„Warum dein Selbstwertgefühl leidet – auch wenn du nach außen alles im Griff hast“
Du wirkst stark, erfolgreich und souverän – doch innerlich fühlst du dich leer, erschöpft und verloren? Dann ist diese Folge für dich.
In dieser Episode spreche ich über den inneren Konflikt vieler Frauen ab 40: Nach außen läuft alles scheinbar perfekt – Job, Haushalt, Familie. Doch in stillen Momenten kommen Zweifel, Sehnsucht und der Schmerz über die eigene Leere. Vielleicht geht es dir wie Silke, meiner Protagonistin – und du fragst dich: Was ist mit mir passiert? Und wie finde ich wieder zurück zu mir selbst?
💡 Du erfährst in dieser Folge:
Diese Folge ist ein liebevoller Weckruf für Frauen, die wieder fühlen wollen, wer sie wirklich sind – jenseits von Maske, Funktionieren und Selbstkritik.
🔗 Erwähnte Inhalte & Links:
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Podcast über die Heilkraft der Tränen
Blogbeitrag zum Podcast: KLICK
Sonja sitzt auf ihrer Couch.
Der Tag war lang – wie so viele davor.
Der Laptop ist zu, die Kinder schlafen, im Glas schimmert der Rotwein. Netflix läuft im Hintergrund, aber eigentlich schaut sie nicht hin.
Sie scrollt durch Instagram. Frauen, die lachen, reisen, tanzen, lieben. Und irgendwo in ihr zieht sich etwas zusammen.
Nicht Neid.
Eher ein stilles Fragen:
„Wann hab ich das letzte Mal wirklich etwas gefühlt?“
Und dann, ohne Vorwarnung, laufen ihr Tränen über die Wangen.
Nicht dramatisch. Nicht laut.
Einfach da.
Und vielleicht – zum ersten Mal seit Langem – lässt sie sie fließen.
Weil sie merkt: Diese Tränen sind nicht Schwäche. Sie sind Wahrheit. Heilung. Rückkehr zu sich selbst.
In dieser Folge spreche ich über genau das:
heilende Tränen.
Was sie in uns auslösen. Warum wir sie so oft unterdrücken. Und wie sie uns den Weg zeigen – raus aus dem Funktionieren, rein ins echte Leben.
Wenn du also auch manchmal fühlst, dass du mehr bist als dein Alltag –
…dann ist diese Folge für dich.
Für dich, die nachts wachliegt und sich fragt, wann das Leben sich zuletzt echt angefühlt hat.
Für dich, die stark ist, obwohl sie müde ist.
Für dich, die alles im Griff hat – außer sich selbst.
In dieser Episode schauen wir gemeinsam hin:
Du erfährst:
Warum Tränen dein emotionaler Detox sind
Was die Wissenschaft über heilendes Weinen sagt
Und wie du durch einfache Rituale wieder Zugang zu deinem Gefühl bekommst
Also: Hol dir einen Tee oder bleib genau da, wo du bist.
Lass uns gemeinsam loslassen.
Denn manchmal beginnt echte Veränderung mit genau einem Moment: Einer Träne.
Und dem Mut, sie nicht mehr zurückzuhalten.
Infos über mich: https://anja-maria-stieber.de/
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„Ich funktioniere nur noch“ – Wenn erfolgreiche Fraueninnerlich leer sind | Sonja & Klara: Deine Krisenabkürzung F
Folge 1: „Ich funktioniere – aber ich lebe nicht mehr.“ In dieser Auftaktfolge lernst du zwei Frauen kennen, die symbolisch für viele stehen – vielleicht auch für dich:
👉Sonja, 43, klug, erfolgreich, pflichtbewusst – und innerlich erschöpft. Sie hat Karriere gemacht, Kinder großgezogen, Erwartungen erfüllt. Doch wenn abends Ruhe einkehrt, spürt sie vor allem eines: Leere.
👉 Und dann ist da Klara. Sie war einmal wie Sonja. Bis sie aufwachte. Heute lebt sie klar, verbunden, aus dem Herzen heraus – ohne sich selbst zu verlieren.
Diese Folge ist ein Auftakt. Eine Einladung. Wenn du das Gefühl hast, dich irgendwo auf halbem Wegzwischen Funktionieren und Sehnsucht verloren zu haben – dann bist du hier richtig.
💬 Du erfährst:
- Warum so viele starke, gebildete Frauen an genau diesem Punkt stranden.
- Was die typischen Symptome der „funktionalen Erschöpfung“ sind
- und warum man sie nicht googeln kann.
- Wie Sonja und Klara dich durch diesen Podcast begleiten werden.
