Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Health & Fitness
Sports
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/40/64/fc/4064fc99-c4ff-d700-5c1d-36e3ccae3696/mza_7630314078423454078.jpg/600x600bb.jpg
Let's get better sa Elenom
Elena Dudok
10 episodes
4 days ago
Let's get better sa Elenom je iskren i topao podkast o putu ka boljoj verziji sebe – fizički, mentalno i emotivno. Ja sam Elena, neko ko je odlučio da se ne predaje. Ovde pričam o izazovima mršavljenja, stvaranju zdravih navika, girly temama, ali i o danima kad je teško – i kad ipak ne odustaneš. Ako ti treba motivacija, osećaj da nisi sama i neko ko stvarno razume – ovo je mesto za tebe. Hajde da budemo bolje – zajedno. 🩷 Ako ti se sviđa sadržaj, ostavi 5 zvezdica na Spotify-ju i pomozi da zajednica raste!🩷 Za saradnje & kontakt: elenagetsbetter@gmail.com
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Let's get better sa Elenom is the property of Elena Dudok and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Let's get better sa Elenom je iskren i topao podkast o putu ka boljoj verziji sebe – fizički, mentalno i emotivno. Ja sam Elena, neko ko je odlučio da se ne predaje. Ovde pričam o izazovima mršavljenja, stvaranju zdravih navika, girly temama, ali i o danima kad je teško – i kad ipak ne odustaneš. Ako ti treba motivacija, osećaj da nisi sama i neko ko stvarno razume – ovo je mesto za tebe. Hajde da budemo bolje – zajedno. 🩷 Ako ti se sviđa sadržaj, ostavi 5 zvezdica na Spotify-ju i pomozi da zajednica raste!🩷 Za saradnje & kontakt: elenagetsbetter@gmail.com
Show more...
Self-Improvement
Education
Episodes (10/10)
Let's get better sa Elenom
Sve što znam o ljubavi

Danas ti pričam ti o mojim drugaricama🌸🩷

iskustvima iz srednje škole, šta sam naučila i kako sam postala društvenija. Podelila sam nekoliko korisnih saveta i sve ono što bih rekla mlađoj Eleni koja je bila prilično usamljena. 

Za naslov epizode sam uzela citat iz knjige Doli Olderton “Sve što znam o ljubavi” i iako to nije štivo koje bih inače čitala i volela, ova knjiga mi je zaista bila slatka  i mnogo me je raznežila, definitivno bih je preporučila svakoj devojci, posebno u dvadesetim. 


Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš. 

Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica, komentariši, podeli sa drugaricom, na storiju- i pomozi da zajednica raste!🩷


Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.com

Instagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/

Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter 

Kupi e-book: porukom na http://instagram.com/elenagetsbetter/ (sve informacije u istaknutim pričama)

🌸



Show more...
1 week ago
45 minutes 2 seconds

Let's get better sa Elenom
Glasovna poruka drugarici: life update, mentalno zdravlje, meal prep

Ćaos!

U ovoj epizodi ćaskamo kao drugarice preko wa, skačemo sa teme na temu, life update, zezamo se, pričamo tajne, iskrene smo, ranjive i dajemo sve od sebe🫂❤️

Pričala sam o borbi sa mentalnim zdravljem i koliko je teško vratiti se u stvarni život posle duge borbe, zahvalnost za male stvari koje su zapravo jako vredne, ali i o letnjim planovima, putovanjima, izlascima, druženju i svemu što me čini srećnom (i vrlo zahvalnom)❤️

Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš.

Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica, komentariši, podeli sa drugaricom, na storiju- i pomozi da zajednica raste!🩷


Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.com

Instagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/

Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter

Kupi e-book: porukom na http://instagram.com/elenagetsbetter/ (sve informacije u istaknutim pričama)

🌸

Show more...
2 months ago
31 minutes 4 seconds

Let's get better sa Elenom
LETNJI SERIJAL: Kako da voliš svoje telo dok ga menjaš?

Ćaos! U ovoj epizodi pričamo o vrlo osetljivoj letnjoj temi, zato sam i odlučila njome da započnem ovaj serjal🫂❤️

Dala sam ti pet saveta kako da prihvatiš i voliš sebe iako si u procesu menjanja (na bolje). Pričala sam o toksičnoj motivaciji, ali i o ljubavi i svemu lepom što može da ti pomogne da dođeš do krajnjeg cilja bez puno samokritike, osude i mržnje.🫂

Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš.

Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica, komentariši, podeli sa drugaricom, na storiju- i pomozi da zajednica raste!🩷


Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.com

Instagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/

Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter

Kupi e-book: porukom na http://instagram.com/elenagetsbetter/ (sve informacije u istaknutim pričama)

🌸

Show more...
3 months ago
15 minutes 49 seconds

Let's get better sa Elenom
25 lekcija sa 25: ROĐENDANSKA EPIZODA

Ćaos! U ovoj epizodi pričamo o 25 stvari koje sam naučila do 25, sve ono što bi mlađoj Eleni znatno olakšalo život, ali ipak trebalo je odrasti i naučiti postepeno-nadam se da će tebi neke od ovih lekcija pomoći, ili te inspirisati i motivisati. Dotakla sam se raznih tema, i nadam se da si uživala.🩷

Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš.

Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica, komentariši, podeli sa drugaricom, na storiju- i pomozi da zajednica raste!🩷


Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.com

Instagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/

Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter

Kupi e-book: porukom na http://instagram.com/elenagetsbetter/ (sve informacije u istaknutim pričama)

🌸

Show more...
3 months ago
28 minutes 4 seconds

Let's get better sa Elenom
ElenaGetsBetterLezbejka? Zbunjenost+ Q&A

Ćaos! U ovoj epizodi pričamo o meni 🫣😆, seksualnosti, zbunjenosti, razumevanju, ličnim granicama i odgovaram na neka od vaših pitanja🩷

Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš. 💞

Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica, komentariši, podeli sa drugaricom, na storiju- i pomozi da zajednica raste!🩷


Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.com

Instagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/

Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter

Kupi e-book: porukom na http://instagram.com/elenagetsbetter/ (sve informacije u istaknutim pričama)

🌸

Show more...
4 months ago
27 minutes 23 seconds

Let's get better sa Elenom
Noćna rutina: 5 saveta

Ćaos! U ovoj epizodi pričamo o noćnoj rutini, zašto je san važan i delim sa vama svoje iskustvo sa nesanicom u toku prethodnih meseci. 🩷

Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš. 💞

Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica, komentariši, podeli sa drugaricom, na storiju- i pomozi da zajednica raste!🩷


Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.com

Instagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/

Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter

Kupi e-book: porukom na http://instagram.com/elenagetsbetter/ (sve informacije u istaknutim pričama)

🌸

Show more...
5 months ago
12 minutes 49 seconds

Let's get better sa Elenom
TVOJ PLAN: Kako da promeniš život u 6 meseci?

Ćaos! U ovoj epizodi pravimo plan za narednih 6 meseci, počinjemo danas i krećemo u proces koji menja život. I ne zaboravi, glavni cilj je naučiti da uživamo u procesu iz dana u dan i da bez obzira na zastajanje i pauze-nikada ne odustanemo od sebe. 🩷

Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš. 💞

Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica, komentariši, podeli sa drugaricom, na storiju- i pomozi da zajednica raste!🩷


Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.com

Instagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/

Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter

🌸

Show more...
5 months ago
21 minutes 58 seconds

Let's get better sa Elenom
Letnji glow up! Kako izgraditi samopouzdanje?

Ćaos! U ovoj epizodi pričamo o letu, samopouzdanju, savetima kako da ga izgradiš, zavoliš sebe i uživaš u sunčanim danima!🌊

Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš. 💞

Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica, komentariši, podeli sa drugaricom, na storiju- i pomozi da zajednica raste!🩷


Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.com

Instagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/

Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter

🌸

Show more...
5 months ago
25 minutes 16 seconds

Let's get better sa Elenom
Kako da se pokreneš? I zašto ti ne treba savršen trenutak.

Ćaos! U ovoj epizodi pričamo o počecima, motivaciji, disciplini, ponedeljku i idealnom trenutku za novu eru sebe.

Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš. 💞

Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica na Spotify-ju i pomozi da zajednica raste!🩷

Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.com

Instagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/

Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter

Show more...
5 months ago
26 minutes 38 seconds

Let's get better sa Elenom
Pilot-Biti bolje & chit chat

U prvoj epizodi upoznajemo se uz opušteni chit chat – ko sam ja, zašto „biti bolje“ i šta uopšte možeš da očekuješ od ovog podkasta. 🌸

Dobrodošla – ovde si baš gde treba da budeš. 💞

Ako ti se sviđa epizoda, ostavi 5 zvezdica na Spotify-ju i pomozi da zajednica raste!🩷


Za saradnje: elenagetsbetter@gmail.com

Instagram: http://instagram.com/elenagetsbetter/

Tiktok: http://tiktok.com/@elenagetsbetter

Show more...
6 months ago
38 minutes 41 seconds

Let's get better sa Elenom
Let's get better sa Elenom je iskren i topao podkast o putu ka boljoj verziji sebe – fizički, mentalno i emotivno. Ja sam Elena, neko ko je odlučio da se ne predaje. Ovde pričam o izazovima mršavljenja, stvaranju zdravih navika, girly temama, ali i o danima kad je teško – i kad ipak ne odustaneš. Ako ti treba motivacija, osećaj da nisi sama i neko ko stvarno razume – ovo je mesto za tebe. Hajde da budemo bolje – zajedno. 🩷 Ako ti se sviđa sadržaj, ostavi 5 zvezdica na Spotify-ju i pomozi da zajednica raste!🩷 Za saradnje & kontakt: elenagetsbetter@gmail.com