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Élever en conscience
Clémentine Polisensky
8 episodes
5 days ago
Je suis Clémentine, praticienne en hypnose et en Reiki spécialisée dans la parentalité. Mon mari est Tchèque, je suis Française, et on habite à Zurich depuis 11 ans avec nos 3 enfants. Dans ce podcast, je vous parle de parentalité consciente, de multiculturalisme et d’harmonie en famille, parce que changer de point de vue, c'est prendre conscience de nos conditionnements et élargir le champ des possibles. Que vous soyez parent, futur parent ou simplement curieux d’un mode de vie plus aligné, ce podcast porte un autre regard sur l'éducation qu'on a reçue, et celle qu'on souhaite donner.
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Parenting
Kids & Family
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Je suis Clémentine, praticienne en hypnose et en Reiki spécialisée dans la parentalité. Mon mari est Tchèque, je suis Française, et on habite à Zurich depuis 11 ans avec nos 3 enfants. Dans ce podcast, je vous parle de parentalité consciente, de multiculturalisme et d’harmonie en famille, parce que changer de point de vue, c'est prendre conscience de nos conditionnements et élargir le champ des possibles. Que vous soyez parent, futur parent ou simplement curieux d’un mode de vie plus aligné, ce podcast porte un autre regard sur l'éducation qu'on a reçue, et celle qu'on souhaite donner.
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Parenting
Kids & Family
Episodes (8/8)
Élever en conscience
Voyager avec des enfants

Aujourd'hui, je vous parle de nos expériences de voyage avec les enfants: quels sont les avantages à la fois pour nous et pour eux, quelles sont les contraintes, pourquoi c'est peut-être moins difficile que ce qu'on croit et dans quelle mesure notre point de vue sur la question découle de notre vision de la parentalité même.

Pour aller plus loin :

💌 Pour vous abonner à ma newsletter, c'est par ici :

https://clementinepolisensky.myflodesk.com/fy03o6hzn9

💻Le site Internet, c'est par ici : clementinepolisensky.com

🎧Et le programme Parent Apaisé pour vous libérer de vos conditionnements (sans faire 10 ans de pyschanalyse) : clementinepolisensky.com/parent-apaise



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5 days ago
33 minutes 31 seconds

Élever en conscience
Comment faire quand l'autre parent ou la famille n'adhère pas à l'éducation bienveillante

Aujourd'hui, j'ai choisi un sujet qui touche bon nombre d'entre vous : le fait de vouloir élever ses enfants dans la bienveillance mais de faire face à des critiques ou à des doutes dans l'espace public, dans la famille élargie, ou même au sein du couple parental.

Dans cet épisode, je vous aide à changer de perspective, à lire au-delà des apparences et à comprendre les mécanismes qui créent ce rejet ou ces critiques. Je vous donne aussi plusieurs clés pratiques pour protéger ce qui compte pour vous tout en restant dans la bienveillance.



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🎧Parent Apaisé : clementinepolisensky.com/parent-apaise


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1 month ago
49 minutes 24 seconds

Élever en conscience
La parentalité consciente, c'est quoi ?

On parle souvent d'éducation bienveillante, positive, non-violente, respectueuse, consciente... Et les principes de ces approches semblent souvent flous ou mal compris par certains. Dans cet épisode, j'avais donc envie de vous parler de la parentalité consciente telle que je la conçois, en expliquant selon moi ce qu'elle est et ce qu'elle n'est pas.

A ce sujet, j'évoque les questions de cadre, de respect, de laxisme et du fait d'être soi-même dans sa parentalité, et je vous donne quelques exemples qui, je l'espère, seront parlants !

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4 months ago
41 minutes 44 seconds

Élever en conscience
La maternité, un chemin initiatique avec Marjorie Poteaux

Dans cet épisode, j'ai la chance d'échanger avec Marjorie Poteaux, maman de deux filles issues d’une première union, et d’un petit Choupisson qui vient de souffler sa première bougie. Pour Marjorie, doula et créatrice du blog Happynaiss’, la maternité a été source de grandes remises en question et de transformations profondes.

On parle donc ici du chemin initiatique que peut représenter le fait de devenir mère. Car on va certes à la rencontre de son enfant, mais aussi de soi, d’une manière qu’on est souvent loin de s’imaginer avant de le vivre. Marjorie nous parle de processus de réflexion et de réajustement constants, et des écueils que peuvent renfermer les dogmes, quels qu’ils soient.