Und warum der erste Schritt raus aus der Leere nichts mit „mehr leisten“ zu tun hat – sondern mit still werden und ehrlich hinschauen.
✨ Du musst nicht perfekt sein. Du musst nur anfangen, dir selbst wieder zuzuhören.Dieser Podcast hilft dir dabei.
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Herzlich willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts! Heute nehmen ich dich mit auf eine Reise zu einem Thema, das uns alle betrifft – aber über das wir oft viel zu wenig bewusst nachdenken: Geld.
In dieser Episode geht es um mehr als Zahlen auf dem Konto oder die nächste Gehaltserhöhung. Es geht um das, was ich die Magie des Geldes nenne. Ich spreche darüber, wie deine innere Haltung und dein Bewusstsein deine finanzielle Realität formen – und warum Geld nicht einfach nur ein Tauschmittel ist, sondern auch ein Spiegel deiner inneren Welt.
Wenn du neugierig bist, wie du eine gesunde, kraftvolle Beziehung zum Geld aufbauen kannst – jenseits von Mangeldenken und altem Ballast – dann bleib unbedingt dran. Lass dich inspirieren von neuen Perspektiven, praktischen Impulsen und einem frischen Blick auf Fülle und Selbstwert.
Los geht’s!
Link zu Money Magic:
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"Epigenetik – Wie du deine Krisen von innen heraus verwandelst"
Shownotes:
Was wäre, wenn deine Gene nicht dein Schicksal sind?
Was, wenn du selbst bestimmen könntest, welche Programme in deinem Körper aktiv sind – selbst mitten in einer Krise?
In dieser Folge tauchen wir in die faszinierende Welt der Epigenetik ein – jenseits von Hype und Halbwissen.
Du erfährst:
✨ Warum deine Vergangenheit nicht in Stein gemeißelt ist
✨ Wie du mit innerer Arbeit echte Transformation bewirkst
✨ Was emotionale Heilung auf Zellebene bewirken kann
✨ Und wie neuro-energetische Methoden wie Soul Tapping dabei helfen, Krisen schneller und tiefer zu lösen.
Ohne komplizierte Biologie, aber mit einer Prise Ironie, Klartext und praktischer Inspiration für deinen Weg in die Selbstwirksamkeit.
Lass dich überraschen, was in deinen Zellen schon alles darauf wartet, von dir wachgeküsst zu werden. 🔥
Jetzt reinhören und den Schalter umlegen!
Hier sind die Links aus dem Podcast:
✨ buche deinen Kennenlerntermin:
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✨Podcast Toxische Positivität: https://open.spotify.com/episode/2PgtcbhfFcXPpgKTBRSQ3G?si=7cwhjo5ISXyWlHSFqR1KHw✨Starter Kurs Quantum Shift: https://www.lifeshiftacademy.eu/✨kostenfreies eBuch "Die Kunst der Krisenabkürzung"
https://diekunstderkrisenabkuerzung.grwebsite.de/
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Ein Kofferraum voller Erinnerungen, ein Stand auf dem Flohmarkt – und plötzlich beginnt eine Reise, die weit über das Verkaufen hinausgeht.
In dieser Folge/Blogstory erzähle ich dir von einem Tagzwischen Werkzeug, Kleidern und Krimskrams – und den Menschen, die uns begegnet sind:
Die Suchenden, die Zögernden, die Feilschenden, die Dankbaren.
Es geht ums Loslassen, ums Schenken und um die Erkenntnis, dass der wahre Wert von Dingen nicht im Preisschild liegt – sondern im Lächeln eines Fremden.
✨ Was passiert, wenn Besitz die Richtung wechselt?
✨ Warum ein ehrliches "Danke" oft mehr zählt als Geld
✨ Und was bleibt, wenn fast alles weg ist?
Eine Geschichte über das Teilen, Erinnerungen und das stille Glück in den kleinen Begegnungen.
🎧 Jetzt lesen / hören /entdecken – und dich vielleicht ein kleines Stück selbst darin wiederfinden.
