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Life is a dance ~軽やかに生きる
Yumi Takayama
141 episodes
1 week ago
うまくいってない国際結婚生活にしがみつき、身動きができない状態で数年を過ごしていました。すべては夫のせいと責任をなすりつけていましました。心理学、自己成長、心と体の栄養学とコーチングを学びました。セルフコーチングをした時に、夫ではなく、自分自身の考え方が、自分を不幸にしていたことに気づきました。 アメリカ在住30年のゆみが、人生後半をあきらめない生き方、私はどうせできない、ではなく、やってみせると思えるヒントを発信しています。 『Life is a dance 』は、私のモットー。あまり考えすぎず、がんばりすぎずに軽やかにダンスのように、自分に正直に生きていきたい。 女性エンパワメント、自己啓発、健康、セルフケア、セルフイメージ 日英バイリンガル、ロスアンゼルス在住、二人娘の母、歌とダンス好き、大阪出身 Instagram: @empowermentcoachyumi Facebook: Yumi Takayama Email: Yumi@yumitakayama.com
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うまくいってない国際結婚生活にしがみつき、身動きができない状態で数年を過ごしていました。すべては夫のせいと責任をなすりつけていましました。心理学、自己成長、心と体の栄養学とコーチングを学びました。セルフコーチングをした時に、夫ではなく、自分自身の考え方が、自分を不幸にしていたことに気づきました。 アメリカ在住30年のゆみが、人生後半をあきらめない生き方、私はどうせできない、ではなく、やってみせると思えるヒントを発信しています。 『Life is a dance 』は、私のモットー。あまり考えすぎず、がんばりすぎずに軽やかにダンスのように、自分に正直に生きていきたい。 女性エンパワメント、自己啓発、健康、セルフケア、セルフイメージ 日英バイリンガル、ロスアンゼルス在住、二人娘の母、歌とダンス好き、大阪出身 Instagram: @empowermentcoachyumi Facebook: Yumi Takayama Email: Yumi@yumitakayama.com
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138 旅シリーズ#1 信じられるのは自分だけ
Life is a dance ~軽やかに生きる
14 minutes 30 seconds
1 month ago
138 旅シリーズ#1 信じられるのは自分だけ

3週間の一人旅から帰ってきました。

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行き先はリスボン、バルセロナ、マドリード、

そしてマラケッシュ。

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最初から「なんじゃこれ!?」と思うハプニングが

ありました。

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イスタンブールでの乗り換えで、10人に聞けば10人

違う答えを返してくるトルコ航空のスタッフたち。

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リスボン行きのフライトまで、残された時間は

たった1時間20分。。。

⁡

⁡

結局のところ、最後に信じられるのは自分だけ

でした。

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今回の旅でも改めてリマインドされた気づきを

シェアしています。

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これから「旅シリーズ」として、出会った人や

体験からの学びもお話していく予定です。

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まずは第一弾をぜひ聴いてみてくださいね。

Life is a dance ~軽やかに生きる
うまくいってない国際結婚生活にしがみつき、身動きができない状態で数年を過ごしていました。すべては夫のせいと責任をなすりつけていましました。心理学、自己成長、心と体の栄養学とコーチングを学びました。セルフコーチングをした時に、夫ではなく、自分自身の考え方が、自分を不幸にしていたことに気づきました。 アメリカ在住30年のゆみが、人生後半をあきらめない生き方、私はどうせできない、ではなく、やってみせると思えるヒントを発信しています。 『Life is a dance 』は、私のモットー。あまり考えすぎず、がんばりすぎずに軽やかにダンスのように、自分に正直に生きていきたい。 女性エンパワメント、自己啓発、健康、セルフケア、セルフイメージ 日英バイリンガル、ロスアンゼルス在住、二人娘の母、歌とダンス好き、大阪出身 Instagram: @empowermentcoachyumi Facebook: Yumi Takayama Email: Yumi@yumitakayama.com