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Life is a dance ~軽やかに生きる
Yumi Takayama
141 episodes
3 days ago
うまくいってない国際結婚生活にしがみつき、身動きができない状態で数年を過ごしていました。すべては夫のせいと責任をなすりつけていましました。心理学、自己成長、心と体の栄養学とコーチングを学びました。セルフコーチングをした時に、夫ではなく、自分自身の考え方が、自分を不幸にしていたことに気づきました。 アメリカ在住30年のゆみが、人生後半をあきらめない生き方、私はどうせできない、ではなく、やってみせると思えるヒントを発信しています。 『Life is a dance 』は、私のモットー。あまり考えすぎず、がんばりすぎずに軽やかにダンスのように、自分に正直に生きていきたい。 女性エンパワメント、自己啓発、健康、セルフケア、セルフイメージ 日英バイリンガル、ロスアンゼルス在住、二人娘の母、歌とダンス好き、大阪出身 Instagram: @empowermentcoachyumi Facebook: Yumi Takayama Email: Yumi@yumitakayama.com
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うまくいってない国際結婚生活にしがみつき、身動きができない状態で数年を過ごしていました。すべては夫のせいと責任をなすりつけていましました。心理学、自己成長、心と体の栄養学とコーチングを学びました。セルフコーチングをした時に、夫ではなく、自分自身の考え方が、自分を不幸にしていたことに気づきました。 アメリカ在住30年のゆみが、人生後半をあきらめない生き方、私はどうせできない、ではなく、やってみせると思えるヒントを発信しています。 『Life is a dance 』は、私のモットー。あまり考えすぎず、がんばりすぎずに軽やかにダンスのように、自分に正直に生きていきたい。 女性エンパワメント、自己啓発、健康、セルフケア、セルフイメージ 日英バイリンガル、ロスアンゼルス在住、二人娘の母、歌とダンス好き、大阪出身 Instagram: @empowermentcoachyumi Facebook: Yumi Takayama Email: Yumi@yumitakayama.com
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132 見てくれている人は、ちゃんといる
Life is a dance ~軽やかに生きる
11 minutes 16 seconds
5 months ago
132 見てくれている人は、ちゃんといる

7〜8年前、

ひとりの新しいヨガの先生が

ジムにやってきた。

⁡

最初はごく普通に見えた彼女。

でも誠実に、真心を込めてクラスを

続けていくうちに、

⁡

彼女のAuthenticity、

ヨガ哲学、高波動の音楽に、

多くの人が惹き込まれていった。

⁡

そして先日、彼女は

プライベートスタジオに引き抜かれ、

最後のクラスを終えた。‘

⁡

「最初は右も左もわからなかったの」と

笑った彼女。

⁡

けれど、その積み重ねが

誰かの心に届き、

次のステージへの扉を開いた。

⁡

たとえ今、

誰にも見られていないように感じても

⁡

あなたが心を込めてやっていることは、

必ず誰かが見てくれている。

⁡

信じて、自分の道を歩いていこう。




(Background Music : "Days like this" by Jay Someday)



Instagram: https://www.instagram.com/

empowermentcoachyumi/



Facebook: https://www.facebook.com/yumi.losangeles.1



Email: Yumi@yumitakayama.com

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