Hier findest du mich:
https://www.anja-maria-stieber.de
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In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Zwischenwelt – den Raum zwischen dem, was war, und dem, was kommt. Ich erzähle dir von einem besonderen Moment in den Bergen, der mich tief berührt und ins Nachdenken gebracht hat. Es war ein Augenblick, in dem mir klar wurde: Ich stecke zwischen Alt und Neu – und genau dort passiert echte Veränderung.Darum geht’s in dieser Episode:➤ Was Zwischenwelten für meine persönliche Entwicklung bedeuten➤ Warum Loslassen oft der erste Schritt zu mehr Klarheit ist➤ Wie ich mit dem Gefühl des Feststeckens umgehe➤ Welche Impulse mir geholfen haben, mutig nach vorn zu schauenLinks zur Folge:Mein Blogbeitrag: Zwischenwelten – zwischen Alt und Neu ➤ https://anja-maria-stieber.de/zwischenwelten-zwischen-alt-und-neu/Mehr über mich und meine Arbeit: ➤https://anja-maria-stieber.deDu möchtest mit mir sprechen? Hier kannst du ein kostenloses ➤ Kennenlerngespräch buchen: ➤ https://anja-maria-stieber.de/termin-buchen/Mach's gut und bis bald!Hier findest du weitere Informationen.➤ Meinen Kanal abonnieren: https://bit.ly/3yHwQev➤ Teile dieses Video mit deinen Freunden: https://bit.ly/3vnreEi➤ Meine Homepage: http://www.anja-maria-stieber.de ➤ Facebook: https://www.facebook.com/anja.m.stieber➤ Instagram: https://www.instagram.com/anjastiebercoaching/➤ Twitter: https://twitter.com/coaching_power➤ Spotify: https://spoti.fi/34j3tBy➤ iTunes: https://apple.co/3uokbtw
Immer positiv denken? Bitte nicht! In dieser Folge spreche ich über die dunkle Seite des positiven Denkens – die sogenannte toxische Positivität.
Du erfährst, warum dieser ständige Optimismus dich nicht rettet, sondern oft tiefer in die Krise führt.
Ich zeige dir die Warnsignale, an denen du erkennst, dass du (oder andere) in der Positivitätsfalle stecken – und wie du stattdessen einen gesunden, echten Umgang mit deinen Emotionen findest.
Diese Folge ist eine Einladung, aufzuhören zu funktionieren – und anzufangen, wieder ehrlich zu fühlen.
Für alle, die lernen wollen, mit allen Gefühlen gesund umzugehen und echte innere Stärke zu entwickeln.
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🔮 Neue Podcast-Folge: Die Weisheit deiner Ahnen – Verbundenheit, Dankbarkeit & Befreiung
Hast du dich jemals gefragt, wie viel von deiner Geschichte wirklich deine ist? Warum du bestimmte Muster wiederholst, ohne zu wissen, woher sie kommen? Oder warum sich manche Ängste und Blockaden anfühlen, als gehörten sie gar nicht wirklich zu dir?
In dieser tiefgehenden Podcast-Folge tauchen wir ein in das Erbe unserer Ahnen – auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene. Du erfährst:
✨ Wie die Erfahrungen deiner Vorfahren heute noch in dir wirken
✨ Warum bestimmte Glaubenssätze und Verhaltensweisen nicht „deine“ sind
✨ Wie du das Gute in deiner Ahnenlinie aktiv nutzen kannst
✨ Warum manche Programme dich blockieren – und wie du sie zurückgibst
✨ Eine kraftvolle Meditation zur Rückverbindung mit deinen Ahnen
Diese Folge ist eine Einladung, dich bewusst mit deiner Wurzel zu verbinden, das Wertvolle zu ehren – und das Hinderliche mit Liebe loszulassen.
💫 Höre jetzt rein und entdecke dein Ahnen-Erbe neu! 💫
Hier kannst du dir das kostenfreie eBuch, dass ich erwähnt habe herunterladen: https://diekunstderkrisenabkuerzung.grwebsite.de/
Teile deine Erkenntnisse gerne mit mir! Welche Muster hast du in deiner Familie erkannt? Was möchtest du bewusst weitertragen? Schreib mir auf Instagram oder in den Kommentaren! 💛
📢 Warum Karneval mehr ist als nur Feiern – Die geheime Kraft der Narrenfreiheit! 🤡🎭
Helau! Alaaf! Doch hast du dich schon mal gefragt, warum wir Karneval überhaupt feiern? Warum der Bürgermeister den Stadtschlüssel abgeben muss? Und warum die besten Wahrheiten oft in der Büttenrede ausgesprochen werden?
👉 Karneval ist viel mehr als Konfetti und Kostüme – er ist ein Symbol für Demokratie, Redefreiheit und psychologische Gesundheit.Denn wer lacht, denkt frei. Und wer denkt, lässt sich nicht manipulieren.
