Leben nach Wunsch - Podcast: Der Podcast für Landfrauen
Christine Wunsch
169 episodes
6 months ago
Send us a text Du funktionierst, erledigst, organisierst – aber wo bleibt dabei eigentlich der Spaß? In dieser Folge zeige ich dir, warum Freude im Alltag kein Luxus ist, sondern essenziell für dein Wohlbefinden. Du erfährst, was dich davon abhält, Spaß zu empfinden, wie du mit dem WUNSCH-Modell mehr Leichtigkeit zulässt – und bekommst sieben praktische Ideen, um dir die Freude zurückzuholen, selbst mitten im Chaos. 👉 Du erfährst: Warum Spaß kein „Kinderkram“ istWas deine Gedanken mit deiner ...
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Send us a text Du funktionierst, erledigst, organisierst – aber wo bleibt dabei eigentlich der Spaß? In dieser Folge zeige ich dir, warum Freude im Alltag kein Luxus ist, sondern essenziell für dein Wohlbefinden. Du erfährst, was dich davon abhält, Spaß zu empfinden, wie du mit dem WUNSCH-Modell mehr Leichtigkeit zulässt – und bekommst sieben praktische Ideen, um dir die Freude zurückzuholen, selbst mitten im Chaos. 👉 Du erfährst: Warum Spaß kein „Kinderkram“ istWas deine Gedanken mit deiner ...
Folge 158: 3 typische Denkfallen – warum dein Gehirn dich sabotiert und wie du es überlistest!
Leben nach Wunsch - Podcast: Der Podcast für Landfrauen
16 minutes
10 months ago
Folge 158: 3 typische Denkfallen – warum dein Gehirn dich sabotiert und wie du es überlistest!
Send us a text Unser Gehirn liebt es, uns in typische Gedankenmuster zu locken. Doch was tun, wenn diese uns das Leben schwer machen? In dieser Folge lernst du: ✨ Warum du nicht immer glücklich sein musst, ✨ Wie du aufhörst, in der Vergangenheit nach Lösungen zu suchen, ✨ Und warum Selbstkritik dich nicht weiterbringt. Mit praktischen Beispielen und wissenschaftlichem Hintergrundwissen zeige ich dir, wie du dein Leben bewusst positiv gestaltest: Für dein Leben nach Wunsch! 💫 Alle Informatio...
Leben nach Wunsch - Podcast: Der Podcast für Landfrauen
Send us a text Du funktionierst, erledigst, organisierst – aber wo bleibt dabei eigentlich der Spaß? In dieser Folge zeige ich dir, warum Freude im Alltag kein Luxus ist, sondern essenziell für dein Wohlbefinden. Du erfährst, was dich davon abhält, Spaß zu empfinden, wie du mit dem WUNSCH-Modell mehr Leichtigkeit zulässt – und bekommst sieben praktische Ideen, um dir die Freude zurückzuholen, selbst mitten im Chaos. 👉 Du erfährst: Warum Spaß kein „Kinderkram“ istWas deine Gedanken mit deiner ...
