en ny drivkraft.

Dessutom testar vi att ringa upp Marinas son Jesper, som gör lumpen på I19 i Boden. Han berättar om utbildningen, gemenskapen och hur det är att utvecklas under press.

Vi reflekterar också om podden som vi gör på fritiden, helt enkelt för att vi älskar att möta människor och inspirera till förändring. Gillar du det vi gör? Dela podden, tipsa om gäster och följ oss på Instagram!

Millans instagram:

https://www.instagram.com/fotografmillan?igsh=MTNkMHIzeHE3dGgwcQ%3D%3D&utm_source=qr

Marina instagram:

https://www.instagram.com/greattimes_ab?igsh=MmN6eDl2anZheXoy 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När kroppen sa ifrån och själen började viska om något nytt.

I det här avsnittet möter vi Susanne Lohman, kvinnan bakom Klimakteriepedagogen – ett initiativ som föddes ur smärta, mod och förändring.

Länge trodde Susanne att hon var utmattad. Hon kraschade, tappade orken och kände inte igen sig själv – tills hon insåg att det hon egentligen kämpade mot var klimakteriet. Den vändpunkten blev starten på hennes mission: att ingen annan kvinna ska behöva gå vilse i sina symtom.

I dag föreläser hon, utbildar och lyfter frågor om kvinnors hälsa, arbetsliv och livets övergångar – ämnen som fortfarande är omgivna av tystnad.

🎧 Ett avsnitt om att tappa fotfästet – och hitta sin väg tillbaka. Om att våga lyssna på kroppen och börja om på riktigt.

Camillas instagram:

https://www.instagram.com/fotografmillan?igsh=MTNkMHIzeHE3dGgwcQ%3D%3D&utm_source=qr 

Marinas instagram:

https://www.instagram.com/greattimes_ab?igsh=MmN6eDl2anZheXoy 

Susanne Lohman:

https://www.instagram.com/klimakteriepedagogen?igsh=MTg2Y3g5cWgxMmJoYw==

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🎙️ Nytt avsnitt ute! ✨

I veckans avsnitt möter vi Adam Stenlund från Dad Harmony – gruppen som tagit Sverige (och världen) med storm med sin stämsång, äkthet och känsla för gemenskap. Från ett spontant klipp i en jacuzzi till miljoner följare och turnéer – Dad Harmony har blivit ett fenomen som berör. 🎶

Vi pratar om hur det är att plötsligt slå igenom när ett klipp blir viralt, hur man försöker balansera familjeliv med turnéliv och vanliga jobb – och vad som händer bakom kulisserna när livet både bjuder på skratt, dråpliga situationer och stunder av sorg.

Adam delar öppet med sig av sina erfarenheter, känslor och insikter kring musik, gemenskap och vad som verkligen betyder något i livet.

Ett varmt, mänskligt och ärligt samtal om livets kontraster – mellan vardag och viralt, mellan glädje och sorg. 💛

👉 Lyssna där poddar finns: Liv och Driv med Millan & Marina

Millan Instagram:

https://www.instagram.com/fotografmillan?igsh=MTNkMHIzeHE3dGgwcQ%3D%3D&utm_source=qr

Marina Instagram:

https://www.instagram.com/greattimes_ab?igsh=MmN6eDl2anZheXoy

Dad Harmony Instagram:

https://www.instagram.com/dad_harmony?igsh=dGx5bmIzaWdmcjd3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liv & Driv – Avsnitt: “Våga prova!” med Marianne Näsström

I detta avsnitt möter vi Marianne Näsström – välkänd företagarprofil i Skellefteå, fotograf i grunden och Millans mentor. Hon har hjälpt otaliga nya företagare via Nyföretagarcentrum och Företagarna, och bjuder generöst på sin resa: från analog film till digitalt, från butiksgolv till mentorskap. Det blir snack om modet att prova, att ta betalt på riktigt, kraften i nätverk – och hur man hittar sina kunder.

Lyssna om du vill höra:

•raka tips till nystartade entreprenörer

•hur man prissätter utan att be om ursäkt

•varför “allt går – bara man provar” faktiskt kan bli en affärsplan

Välkommen in i samtalet med Millan (Fotografmillan) och Marina (Great Times) – om livet, drivet och att våga nästa steg.

