Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Health & Fitness
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/b5/47/86/b547868d-746a-43f1-3a17-c2a7cbb9b8c2/mza_16448833161453000379.jpg/600x600bb.jpg
СТРЕССLESS
Марина Вон
5 episodes
2 weeks ago
В мире, где всё нестабильно, а продуктивность стала модой (и источником давления), СТРЕССLESS — это пространство для тех, кто устал «успевать всё». 📍 Здесь мы будем вместе разбирать: — Почему традиционные методы планирования больше не работают — Как культ продуктивности усиливает тревожность — Как адаптироваться к BANI-реальности без выгорания Я — Марина. Мама, блогер и автор YouTube-серии STRESSLESS, человек с большим опытом в планировании, адаптации и реальных попытках «всё успеть». Я не коуч и не ментор, я практик. В подкасте я делюсь не мотивационными речами, а: ✔️ тем, что действительно работает в обычной жизни ✔️ подходами, проверенными на себе и других ✔️ опираюсь на доказательные исследования, психологию, нейронауку и источники, которым можно доверять Без мотивационного шума. Только рабочие методы, реальные примеры и поддержка — особенно если ты в режиме “мама, работа, тысяча вкладок”. Социальные сети: Inst: instagram.com/marusya_won Tg: t.me/marusyanewon Tiktok: tiktok.com/@marusya_won Youtube: https://youtube.com/@wonmarina Сотрудничество: vonmarina@gmail.com
Show more...
Personal Journals
Society & Culture,
Health & Fitness,
Mental Health,
Relationships
RSS
All content for СТРЕССLESS is the property of Марина Вон and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
В мире, где всё нестабильно, а продуктивность стала модой (и источником давления), СТРЕССLESS — это пространство для тех, кто устал «успевать всё». 📍 Здесь мы будем вместе разбирать: — Почему традиционные методы планирования больше не работают — Как культ продуктивности усиливает тревожность — Как адаптироваться к BANI-реальности без выгорания Я — Марина. Мама, блогер и автор YouTube-серии STRESSLESS, человек с большим опытом в планировании, адаптации и реальных попытках «всё успеть». Я не коуч и не ментор, я практик. В подкасте я делюсь не мотивационными речами, а: ✔️ тем, что действительно работает в обычной жизни ✔️ подходами, проверенными на себе и других ✔️ опираюсь на доказательные исследования, психологию, нейронауку и источники, которым можно доверять Без мотивационного шума. Только рабочие методы, реальные примеры и поддержка — особенно если ты в режиме “мама, работа, тысяча вкладок”. Социальные сети: Inst: instagram.com/marusya_won Tg: t.me/marusyanewon Tiktok: tiktok.com/@marusya_won Youtube: https://youtube.com/@wonmarina Сотрудничество: vonmarina@gmail.com
Show more...
Personal Journals
Society & Culture,
Health & Fitness,
Mental Health,
Relationships
https://ru-msk-dr3-1.store.cloud.mts.ru/mave/storage/podcasts/7db9ede8-8ccd-4823-970b-f0b5771cf8e5/images/1ebb973b-9642-46a7-9822-490252600d6b.jpg
СТРЕССLESS: о жизни без стресса
СТРЕССLESS
4 minutes
3 months ago
СТРЕССLESS: о жизни без стресса
🎙 СТРЕССLESS — серия видео для тех, кто хочет навести порядок в своей жизни. Это не про то как всё успеть, а про то, как перестать тонуть. Это про то, как справляться с хаосом, возвращать ясность и делать дела с любовью, даже если в голове — шум, в телефоне — 100 уведомлений, а на кухне остывает недопитый чай. Каждый выпуск — это: 🔹 реальные инструменты, 🔹 мягкие практики, 🔹 живые примеры (а не идеальные таблички из Pinterest), 🔹 и немного поддержки от меня 💕 Планирование - это не про контроль, а про заботу о себе 🤍 Первый выпуск уже 22 июля! Подпишитесь на подкаст это и будет Ваш первый шаг! СОТРУДНИЧЕСТВО: vonmarina@gmail.com TELEGRAM CHANNEL: https://t.me/marusyanewon INSTAGRAM* - https://www.instagram.com/marusya_won ▫️ Подкасты про обучение В ЮЖНОЙ КОРЕЕ - https://youtube.com/@2Kstudy ▫️ Аудио версия подкастов на других ресурсах - https://2kstudy.mave.digital/ ‣ Туториалы и Видеоинструкции Для Планирования и Продуктивности https://www.youtube.com/playlist?list=PLsnzoLsdc3UJlwRH05OSrAokIAgF8ClPt ‣ *Компания Meta запрещена на территории РФ #маринавон #marinawon #подкаст #эффективность #планирование #продуктивность #стрессless
СТРЕССLESS
В мире, где всё нестабильно, а продуктивность стала модой (и источником давления), СТРЕССLESS — это пространство для тех, кто устал «успевать всё». 📍 Здесь мы будем вместе разбирать: — Почему традиционные методы планирования больше не работают — Как культ продуктивности усиливает тревожность — Как адаптироваться к BANI-реальности без выгорания Я — Марина. Мама, блогер и автор YouTube-серии STRESSLESS, человек с большим опытом в планировании, адаптации и реальных попытках «всё успеть». Я не коуч и не ментор, я практик. В подкасте я делюсь не мотивационными речами, а: ✔️ тем, что действительно работает в обычной жизни ✔️ подходами, проверенными на себе и других ✔️ опираюсь на доказательные исследования, психологию, нейронауку и источники, которым можно доверять Без мотивационного шума. Только рабочие методы, реальные примеры и поддержка — особенно если ты в режиме “мама, работа, тысяча вкладок”. Социальные сети: Inst: instagram.com/marusya_won Tg: t.me/marusyanewon Tiktok: tiktok.com/@marusya_won Youtube: https://youtube.com/@wonmarina Сотрудничество: vonmarina@gmail.com