Velkommen til vår sesongavslutning! Den handler om å sette seg gode mål for det neste året som kommer: hvordan du kan gjøre det best mulig, og sørge for at målene dine nås.

Vi er tilbake etter jul med podden, og i mellomtiden kan du høre Amalie podde på «1% bedre» (du finner den på Spotify eller Apple Podcasts).

Dagens episode:

00:01: Vi snakker om hvordan kvinner sier for mye «ja», og hvilke mål vi selv skal sette oss for 2023.

16:27: Vi går gjennom SMART-modellen og hvordan du kan benytte deg av den til å sette deg oppnåelige og gode mål! SMART-modellen brukes innenfor næringsliv men er perfekt når det gjelder ditt vanlige liv; både målsetninger eller manifestasjoner.

35:06: Vi snakker om økonomi, det å sette seg økonomiske mål og hvordan økoonomibildet er endret for mange denne julen.

Ha en god førjulstid! Stor klem fra oss.

⭐Husk å legg igjen en anmeldelse hvis du liker podden!

Du kan følge oss:

https://www.instagram.com/lifefuelpodcast/

👩🏻Her finner du Benedicte:

https://www.instagram.com/benedictesbe/

👩🏼Her finner du Amalie:

https://www.instagram.com/amalieespedal/

https://www.tiktok.com/@umulieamalie

Her finner du 1% bedre-podden til Amalie:

https://www.instagram.com/ettprosentbedre/

Hør en episode:

https://anchor.fm/amalie-espedal5