In meinem neuesten Beitrag erfährst du:✅ Die historischen Wurzeln des Karnevals – von den Römern bis heute✅ Warum das närrische Treiben ein Schutzschild für die Demokratie ist✅ Wie Karneval als psychologische Krisenabkürzung dient✅ Warum Humor das letzte Sprachrohr des Volkes ist
Ist Karneval also unsere letzte Bastion der Meinungsfreiheit? Lies den ganzen Beitrag und finde es heraus! 👇
💬 Was bedeutet Karneval für dich? Nur Party oder auch Protest? Schreib es in die Kommentare! 🎉
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Heutiges Thema „Vom Funktionieren zum Fühlen – Wie du das Flatline-Leben durchbrichst und echte Lebendigkeit zurückgewinnst“
Kennst du das Gefühl, dass dein Leben nur noch aus Routinen besteht? Du funktionierst, erledigst deine Aufgaben, aber innerlich fehlt dir die echte Begeisterung? Dann bist du vielleicht im Flatline-Syndrom gefangen – einem Zustand, in dem das Leben zwar weiterläuft, aber ohne echte Tiefe und Lebendigkeit.
In dieser Folge erfährst du:
✅ Was das Flatline-Leben wirklich ist und wie du erkennst, ob du betroffen bist
✅ Warum so viele Menschen unbewusst in diesen Zustand geraten – und wie du dich daraus befreien kannst
✅ Praktische Schritte, mit denen du wieder in deine Energie kommst und dein Leben mit neuer Freude füllst
✅ Wie du emotionale Blockaden löst und sabotierende Glaubenssätze durchbrichst🔹 Kleiner Schritt, große Wirkung: In dieser Episode teile ich kraftvolle Impulse, mit denen du dich aus der Stagnation lösen kannst. Dein Leben ist zu wertvoll, um es nur auf „Autopilot“ zu verbringen!
✨ Starte jetzt deinen Quantum Shift!
✨In meinem kostenfreien Online-Kurs Quantum Shift zeige ich dir, wie du die Flatline in deinem Leben erkennst, emotionale Blockaden löst und wieder in deine Kraft kommst.
Melde dich jetzt an und mach den ersten Schritt in ein neues, lebendiges Leben:
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🎧 Hör jetzt rein und erfahre, wie du dein Leben wieder mit echter Lebendigkeit füllst!Mach's gut und bis bald!
In dieser Episode zünden wir gemeinsam eine Kerze für die Verbundenheit an. 🕯️🌍 Wir sprechen darüber, was Weihnachten wirklich bedeutet – über die Geburt von Licht, Liebe und Frieden, die nicht nur Christen, sondern Milliarden von Menschen weltweit feiern. 🎄💫
Erfahre, wie Lichterfeste wie Chanukka, Diwali, und das Luciafest Menschen in der dunklen Jahreszeit Hoffnung schenken. 🕎🌟✨ Wir tauchen ein in die Frage, welche Kraft es hätte, wenn die Welt einmal im Jahr kollektiv Frieden feiern würde – und wie Meditationen bewiesenermaßen positive Schwingungen in ihrer Umgebung erzeugen können. 🧘♀️💖🌍
Wie wäre es, wenn Milliarden von Herzen gleichzeitig auf Frieden ausgerichtet wären? ❤️🔥 Erfahre mehr über die Verbindung zwischen festlichen Traditionen und einem globalen Feld des Mitgefühls. 🌟🎶
Höre rein und lass Dich inspirieren! 🙌🕯️🌈
Wir wünschen Dir eine wundervolle Weihnachtszeit voller Licht und Liebe! 🎙️❄️💝
Mach's gut und bis bald! ➤ Mein kostenfreies 3-teiliges Training: https://anja-maria-stieber.de/quantumshift-training/ ➤➤ Inhalt des Trainings: Dein Shift von unsichtbar, unverstanden, ungesehen, hin zu gesehen werden, verstanden und wertgeschätzt werden, als der Mensch, der du bist. SOUVERÄN. STARK. GLÜCKLICH. Dieser Weg beginnt mit und bei dir. Die Reise zu deinem wahren Selbst: Sich sichtbar machen und endlich glücklich sein In diesem kostenlosen 3-teiligen Training werde ich dich aufrütteln und inspirieren, dich endlich sichtbar zu machen mit allem was du mitbringst. Ich wünsche mir, dass du die wichtigste Reise deines Lebens endlich beginnst und dich erfüllt und glücklich fühlst. Wir alle brauchen dich in deiner Klarheit, deiner Kraft und deinem Mut, um deinem Leben Lebendigkeit und Lebensfreude einzuhauchen – wir dich sehen können. Hier findest du weitere Informationen. ➤ Meinen Kanal abonnieren: https://bit.ly/3yHwQev ➤ Teile dieses Video mit deinen Freunden: https://bit.ly/3vnreEi ➤ Meine Homepage: http://www.anja-maria-stieber.de ➤ Facebook: https://www.facebook.com/anja.m.stieber ➤ Instagram: https://www.instagram.com/anjastiebercoaching/ ➤ Twitter: https://twitter.com/coaching_power ➤ Spotify: https://spoti.fi/34j3tBy ➤ iTunes: https://apple.co/3uokbtw
