Ты хаотик и не умеешь планировать? Голова гудит от задач, а списки только раздражают? Этот выпуск – для тебя. Без перфекционизма, с заботой о себе и с помощником – ChatGPT. 💬 В этом видео: – почему планирование не работает у "хаотиков" – как устроен наш мозг и почему он сгорает от перегрузки – реальные сценарии: как я планирую день с ChatGPT – как ИИ может помочь, если у тебя нет ни времени, ни сил – разбор кейса: организация дня рождения, когда «всё в голове» – оцифровка заметок и трекеров, даже с фото – что реально сработало, а что – нет – и, конечно, порция честности без глянца 📚 Рекомендуемая книга: Даниэль Канеман – "Думай медленно… решай быстро" https://www.litres.ru/book/daniel-kaneman/dumay-medlenno-reshay-bystro-6444517/?utm_source=yt&utm_medium=cpa&utm_campaign=affiliate&utm_content=887bc0e3&advcake_params=&utm_term=&keyword=&erid=2VfnxyNkZrY&advcake_method=1&m=1 Нейросети без VPN: https://chat.aiacademy.me/register?promo=yes Используй промокод "nostress", чтобы получить 7 дней бесплатного использования 🔔 Подписывайся, если хочешь мягко, но уверенно навести порядок в своей жизни. Здесь ты найдёшь не мотивацию «успевать всё», а поддержку, чтобы жить в своём ритме. 📎 Полезные ссылки: – Промты и шаблоны запросов к ChatGPT: t.me/marusyanewon – Все видео проекта СТРЕССLESS https://youtube.com/playlist?list=PLsnzoLsdc3ULTPY3snmctnhLQgqRoRmK8&si=YQJJsZR3i6-q6nqP – Видео о том, как использовать ИИ без разочарований https://youtu.be/JLBiDjcKwcI?si=kSB33tTwYiJ7SsOb – Влог из Каннына и неудачные фейлы ChatGPT https://youtu.be/_ZWy3sGtAzc?si=lE8_zsnwA0sLLehi ______________________________________________ СОТРУДНИЧЕСТВО: vonmarina@gmail.com TELEGRAM CHANNEL: https://t.me/marusyanewon INSTAGRAM* - https://www.instagram.com/marusya_won TIKTOK - https://www.tiktok.com/@marusya_won __________________________________________________ ⏱ Таймкоды 00:00 Вступление 03:02 Почему не работает планирование у хаотиков 08:54 Примеры с ChatGPT 13:12 Сценарий 1: Сборка дня 23:59 Сценарий 2: День рождения ребёнка 29:35 Сценарий 3: Оцифровка заметок 39:08 Что попробовать сейчас 40:38 Итоги 42:28 Завершение __________________________________________________ ▫️ Подкасты про обучение В ЮЖНОЙ КОРЕЕ - https://youtube.com/@2Kstudy ▫️ Аудио версия подкастов на других ресурсах - https://2kstudy.mave.digital/ __________________________________________________ ‣ Туториалы и Видеоинструкции Для Планирования и Продуктивности https://www.youtube.com/playlist?list=PLsnzoLsdc3UJlwRH05OSrAokIAgF8ClPt ‣ НеКорейцы | Интервью-Подкасты https://www.youtube.com/playlist?list=PLsnzoLsdc3ULUZDERRoftUnAC0tb-Jy6c ‣ Влоги https://www.youtube.com/playlist?list=PLsnzoLsdc3ULFo_vwQWakf0QgkNGMiWtU ‣ Travel Влоги https://www.youtube.com/playlist?list=PLsnzoLsdc3UKkOu7nJrudcwgy7oIcDvOo *Компания Meta запрещена на территории РФ Подписывайся на канал и ставь лайк! #маринавон #marinawon #СТРЕССLESS #планирование #хаос #chatgpt #организацияжизни #безстресса Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY