Bienvenue à tous dans ce nouvel épisode.
La semaine dernière, nous avons exploré avec Denis Hauw les grands fondements de la personnalité : ses modèles, ses composantes, son influence sur nos relations et son évolution tout au long de la vie.
Aujourd’hui, on poursuit cette exploration, mais sous un angle bien particulier : le lien entre personnalité et performance sportive. Je t’encourage à aller voir le premier épisode afin de comprendre au mieux les traits de personnalité et leur impact, ce qui te permettra de mieux saisir les enjeux abordés dans celui-ci.
Dans ce deuxième épisode, nous allons nous intéresser à la manière dont certains traits de personnalité peuvent influencer la réussite dans le sport de haut niveau, la prise de risque, ou encore le recours au dopage.
On s’interrogera aussi sur la façon dont le sport, en retour, peut façonner la personnalité des athlètes, et comment une meilleure connaissance de soi peut t’aider à améliorer tes performances sportives.
Si tu veux comprendre comment ta personnalité influence ta motivation, ta résistance au stress, ta persévérance ou encore ton esprit de compétition, alors cet épisode est pour toi.
Attends-toi à découvrir : quels profils psychologiques réussissent le mieux dans le sport ? Est-ce que le dopage est lié à certains traits de personnalité ? Comment le sport transforme ta personnalité ? Quelles sont les qualités d’un bon coach ? Comment ta personnalité influence tes performances sportives ? Et bien plus encore...
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00:00 Introduction
01:45 Lien entre sport et personnalité
03:02 Traits de personnalité dans les sports collectifs vs individuels
05:50 Tendances dysfonctionnelles de personnalité chez les athlètes
15:54 Personnalité et activité physique
22:28 Dopage et traits de personnalité
29:35 Qualités d’un bon entraîneur
36:05 Conclusion
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