➡️ Pour vous abonner à la newsletter ou découvrir le site de Marjorie, c'est par ici :

💌 https://marjorie-poteaux.systeme.io/pose-capture

💻 www.marjorie-doula.fr/➡️ Pour vous abonner à la newsletter ou découvrir le site de Clémentine, c'est par ici :💌 https://clementinepolisensky.myflodesk.com/fy03o6hzn9💻 clementinepolisensky.com

🎧Parent Apaisé : clementinepolisensky.com/parent-apaise


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5 months ago
1 hour 1 minute 1 second

Élever en conscience
Pourquoi c'est si difficile d'élever ses enfants autrement que ce qu'on a connu ?

Dans cet épisode, je t'explique quelles sont les raisons qui font que même quand on veut élever nos enfants dans la bienveillance, on y arrive pas toujours. Parce qu'il ne suffit pas toujours de décider qu'on va faire autrement pour y arriver… Parfois, il y a des choses qu'on veut faire (ou ne pas faire) avec nos enfants, et en théorie, on sait que c'est la bonne décision, mais voilà, dans la pratique, ça se passe différemment. Et on se retrouve parfois à faire ce qu'on s'était juré de ne jamais faire. Ou il y a des mots qui ne sont pas les nôtres qui sortent de notre bouche, et qu'on regrette après.
Si ça te parle et que tu as envie de transformer ta parentalité, de te libérer de ces conditionnements et de reprendre confiance dans tes capacités de parent, je t'invite à découvrir Parent apaisé, un programme audio de séances d'hypnose préenregistrées pour les parents qui ont reçu une éducation classique et qui ont envie d'offrir une éducation plus respectueuse à leurs enfants.
Pour que tu les élèves à partir d'un espace de paix et de liberté, et non plus à partir de tes blessures.
➡️ Parent apaisé : https://www.clementinepolisensky.com/parent-apaise
Bonne écoute :)
Retrouve-moi sur Instagram : @clementinepolisensky
Mon site web : www.clementinepolisensky.com
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6 months ago
19 minutes 5 seconds

Élever en conscience
Moins de jouets, plus de jeu

Dans cet épisode, je vous parle de la manière dont on a réduit le nombre de jouets à la maison, et de tous les effets que cela a eu sur nos enfants et notre vie de famille. J'aborde notamment :

  • Quels sont les avantages à réduire les jouets
  • Qu'est-ce que le jeu libre
  • Comment on occupe nos enfants
  • Comment on a désencombré


🎁Comme je sais que c'est un sujet qui intéresse beaucoup de parents, pour aller plus loin, tu peux télécharger le guide cadeau sur le sujet, qui s'intitule : Moins de jouets, plus de liberté. Tu y trouveras tout ce que tu dois savoir de manière synthétique pour passer toi aussi à l'action et à la fois favoriser le développement de ton enfant et alléger ta charge mentale !


Pour télécharger, c'est par ici en deux clics ⬇️https://clementinepolisensky.myflodesk.com/guidejouets

Et si tu veux t'abonner à la newsletter et recevoir plein d'infos sur la parentalité et bénéficier d'autres surprises et annonces en avant-première, c'est par ici ⬇️https://clementinepolisensky.myflodesk.com/fy03o6hzn9


N'hésite pas à m'écrire un commentaire ou à mettre 5 étoiles à cet épisode s'il t'a plu !


Bonne écoute 😊

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7 months ago
37 minutes 11 seconds

Élever en conscience
L'école en Suisse

Dans cet épisode, je vous parle de l'école du quartier que fréquentent nos garçons à Zurich, en Suisse, et de l'expérience qu'on en a. C'est un témoignage qui, je l'espère, pourra être source d'inspiration ♡

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8 months ago
48 minutes 37 seconds

Élever en conscience
Mon parcours

Dans le premier épisode de ce podcast dédié à la parentalité consciente et au multiculturalisme, je vous raconte d'où je viens, ce qui m'a amenée là où je suis et les raisons qui m'ont poussée à créer ce podcast.

J'y explique également comment le multiculturalisme peut déclencher de belles prises de conscience et être moteur de changement, en matière d'éducation et bien au-delà.

Bonne écoute :)

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9 months ago
17 minutes 32 seconds

Élever en conscience
Je suis Clémentine, praticienne en hypnose et en Reiki spécialisée dans la parentalité. Mon mari est Tchèque, je suis Française, et on habite à Zurich depuis 11 ans avec nos 3 enfants. Dans ce podcast, je vous parle de parentalité consciente, de multiculturalisme et d’harmonie en famille, parce que changer de point de vue, c'est prendre conscience de nos conditionnements et élargir le champ des possibles. Que vous soyez parent, futur parent ou simplement curieux d’un mode de vie plus aligné, ce podcast porte un autre regard sur l'éducation qu'on a reçue, et celle qu'on souhaite donner.