Dans cet épisode, on parle de santté et de la place qu'on lui donne en alimentation intuitive. Est-ce que les deux sont compatibles ?
Au programme:
Croyances auteur de la santé
* Définition de la santé globale (physique, mentale, sociale)
* Les déterminants de la santé
(https://www.goinvo.com/vision/determinants-of-health/)
* Les régimes et la santé
* Perdre du poids pour sa santé ?
* La place de la santé en alimentation intuitive
* Prendre soin de soi sans culture des régimes
Bonne écoute !
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