Bonjour, je m'appelle ouardia, j'ai découvert ce monde merveilleux du développement personnel il y a 4 ans, et depuis je n'arrête pas d'apprendre de nouvelles choses sur mon système de croyances, mon subconscient, sur le self-love. J'ai donc créé ce podcast pour partager avec toi mes prises de conscience, et ce que j'apprends chaque jour pour t'aider à t'épanouir, à développer ton amour propre, et à bien te traiter et surtout prendre soin de ta santé mentale. Je j'ai certainement te partager plus que ça , tout ce qui fait partie de mon monde, reste au rendez vous 😉
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Bonjour, je m'appelle ouardia, j'ai découvert ce monde merveilleux du développement personnel il y a 4 ans, et depuis je n'arrête pas d'apprendre de nouvelles choses sur mon système de croyances, mon subconscient, sur le self-love. J'ai donc créé ce podcast pour partager avec toi mes prises de conscience, et ce que j'apprends chaque jour pour t'aider à t'épanouir, à développer ton amour propre, et à bien te traiter et surtout prendre soin de ta santé mentale. Je j'ai certainement te partager plus que ça , tout ce qui fait partie de mon monde, reste au rendez vous 😉
10. Quelques pratiques qui peuvent vous aider à mieux écouter vos émotions.
Let's Talk With Bibi / Développement Personnel
11 minutes 30 seconds
2 years ago
10. Quelques pratiques qui peuvent vous aider à mieux écouter vos émotions.
Cet épisode est donc la 2 ème partie du dernier épisode qui porte sur les émotions, mon expérience avec le fait d'écouter ou pas ses émotions. Dans cet épisode, je vous donne quelques pratiques qui m'aident à mieux écouter mes émotions, à mieux comprendre ce que je ressens.
N'oubliez pas que prendre soin de soi, c'est s'accorder de l'importance
Let's Talk With Bibi / Développement Personnel
Bonjour, je m'appelle ouardia, j'ai découvert ce monde merveilleux du développement personnel il y a 4 ans, et depuis je n'arrête pas d'apprendre de nouvelles choses sur mon système de croyances, mon subconscient, sur le self-love. J'ai donc créé ce podcast pour partager avec toi mes prises de conscience, et ce que j'apprends chaque jour pour t'aider à t'épanouir, à développer ton amour propre, et à bien te traiter et surtout prendre soin de ta santé mentale. Je j'ai certainement te partager plus que ça , tout ce qui fait partie de mon monde, reste au rendez vous 😉
