Le télétravail a transformé nos habitudes professionnelles, offrant flexibilité et autonomie. Mais derrière ces avantages se cachent aussi de nouveaux défis pour notre santé physique et mentale.
Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de ces enjeux : posture, charge mentale, difficulté de déconnexion…
Comment ces nouvelles pratiques impactent-elles notre bien-être ?
Comment limiter les effets du télétravail sur notre santé ? Bonne écoute !
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Notre site internet : https://www.observatoire-nnt.com/
Podcast réalisé par Aurélie Dudézert, Florence Laval et Fanny Gibert.
Musique : Jahzzar - Boulevard St Germain