Erlebe die wahre Magie von Weihnachten mit dieser geführten Meditation, die dich zu innerem Frieden, Dankbarkeit und Liebe führt. 🌟💖 In einer oft hektischen Zeit laden wir dich ein, einen Moment der Ruhe zu finden, dein Herz mit Wärme zu füllen und das Licht in dir zu spüren. 🕯️✨ Lass dich von sanften Worten begleiten, die dich an den Zauber der Weihnacht erinnern – ein Fest der Verbundenheit, Hoffnung und des Friedens. 🎁🕊️ 👂 Was erwartet dich? 🌟 Tiefe Entspannung und innere Ruhe 🧘♀️🌙 🌟 Ein Gefühl der Dankbarkeit und Freude 💕 🌟 Verbindung zu deinem inneren Licht und zur Welt um dich 🌍💫 🌟 Eine kleine Auszeit vom Alltag – nur für dich 🎄🎶 💌 Diese Meditation ist für dich, egal ob du allein oder mit deinen Liebsten feierst. Gemeinsam lassen wir unser Licht strahlen und machen die Welt ein Stück heller. 🌟✨ Klicke jetzt auf „Play“ und lass dich von der Weihnachtsstimmung verzaubern! 🎧🎄 Frohe Weihnachten und eine besinnliche Zeit für dich und deine Liebsten! Mach's gut und bis bald! ➤ Mein kostenfreies 3-teiliges Training: https://anja-maria-stieber.de/quantumshift-training/ ➤➤ Inhalt des Trainings: Dein Shift von unsichtbar, unverstanden, ungesehen, hin zu gesehen werden, verstanden und wertgeschätzt werden, als der Mensch, der du bist. SOUVERÄN. STARK. GLÜCKLICH. Dieser Weg beginnt mit und bei dir. Die Reise zu deinem wahren Selbst: Sich sichtbar machen und endlich glücklich sein In diesem kostenlosen 3-teiligen Training werde ich dich aufrütteln und inspirieren, dich endlich sichtbar zu machen mit allem was du mitbringst. Ich wünsche mir, dass du die wichtigste Reise deines Lebens endlich beginnst und dich erfüllt und glücklich fühlst. Wir alle brauchen dich in deiner Klarheit, deiner Kraft und deinem Mut, um deinem Leben Lebendigkeit und Lebensfreude einzuhauchen – wir dich sehen können. Hier findest du weitere Informationen. ➤ Meinen Kanal abonnieren: https://bit.ly/3yHwQev ➤ Teile dieses Video mit deinen Freunden: https://bit.ly/3vnreEi ➤ Meine Homepage: http://www.anja-maria-stieber.de ➤ Facebook: https://www.facebook.com/anja.m.stieber ➤ Instagram: https://www.instagram.com/anjastiebercoaching/ ➤ Twitter: https://twitter.com/coaching_power ➤ Spotify: https://spoti.fi/34j3tBy ➤ iTunes: https://apple.co/3uokbtw
Shownotes für den Blogbeitrag/Podcast: „Hilfe, mein Chef ist ein Narzisst“
In dieser Folge (oder diesem Beitrag) sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen im Berufsleben betrifft, aber oft schwer greifbar ist:
Narzissmus am Arbeitsplatz.
Was kannst du tun, wenn du das Gefühl hast, dass dein Chef narzisstische Tendenzen zeigt, und wie erkennst du überhaupt, ob sein Verhalten möglicherweise toxisch ist?
Themen dieser Episode:
Ressourcen und Links
Wenn du unter einem narzisstischen Chef leidest oder das Gefühl hast, dass dein Arbeitsplatz deine mentale Gesundheit belastet, ist diese Episode ein wertvoller Leitfaden für erste Schritte.
🎙️ Show Notes: Intuition – Dein innerer Kompass und wie du ihn aktivierst
In dieser Folge sprechen wir über die Kraft der Intuition, wie du sie erkennen, stärken und im Alltag nutzen kannst. Von Gabis lebensrettender Geschichte bis hin zu praktischen Tipps erfährst du alles, um deine innere Stimme als wertvolle Begleiterin zu integrieren.
Highlights 🌟
Was ist Intuition? 🧠
Eine Einführung in das intuitive Wissen – was es ist und wie es sich zeigt.
