#3 Negative Gefühle verwandeln - unsere besten Tools

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"Liebling, ich habe das Trauma geschrumpft!"

Alexandra Heuser & Sandra Károly

12 episodes

1 week ago

Du bist eine Frau und steckst mitten im Drama - sei es in der Beziehung, im Job oder auf einer anderen Lebensbühne? Dann bist du hier richtig! Alexandra und Sandra sind beide Coaches mit Leib und Seele und zeigen dir ihren ganz eigenen Weg raus aus dem Drama über das Verstehen von Trauma hinein in ihr ganz persönliches Traumleben! Und zwar so, dass du vielleicht beim Zuhören schon mitheilst.

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#3 Negative Gefühle verwandeln - unsere besten Tools

"Liebling, ich habe das Trauma geschrumpft!"

54 minutes 42 seconds

11 months ago

#3 Negative Gefühle verwandeln - unsere besten Tools

Was tun zwei Coaches eigentlich, wenn sie selbst ein Tief haben oder im Gedankenkarussell die x-te Runde drehen?

In dieser Folge plaudern wir aus unserem Coaching-Nähkästchen, wie es uns gelingt, unsere Energie ganz bewusst zu shiften und aus dem Jammertal wieder rauszufinden. Außerdem erfährst du, aus welchem Grund wir immer wieder dieselben Gefühlsmuster durchleben, warum unser Körper sogar danach süchtig ist und wie ein "Entzug" gelingen kann.

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