26. Comment Les Odeurs Influencent Ton Bien-Être, Tes Relations Et Ton Stress

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L'esprit Curieux

Kaou

36 episodes

6 days ago

Bienvenue sur L'Esprit Curieux – La science au service de ton quotidien. Psychologie, neurosciences, philosophie… Ici, on ne se contente pas d’expliquer la science, on l’applique pour transformer ta vie. Parce que la connaissance n’a de valeur que lorsqu’elle est mise en pratique, chaque épisode t'apporte des clés applicables pour améliorer ton bien-être, tes relations et tes performances.

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26. Comment Les Odeurs Influencent Ton Bien-Être, Tes Relations Et Ton Stress - Valentin Ghibaudo

L'esprit Curieux

1 hour 5 minutes 58 seconds

3 months ago

26. Comment Les Odeurs Influencent Ton Bien-Être, Tes Relations Et Ton Stress - Valentin Ghibaudo

Bienvenue à tous dans ce nouvel épisode.

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Valentin Ghibaudo pour explorer ensemble le pouvoir de notre olfaction.

Au fil de notre échange, nous verrons comment les odeurs peuvent influencer notre mémoire, nos émotions et notre bien-être.

Si tu es curieux de comprendre comment les odeurs agissent sur ta relaxation, tes souvenirs et tes relations, alors cet épisode est fait pour toi.

Attends-toi à découvrir comment fonctionne notre système olfactif, comment utiliser les odeurs pour te détendre, pourquoi certaines odeurs peuvent réduire l’anxiété ou le stress, comment les phéromones influencent nos comportements, pourquoi les odeurs mentholées soulagent les troubles respiratoires, comment des perceptions inconscientes guident nos jugements… et bien plus encore !

00:00 Introduction

01:31 Le parcours académique de Valentin

05:10 Exploration du système olfactif

19:41 La science derrière l’olfaction

31:52 Olfaction et relaxation

55:11 Applications thérapeutiques de l’olfaction

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