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Life is a dance ~軽やかに生きる
Yumi Takayama
141 episodes
1 week ago
うまくいってない国際結婚生活にしがみつき、身動きができない状態で数年を過ごしていました。すべては夫のせいと責任をなすりつけていましました。心理学、自己成長、心と体の栄養学とコーチングを学びました。セルフコーチングをした時に、夫ではなく、自分自身の考え方が、自分を不幸にしていたことに気づきました。 アメリカ在住30年のゆみが、人生後半をあきらめない生き方、私はどうせできない、ではなく、やってみせると思えるヒントを発信しています。 『Life is a dance 』は、私のモットー。あまり考えすぎず、がんばりすぎずに軽やかにダンスのように、自分に正直に生きていきたい。 女性エンパワメント、自己啓発、健康、セルフケア、セルフイメージ 日英バイリンガル、ロスアンゼルス在住、二人娘の母、歌とダンス好き、大阪出身 Instagram: @empowermentcoachyumi Facebook: Yumi Takayama Email: Yumi@yumitakayama.com
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うまくいってない国際結婚生活にしがみつき、身動きができない状態で数年を過ごしていました。すべては夫のせいと責任をなすりつけていましました。心理学、自己成長、心と体の栄養学とコーチングを学びました。セルフコーチングをした時に、夫ではなく、自分自身の考え方が、自分を不幸にしていたことに気づきました。 アメリカ在住30年のゆみが、人生後半をあきらめない生き方、私はどうせできない、ではなく、やってみせると思えるヒントを発信しています。 『Life is a dance 』は、私のモットー。あまり考えすぎず、がんばりすぎずに軽やかにダンスのように、自分に正直に生きていきたい。 女性エンパワメント、自己啓発、健康、セルフケア、セルフイメージ 日英バイリンガル、ロスアンゼルス在住、二人娘の母、歌とダンス好き、大阪出身 Instagram: @empowermentcoachyumi Facebook: Yumi Takayama Email: Yumi@yumitakayama.com
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128 「私は大丈夫」が一番危ない
Life is a dance ~軽やかに生きる
11 minutes 55 seconds
7 months ago
128 「私は大丈夫」が一番危ない

「私、大丈夫です」

「特に悩みもないし、平気です」

⁡

そう言う人ほど、ちょっと気になる。

本当にそうだとしたら、

その人のまわりには、自然と笑顔が集まり、

明るさやあたたかさが、にじみ出ている

はず。。。

⁡

でも、もしそうじゃないなら…?

もしかすると、本人も気づいていない?

⁡

心の奥で、何かが静かに叫んでいる。

自分の感情をちゃんと感じてみようと

思っているのに、「平気なふり」で

フタをしてしまっているのかも

しれない。

⁡

私たちはつい、

「癒し=弱い人が必要とするもの」

と思ってしまう。 でも、本当は違う。

⁡

癒しは、すべての人に必要な

心のメンテナンス。

強い人が、強くあり続けるために、

前を向いて歩くためにするもの。

⁡

「大丈夫」の中に、置き去りにされた

自分がいるなら、そこに、そっと

手を差し伸べてあげてほしい。

⁡

このエピソードでは、

癒しってそもそも何?

なぜ、誰にとっても大切なの?

そんな話をしています。

⁡

(Background Music:“Days like this” by Jay Someday)

Instagram: https://www.instagram.com/empowermentcoachyumi/

Facebook: https://www.facebook.com/yumi.losangeles.1

Email: Yumi@yumitakayama.com

Life is a dance ~軽やかに生きる
うまくいってない国際結婚生活にしがみつき、身動きができない状態で数年を過ごしていました。すべては夫のせいと責任をなすりつけていましました。心理学、自己成長、心と体の栄養学とコーチングを学びました。セルフコーチングをした時に、夫ではなく、自分自身の考え方が、自分を不幸にしていたことに気づきました。 アメリカ在住30年のゆみが、人生後半をあきらめない生き方、私はどうせできない、ではなく、やってみせると思えるヒントを発信しています。 『Life is a dance 』は、私のモットー。あまり考えすぎず、がんばりすぎずに軽やかにダンスのように、自分に正直に生きていきたい。 女性エンパワメント、自己啓発、健康、セルフケア、セルフイメージ 日英バイリンガル、ロスアンゼルス在住、二人娘の母、歌とダンス好き、大阪出身 Instagram: @empowermentcoachyumi Facebook: Yumi Takayama Email: Yumi@yumitakayama.com