Gabis Geschichte 🚑
Wie ein leises Bauchgefühl Gabi half, eine schwere Situation zu erkennen und rechtzeitig zu handeln.
Unterschied zwischen Intuition und „innerem Quatsch“ 🧘♀️
Methoden, um herauszufinden, ob es deine Intuition ist, die spricht, oder einfach störende Gedanken.
Intuition und Mentoring 👥
Wie eine individuelle Begleitung dabei hilft, das eigene Bauchgefühl zu stärken und ihm zu vertrauen.
Soul Tapping Solution für mehr Intuition 🔮
Nutze energetische Klopftechniken, um innere Blockaden zu lösen und deine intuitive Wahrnehmung zu aktivieren.
Fazit: Die leise Stimme hören lernen 🔍
Warum die Intuition ein wertvoller Kompass ist, der uns zu mehr Klarheit, Vertrauen und Authentizität führt.
Hör rein, um die Geheimnisse deiner Intuition zu entdecken und sie als wertvollen Begleiter in deinem Alltag zu aktivieren!
🌟LINKS 🌟
Dein Link um Soul Tapping kennenzulernen:
https://soultappingsolution.de/
Mentoring mit Anja
https://anja-maria-stieber.de/mentoring/
"Wie du negative Gedanken loslassen kannst – ohne Kampf und Willenskraft" In dieser Folge tauchen wir in die Welt unserer Gedanken ein und entdecken, wie es möglich ist, sich von negativen Gedanken zu lösen – ohne Anstrengung und ohne Kampf. Stell dir vor, wie es wäre, morgens ohne Sorgen aufzuwachen und abends friedlich einzuschlafen, ohne dass dich dein Verstand wach hält. Klingt unmöglich? In dieser Episode zeige ich dir, dass es tatsächlich möglich ist. Wir sprechen über: - Warum der Kampf gegen unsere Gedanken oft nur noch mehr Stress verursacht. - Wie du deine Gedanken in einem neuen Licht betrachten kannst und dadurch ihre Macht über dich verlierst. - Die sechs entscheidenden Fragen, die dir helfen, deine negativen Gedanken aufzulösen. - Erfahrungsberichte von Menschen, die diesen Prozess durchlaufen haben und eine neue innere Freiheit gefunden haben. - Konkrete Schritte, wie du diese Fragen selbst anwenden kannst, um in deinem Alltag Ruhe und Gelassenheit zu finden. Wenn du es leid bist, ständig gegen deine Gedanken anzukämpfen, und dir eine Methode wünschst, die dir hilft, langfristig inneren Frieden zu finden, dann ist diese Folge für dich. ➤ Weitere Links und Ressourcen: - Blogbeitrag zur Folge: "Wie du negative Gedanken loslassen kannst – ohne Kampf und Willenskraft" https://anja-maria-stieber.de/6-fragen-um-deine-inneren-sorgen-zu-loesen/ - Mehr über die Methode und ihre Anwendung https://soultappingsolution.de/ablauf-von-eft-tapping/ - Erfahrungsberichte und Erfolgsgeschichten https://soultappingsolution.de/ablauf-von-eft-tapping/ Schalte ein und finde heraus, wie du dich Schritt für Schritt von den Gedanken befreien kannst, die dich bisher festgehalten haben. Mach's gut und bis bald! ➤ Mein kostenfreies 3-teiliges Training: https://anja-maria-stieber.de/quantumshift-training/ ➤➤ Inhalt des Trainings: Dein Shift von unsichtbar, unverstanden, ungesehen, hin zu gesehen werden, verstanden und wertgeschätzt werden, als der Mensch, der du bist. SOUVERÄN. STARK. GLÜCKLICH. Dieser Weg beginnt mit und bei dir. Die Reise zu deinem wahren Selbst: Sich sichtbar machen und endlich glücklich sein In diesem kostenlosen 3-teiligen Training werde ich dich aufrütteln und inspirieren, dich endlich sichtbar zu machen mit allem was du mitbringst. Ich wünsche mir, dass du die wichtigste Reise deines Lebens endlich beginnst und dich erfüllt und glücklich fühlst. Wir alle brauchen dich in deiner Klarheit, deiner Kraft und deinem Mut, um deinem Leben Lebendigkeit und Lebensfreude einzuhauchen – wir dich sehen können. Hier findest du weitere Informationen. ➤ Meinen Kanal abonnieren: https://bit.ly/3yHwQev ➤ Teile dieses Video mit deinen Freunden: https://bit.ly/3vnreEi ➤ Meine Homepage: http://www.anja-maria-stieber.de ➤ Facebook: https://www.facebook.com/anja.m.stieber ➤ Instagram: https://www.instagram.com/anjastiebercoaching/ ➤ Twitter: https://twitter.com/coaching_power ➤ Spotify: https://spoti.fi/34j3tBy ➤ iTunes: https://apple.co/3uokbtw
In dieser Episode sprechen wir über das Thema People Pleasing:
Lass uns gemeinsam einen Weg finden, zu mehr innerem Frieden und Selbstbestimmung zu gelangen.
