Avec la digitalisation, notre travail se virtualise de plus en plus… mais à quel prix pour notre corps ?
Entre visioconférences et télétravail, notre présence est plus cognitive que physique, entraînant une fatigue et une déconnexion corporelle.
Mais comment retrouver un équilibre entre travail numérique et bien-être physique ?
Dans cet épisode, nous explorons comment réconcilier digitalisation et incarnation grâce à des approches comme l’Art-thérapie et la danse-thérapie.
Bonne écoute ! Notre site internet : https://www.observatoire-nnt.com/Podcast réalisé par Aurélie Dudézert, Florence Laval et Fanny Gibert.Musique : Building Snakes