Søren Munk skriver om det buddhistiske begreb De fire umålelige tanker. Begrebet stammer helt tilbage fra den historiske Buddha’s undervisning, og findes som en fælles del af fundamentet bag alle versioner og traditioner af buddhisme. Det er en indstilling som traditionelt har været brugt som støtte til ens meditative praksis og også til ens liv generelt. De fire umålelige tanker, indstillinger eller kvaliteter, er: Kærlig venlighedMedfølelseMedglædeLigevægtKærlig venlighed er en...
All content for LIGE FRA HJERTET is the property of Kontemplation and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Søren Munk skriver om det buddhistiske begreb De fire umålelige tanker. Begrebet stammer helt tilbage fra den historiske Buddha’s undervisning, og findes som en fælles del af fundamentet bag alle versioner og traditioner af buddhisme. Det er en indstilling som traditionelt har været brugt som støtte til ens meditative praksis og også til ens liv generelt. De fire umålelige tanker, indstillinger eller kvaliteter, er: Kærlig venlighedMedfølelseMedglædeLigevægtKærlig venlighed er en...
Denne guidning beskriver hvordan man meditativt kan forholde sig når man er ramt af smerte som migræne og hovedpine. Fysisk smerte kan være en ekstremt udfordrende livsomstændighed. Og en af de sværeste betingelser at praktisere under. Alligevel har mange erfaret at kan man samle styrke til at møde smerte med selvomsorg og opmærksomhed, kan der vise sig muligheder for at arbejde med ubehaget. I disse instruktioner foreslår Hanneli konkrete øvelser, ting man kan gøre, som forskellige måder at ...
LIGE FRA HJERTET
Søren Munk skriver om det buddhistiske begreb De fire umålelige tanker. Begrebet stammer helt tilbage fra den historiske Buddha’s undervisning, og findes som en fælles del af fundamentet bag alle versioner og traditioner af buddhisme. Det er en indstilling som traditionelt har været brugt som støtte til ens meditative praksis og også til ens liv generelt. De fire umålelige tanker, indstillinger eller kvaliteter, er: Kærlig venlighedMedfølelseMedglædeLigevægtKærlig venlighed er en...