Verweis: Mach den Selbsttest auf meinem Blog und finde heraus, ob du zu den Menschen gehörst, die es anderen immer recht machen wollen. Im dazugehörigen Blogbeitrag erfährst du mehr darüber, wie du People Pleasing erkennst und was du konkret tun kannst, um dich davon zu befreien. https://anja-maria-stieber.de/medien/blog/
Erwähnt in dieser Episode:
- Was genau People Pleasing ist und warum es problematisch ist.
- Die Ursprünge und Ursachen von People Pleasing.
- Praktische Schritte und Techniken, um sich davon zu lösen und mehr innere Freiheit zu erlangen.
Hör rein und mach den ersten Schritt zu einem souveränen und authentischen Leben! Mach's gut und bis bald! ➤ Mein kostenfreies 3-teiliges Training: https://anja-maria-stieber.de/quantumshift-training/ ➤➤ Inhalt des Trainings: Dein Shift von unsichtbar, unverstanden, ungesehen, hin zu gesehen werden, verstanden und wertgeschätzt werden, als der Mensch, der du bist. SOUVERÄN. STARK. GLÜCKLICH. Dieser Weg beginnt mit und bei dir. Die Reise zu deinem wahren Selbst: Sich sichtbar machen und endlich glücklich sein In diesem kostenlosen 3-teiligen Training werde ich dich aufrütteln und inspirieren, dich endlich sichtbar zu machen mit allem was du mitbringst. Ich wünsche mir, dass du die wichtigste Reise deines Lebens endlich beginnst und dich erfüllt und glücklich fühlst. Wir alle brauchen dich in deiner Klarheit, deiner Kraft und deinem Mut, um deinem Leben Lebendigkeit und Lebensfreude einzuhauchen – wir dich sehen können. Hier findest du weitere Informationen. ➤ Meinen Kanal abonnieren: https://bit.ly/3yHwQev ➤ Teile dieses Video mit deinen Freunden: https://bit.ly/3vnreEi ➤ Meine Homepage: http://www.anja-maria-stieber.de ➤ Facebook: https://www.facebook.com/anja.m.stieber ➤ Instagram: https://www.instagram.com/anjastiebercoaching/ ➤ Twitter: https://twitter.com/coaching_power ➤ Spotify: https://spoti.fi/34j3tBy ➤ iTunes: https://apple.co/3uokbtw
In dieser Episode tauchen wir tief in das Konzept der „Dunklen Nacht der Seele“ ein und erklären, was es bedeutet, diese Phase der emotionalen und spirituellen Transformation zu durchleben. Wir gehen auf die verschiedenen Phasen ein, die du möglicherweise durchläufst, und zeigen auf, warum es so wichtig ist, zu wissen, wo du gerade im Leben stehst. Außerdem erfährst du, wie Coaching dich dabei unterstützen kann, diese herausfordernden Momente zu meistern und in ein neues, authentischeres Selbst hineinzuwachsen.
Inhalte der Episode
➤ Was bedeutet Transformation, und warum ist sie mehr als nur eine äußere Veränderung?
➤ Die Transformation der Seele: Was passiert, wenn alte Muster zerbrechen und wir uns neu entdecken.
➤ Die Phasen der „Dunklen Nacht der Seele“ und wie du herausfinden kannst, in welcher Phase du dich gerade befindest.
➤ Der Selbsttest: Ein praktisches Tool, um deine aktuelle Lebensphase zu reflektieren und zu verstehen.
➤ Warum Coaching in dieser Phase wertvoll ist: Unterstützung, Klarheit und praktische Werkzeuge für deinen Weg.
➤ Eine Einladung, mit mir einen Termin zu vereinbaren, um durch diese transformative Zeit begleitet zu werden.
