Les voix dans ta tête

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Les voix dans ta tête

Mathilde GRELIER

30 episodes

5 months ago

Bienvenue dans ce podcast "les voix dans ta tête" dédié à celles et ceux qui, comme moi, ont trop de pensées divergentes et qui veulent les écouter, les comprendre.

Au travers de ce podcast je veux te montrer que tu n'es pas seul(e) à penser et ressentir tout ça, et surtout t'accompagner vers une meilleure compréhension de ton être pour te construire la vie que tu souhaites.

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Episodes (20/30)

Les voix dans ta tête

Mon message pour toi

Pour ce dernier épisode, j'ai décidé de ne pas enregistrer ce qui était prévu, et de te dire ce que j'avais sur le coeur à l'instant T. Pas de script cette fois-ci, j'espère que tu apprécieras.

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1 year ago

21 minutes 24 seconds

Les voix dans ta tête

Comprendre les stéréotypes hommes/ femmes

Depuis que la société est ce qu’elle est, on passe notre temps à diviser les hommes et les femmes par leurs différences plutot que de voir à quel point ils sont similaires.

La vérité c’est qu’on a attribué ces clichés à un sexe ou à une identité de genre alors que c’est plus subtile que ça, surtout dans notre culture occidentale. La preuve que c’est plus subtile avec les couples du même genre qui peuvent rencontrer les mêmes apriori, et d’un point de vu extérieur, les gens s’imaginent qu’il y a forcément l’un des partenaires qui joue la femme et l’autre l’homme.

Je vais être honnête, c’est un épisode qui a été compliqué pour moi à scripter parce que je suis consciente que je touche à des idéaux qui sont très implantés et en même temps je ne peux pas ne pas vous partager une nouvelle vision pour mieux appréhender les rapports hommes/femmes.

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1 year ago

26 minutes 17 seconds

Les voix dans ta tête

Ca implique quoi, "être en couple" ?

T’as remarqué comme le concept de se mettre en couple et comparable à du magnétisme ? Il attire autant qu’il repousse. Forcément, moi j’ai plutôt tendance à avoir à faire à des gens qui cherchent à être en couple. Cet épisode est à destination des âmes en quête d’amour. Quelque soit ta situation, en couple ou célibataire, si tu ressens le besoin d’allègement sur la notion de couple, alors reste jusqu’au bout.

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1 year ago

18 minutes 5 seconds

Les voix dans ta tête

Exprimer ses émotions VS recevoir celles des autres

On parle beaucoup d’authenticité aujourd’hui et ça a toujours naturellement fait sens pour moi parce que j’ai toujours ressenti extrêmement fort les choses. On est d’accord que l’authenticité c’est être pleinement soi, sous toutes ses facettes. Pour moi l’authenticité ça rime aussi avec humanité et qu’est-ce qui, entre autre, constitue un être humain ? Ses émotions, bingo. Oui je sais qu’il y a la team à l’aise et la team pas à l’aise et c’est justement pour ça que je veux faire cet épisode.

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1 year ago

17 minutes 40 seconds

Les voix dans ta tête

Incarne la dualité qu'il y a dans ta tête.

Je te parle beaucoup de choix sur ma chaine et de reprendre sa responsabilité dans nos choix, justement. Mais dans cet épisode je voudrais aussi remettre l’église au milieu du village : quand je parle de choix, ça ne signifie pas nécessairement se positionner quelque part. Ce que je peux te dire pour introduire cette réflexion c’est que si toi aussi tu ressens l'idée de devoir se mettre dans des cases oppressante, reste bien jusqu’au bout.

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1 year ago

21 minutes 9 seconds

Les voix dans ta tête

Ce que tu dois savoir sur le développement personnel

En enregistrant ce podcast, je me dis que j’aurais du commencer par là, dès le lancement de ma chaine. Le développement personnel est, déjà, un sujet qui me tient à coeur puisqu’il a transformé ma vie mais aussi parce que c’est devenue une réelle tendance et j’avais envie qu’on en parle. J’avais envie de te partager ma vision là dessus parce que j’ai moi-même pu être à des moments « victime » de cette doctrine.

J’ai fais un post sur Instagram à ce sujet et c’est ça qui m’a donné envie de rentrer plus dans le détail dans un épisode. Je vais donc te partager, 4 point clés dans lesquels je t’invite à mettre de la vigilance. Peut-être que certains points vont te parler, d’autres pas, comme d’habitude, prends uniquement ce qui fait sens.

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1 year ago

26 minutes 42 seconds

Les voix dans ta tête

Deviens consciemment égoïste

T’as remarqué comme il y a des adjectifs qui sont directement catalogués de péjoratifs quand tu les dis à quelqu’un ou de quelqu’un ? C’est fou parce qu’encore une fois, ce ne sont que des mots. Ce qui est intéressant c’est de comprendre qu’il y a des charges émotionnelles rattachées à ces mots, la plupart du temps dont nous n’avons même pas conscience. J’ai envie justement qu’on s’intéresse à l’un d’eux : l’égoisme.

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1 year ago

16 minutes 30 seconds

Les voix dans ta tête

J’aime bien ce terme "amour 2.0", ça résume bien comment tout a évolué aujourd’hui en ce qui concerne les relations amoureuses et les rapports entre êtres humains. Oui parce que, nos aïeuls n’avaient pas à se poser autant de question ; généralement ils se mettaient en couple avec la première personne qu’ils fréquentaient et qui habitaient d’ailleurs non loin de leur famille. Aujourd’hui, par contre, c’est difficile de se positionner tant on a d’opportunités d’expérimenter. Je te laisse découvrir mon avis sur tout ça.

