Et si tu prenais enfin le temps de mieux comprendre ce qui se passe en toi ?
Les clés du mieux-être est une émission hebdomadaire dans laquelle je te partage, chaque semaine, une clé simple, concrète et accessible pour avancer vers un mieux-être durable — dans toutes les dimensions de ta vie.
On y parle d’émotions, de stress, d’alimentation, de comportements, de pensées, d’énergie, de confiance en soi… Bref, de tout ce qui t’anime à l’intérieur, parfois sans que tu comprennes pourquoi.
Mon objectif avec ce podcast ?
T’apporter, sans blabla inutile, des repères clairs, des éclairages puissants, des outils que tu peux tester tout de suite — pour te sentir plus libre, plus alignée, plus vivante.
Je suis Florian Bourdon, coach en libération intérieure, praticien en P.N.L, passionné par le fonctionnement humain et par la manière dont on peut, chacun, avancer à son rythme vers une vie plus juste, plus fluide, plus consciente.
🎧 Une voix. Un pas. Une clé.
Bienvenue dans Les clés du mieux-être.
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Et si tu prenais enfin le temps de mieux comprendre ce qui se passe en toi ?
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On y parle d’émotions, de stress, d’alimentation, de comportements, de pensées, d’énergie, de confiance en soi… Bref, de tout ce qui t’anime à l’intérieur, parfois sans que tu comprennes pourquoi.
Mon objectif avec ce podcast ?
T’apporter, sans blabla inutile, des repères clairs, des éclairages puissants, des outils que tu peux tester tout de suite — pour te sentir plus libre, plus alignée, plus vivante.
Je suis Florian Bourdon, coach en libération intérieure, praticien en P.N.L, passionné par le fonctionnement humain et par la manière dont on peut, chacun, avancer à son rythme vers une vie plus juste, plus fluide, plus consciente.
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🎙 Bienvenue dans le podcast Les Clés du Mieux-Être !
Aujourd’hui, on parle de ces scénarios qu’on rejoue sans s’en rendre compte.
Les mêmes erreurs.
Les mêmes histoires.
Les mêmes blocages.
Tu te dis peut-être : “Pourquoi ça m’arrive encore ?”
“Pourquoi je retombe toujours dans les mêmes travers ?”
🧠 Et si ce n’était pas un manque de volonté…
mais le signe qu’une part de toi essaie simplement de te protéger ?
Dans cet épisode, on explore ce qui se cache derrière les schémas répétitifs :
👉 les croyances qui les entretiennent,
👉 les intentions positives de ton inconscient,
👉 et la façon de transformer tout ça sans te juger.
Un épisode à écouter si tu veux comprendre pourquoi tu répètes toujours les mêmes choses et comment t’en libérer en douceur, pas à pas.
💬 Merci d’être là, et bonne écoute 💛
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