Ressourcen und Links
➤ Selbsttest PDF: Finde heraus, ob du dich in der „Dunklen Nacht der Seele“ befindest und lade den Selbsttest herunter: Selbsttest: Dunkle Nacht der Seele. https://anja-maria-stieber.de/dark-knight-of-the-soul-transformation-der-seele/
Kontakt für Coaching:
Buche einen Termin und lasse dich in dieser Phase professionell begleiten. Gemeinsam finden wir deinen Weg ins Licht: Termin vereinbaren. https://anja-maria-stieber.de/termin-buchen/
➤ Zitate und Inspiration:
„Transformation beginnt immer mit Bewusstsein – mit dem Verstehen, wo du stehst, und der Offenheit, dich zu verändern.“
„Die Dunkelheit ist nicht das Ende, sondern der Beginn eines neuen Kapitels – sie öffnet den Raum für dein wahres Selbst.“
Höre dir die Episode an und entdecke, wie du die „Dunkle Nacht der Seele“ als Chance für Wachstum und Erneuerung nutzen kannst. Mach's gut und bis bald! ➤ Mein kostenfreies 3-teiliges Training: https://anja-maria-stieber.de/quantumshift-training/ ➤➤ Inhalt des Trainings: Dein Shift von unsichtbar, unverstanden, ungesehen, hin zu gesehen werden, verstanden und wertgeschätzt werden, als der Mensch, der du bist. SOUVERÄN. STARK. GLÜCKLICH. Dieser Weg beginnt mit und bei dir. Die Reise zu deinem wahren Selbst: Sich sichtbar machen und endlich glücklich sein In diesem kostenlosen 3-teiligen Training werde ich dich aufrütteln und inspirieren, dich endlich sichtbar zu machen mit allem was du mitbringst. Ich wünsche mir, dass du die wichtigste Reise deines Lebens endlich beginnst und dich erfüllt und glücklich fühlst. Wir alle brauchen dich in deiner Klarheit, deiner Kraft und deinem Mut, um deinem Leben Lebendigkeit und Lebensfreude einzuhauchen – wir dich sehen können. Hier findest du weitere Informationen. ➤ Meinen Kanal abonnieren: https://bit.ly/3yHwQev ➤ Teile dieses Video mit deinen Freunden: https://bit.ly/3vnreEi ➤ Meine Homepage: http://www.anja-maria-stieber.de ➤ Facebook: https://www.facebook.com/anja.m.stieber ➤ Instagram: https://www.instagram.com/anjastiebercoaching/ ➤ Twitter: https://twitter.com/coaching_power ➤ Spotify: https://spoti.fi/34j3tBy ➤ iTunes: https://apple.co/3uokbtw
In dieser Episode sprechen wir über unbewusste Glaubenssätze – die inneren Überzeugungen, die unser Leben oft unbemerkt steuern. Sie können uns blockieren und uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten.
Erfahre, wie du deine Glaubenssätze erkennen, hinterfragen und auflösen kannst, um endlich selbstbestimmt zu leben. Außerdem teile ich praktische Techniken, die dir helfen, tiefsitzende Blockaden zu lösen.
Neugierig geworden? Dann hör rein und entdecke, wie du deine inneren Überzeugungen verändern und dein Leben transformieren kannst.
Links aus dem Podcast:
➤ Blogbeitrag zum Thema:
https://anja-maria-stieber.de/glaubenssaetze-aufloesen/
➤ Hole dir deine Meditation
https://shop.anja-maria-stieber.de/produkt/herz-hirn-kohaerenz-in-7-minuten/
➤ Affirmationen zum Weniger Stress im Leben
https://www.youtube.com/watch?v=zoAHPBuSzoY
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Mach's gut und bis bald! ➤ Mein kostenfreies 3-teiliges Training: https://anja-maria-stieber.de/quantumshift-training/ ➤➤ Inhalt des Trainings: Dein Shift von unsichtbar, unverstanden, ungesehen, hin zu gesehen werden, verstanden und wertgeschätzt werden, als der Mensch, der du bist. SOUVERÄN. STARK. GLÜCKLICH. Dieser Weg beginnt mit und bei dir. Die Reise zu deinem wahren Selbst: Sich sichtbar machen und endlich glücklich sein In diesem kostenlosen 3-teiligen Training werde ich dich aufrütteln und inspirieren, dich endlich sichtbar zu machen mit allem was du mitbringst. Ich wünsche mir, dass du die wichtigste Reise deines Lebens endlich beginnst und dich erfüllt und glücklich fühlst. Wir alle brauchen dich in deiner Klarheit, deiner Kraft und deinem Mut, um deinem Leben Lebendigkeit und Lebensfreude einzuhauchen – wir dich sehen können. Hier findest du weitere Informationen. ➤ Meine Homepage: http://www.anja-maria-stieber.de ➤ ➤ Instagram: https://www.instagram.com/anjastiebercoaching/ ➤ Spotify: https://spoti.fi/34j3tBy ➤ iTunes: https://apple.co/3uokbtw