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1 year ago

24 minutes 30 seconds

Les voix dans ta tête

PARLONS ARGENT - N'en avoir jamais assez

Tu t’es déjà demandé comment devenir riche ? Et d’ailleurs, qu’est-ce que c’est être riche, finalement. J’ai dédié ma chaine aux rencontres et relations amoureuses, mais dans mon chemin personnel, je me suis aperçu que l’argent, pour le faire rentrer dans sa vie c’est un peu comme l’amour.

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1 year ago

19 minutes 11 seconds

Les voix dans ta tête

(Re)prends la responsabilité de tes choix.

Ca parait tellement bateau, évident comme sujet tu me diras, le fait de prendre la responsabilité de ses décisions. Ca l’est tellement qu’on ne se rend même pas compte que notre vie entière n’est que la résultante de toutes nos décisions. J’aime bien parler de choix aussi. Les choix et donc les opportunités de prendre des décisions sont partout, tout autour de nous, en permanence. Et parfois c’est plus simple de les occulter, de rendre responsable l’extérieur.

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1 year ago

18 minutes 2 seconds

Les voix dans ta tête

La face cachée des femmes de caractère

J’ai travaillé pendant 3 ans auprès d’hommes, ainsi, les clichés sur la gente féminine ne manquaient pas. J’ai envie de te partager mon expérience de ces 3 années mais également toujours en lien avec le travail que j’ai fais sur moi. Je vais parler des « femmes » de caractère surtout parce que je parle de ce que je connais mais, si tu es un homme, tu verras que tu te retrouveras également dans mes propos.

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1 year ago

15 minutes 7 seconds

Les voix dans ta tête

"Pour le meilleur et pour le pire, dans la santé et la maladie, dans la richesse et la pauvreté"

Non, je ne vais pas te parler de mariage, mais j’aime beaucoup cette promesse que l’on entend lors de l’union officielle de deux êtres. Personnellement, ça fait bien longtemps que j’ai intégré cette promesse dans mes relations, qu’elles soient amoureuses ou non en fait. Aujourd’hui j’avais envie de revenir plus en détail sur ces mots et l’impact qu’ils peuvent avoir dans tes relations.

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1 year ago

14 minutes 52 seconds

Les voix dans ta tête

Le concept de trouver LA bonne personne

On aura beau dire qu’on y croit ou non, il y a toujours un doute qui sommeille : est-ce la bonne personne ou alors comment on la trouve ? Cette âme qui, par sa simple présence, nous foudroie d’une puissante évidence. Je vais te parler concret mais aussi spiritualité dans cet épisode, si tu sens qu’il y a des choses qui te dépassent en amour, comme, tu sais, ce « c’est plus fort que moi », et bien, ce « c’ » en réalité vient bien de quelque part alors, à nouveau, pose toi pour écouter toutes les voix dans ta tête qui émergeront d’ici les prochaines minutes que nous allons passer ensemble.

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1 year ago

18 minutes 9 seconds

Les voix dans ta tête

L'art de ne pas faire de concessions

Revenons ensemble dans les prochaines minutes sur un truc que tu as dû entendre toute ta vie : pour qu’un couple dure, il faut faire des concessions. Je vais me faire un malin plaisir de démonter cette croyance. Parce que, tu commences à me connaitre, je laisse la place à chaque idée mais j’apporte des axes de réflexion supplémentaire.

Biensur, si t’as envie d’en faire, fais en. Mais écoute bien cet épisode avant.

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1 year ago

12 minutes 35 seconds

Les voix dans ta tête

Ta jalousie ; ta meilleure amie

Tu remarqueras que bien souvent, on identifie des gens qui sont jaloux et d’autres qui ne le sont pas. Il y en a même qui vont plus loin et qui se positionnent avec un « c’est bien quand il y en a un peu », souvent ça parle de leur relation de couple évidemment. J’ai envie de te partager mon travail et mon positionnement sur ce sujet qui me fascine, au travers de ce podcast.

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1 year ago

19 minutes 50 seconds

Les voix dans ta tête

Trahison dans le couple : Partir ou rester ?

Je pense qu’on l’a tous ressenti au moins une fois dans notre vie sentimentale, et même plus souvent qu’on ne le pense : le sentiment de trahison. Quand il s'agit de la personne qu'on aime, que faisons-nous ? Partir et fuir, ou rester mais toujours blessé. J'évoque tout ça dans cet épisode.

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1 year ago

21 minutes

Les voix dans ta tête

Donner et recevoir à hauteur de que tu as en toi

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1 year ago

22 minutes 25 seconds

Les voix dans ta tête

#PARLONS ENTREPRENARIAT - Aller, je me lance

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1 year ago

19 minutes

Les voix dans ta tête

Travailler sur toi : tout commence par là

Dans cette épisode, je vais te partager pourquoi il est important de mettre en conscience et d’écouter tes pensées. Je dis souvent que nous sommes responsables de notre réalité, mais tout part de ce que tu as dans la tête. Et même si ça peut rendre dingue, avant de les maitriser, je t’invite à véritablement les accepter si tu veux vraiment commencer un travail sur toi et comprendre comment tu fonctionnes.

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1 year ago

21 minutes 29 seconds

Les voix dans ta tête

Confiance VS estime de soi

Dans les prochaines minutes que nous allons passer ensemble, je te parle de la confiance et de l’estime de soi. 2 choses que nous avons tendance à bien souvent confondre ou à assimiler. j'ai envie qu'on décortique cela ensemble parce que je sais que nous sommes bien trop nombreux à en souffrir.

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1 year ago

11 minutes 38 seconds