Dans cet épisode, j'aborde le thème des complexes: le ventre, la cellulite, nous avons toutes des complexes mais cela peut devenir problématique quand l'été arrive et qu'on n'ose plus se montrer...
Au programme:
*Pourquoi les complexes empirent pendant l’été
*Le danger caché derrière le culte de la minceur
*Pourquoi est-ce qu’on préfère les corps minces
*Comment changer son regard sur son corps
*Calmer la comparaison aux autres
*Le business de nos insécurités
*L’effet de nos complexes sur notre relation à la nourriture
*La vérité sur la cellulite (source: https://www.refinery29.com/fr-fr/histoire-invention-de-la-cellulite)*Qu’est-ce que mes complexes m’ont apporté jusqu’à aujourd’hui ?
Bonne écoute !
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