Camilla Höglund hemsida:

Förevigar dina vackraste minnen

Instagram:

https://www.instagram.com/fotografmillan?igsh=MTNkMHIzeHE3dGgwcQ%3D%3D&utm_source=qr

Marina Lundmark hemsida:

Konsult inom Projektledning, Eventplanering och Administration - greattimes.se

Instagram:

https://www.instagram.com/greattimes_ab?igsh=MmN6eDl2anZheXoy

Marianne Näsström:

Linked in:

https://www.linkedin.com/in/marianne-n%C3%A4sstr%C3%B6m-7408aa5b?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app 

Instagram:

https://www.instagram.com/fotografmarianne?igsh=YWxwemhjbXpuNzJy

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🎙️ Liv & Driv med Millan & Marina – Reflektioner & vägen tillbaka

I det här avsnittet vänder vi blicken inåt och reflekterar över de tidigare samtal vi haft i podden – och de tankar de väckt hos oss. Det blir ett ärligt och sårbart avsnitt där vi pratar om ätstörningar, social ångest och ångest, men framförallt om vägen tillbaka.

Vi delar våra egna upplevelser och funderingar kring hur personlig utveckling, spiritualitet och vården kan vara viktiga verktyg för att hitta styrka, balans och hopp.

Det här är ett avsnitt för dig som vill höra mer om den inre resan – från mörker till ljus, och om modet att växa genom det svåra.

👉 Lyssna och reflektera tillsammans med oss!

Camilla hemsida: 

www.fotografmillan.se

Instagram: 

https://www.instagram.com/fotografmillan?igsh=MTNkMHIzeHE3dGgwcQ%3D%3D&utm_source=qr

Marinas hemsida: 

www.greattimes.se

Instagram:

https://www.instagram.com/greattimes_ab?igsh=MmN6eDl2anZheXoy

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet möter vi Anna Kaiding, en ung entreprenör från Skellefteå som redan som 19-åring tog över anrika Hotell Victoria. Vi pratar om modet att satsa tidigt, om ledarskap i en ny generation och om hur idrottens tuffa villkor format henne som person. Anna delar också öppet om sin resa genom en ätstörning – och hur hon hittat tillbaka till styrka, glädje och balans i livet.

Det här är ett avsnitt om drivkraft, sårbarhet och viljan att skapa sitt eget liv.

Lyssna, inspireras och våga drömma!

Om du eller någon i din närhet kämpar med ätstörningar eller psykisk ohälsa finns stöd att få:

Frisk & Fri – Riksföreningen mot ätstörningar

https://www.friskfri.se/stod-och-hjalp/

www.friskfri.se

1177 Vårdguiden – ätstörningar

https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/psykiska-sjukdomar/atstorningar/

www.1177.se

Camilla hemsida:

Förevigar dina vackraste minnen

Instagram:

https://www.instagram.com/fotografmillan?igsh=MTNkMHIzeHE3dGgwcQ%3D%3D&utm_source=qr

Marinas hemsida:

Konsult inom Projektledning, Eventplanering och Administration - greattimes.se

Instagram:

https://www.instagram.com/greattimes_ab?igsh=MmN6eDl2anZheXoy

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet möter vi Maria Ottosson, serieentreprenör och fastighetsprofil från Skellefteå, som under 20 år byggt upp flera bolag inom fastigheter, hotell, kläder och hälsa. Hon delar med sig av sin resa – från att som 24-åring köpa sin första fastighet istället för en villa, till att idag vara en röst för kvinnligt företagande och en engagerad investerare. Vi pratar om modet att satsa, hur man kombinerar företagande med familjeliv, och vikten av att ta ansvar för sin egen utveckling.

Maria är delägare i klädmärket MWHWEAR och ger er lyssnare 20% på ett köp.

https://www.mwhwear.com/sv

Rabattkod: Maria20 (20% giltig till sista semptember)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 1 – Välkommen till Liv och Driv med Millan och Marina

I premiäravsnittet lär du känna oss, Millan och Marina – två drivna entreprenörer med passion för personlig utveckling, företagande och att inspirera andra. Vi berättar om hur idén till podden föddes, våra bakgrunder, vad som driver oss och vad du som lyssnare kan förvänta dig framöver. Ett avsnitt fyllt av energi, skratt och en stor dos ärlighet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.