Αναλύουμε τους πιο διαδεδομένους διατροφικούς μύθους με τις διατροφολόγους Χριστίνα Καρτσωνάκη και Μαρία Καλατζή. Ανακαλύψτε την επιστημονική αλήθεια πίσω από δημοφιλείς παρανοήσεις για το νερό, τους υδατάνθρακες, την άσκηση και άλλα καυτά διατροφικά ζητήματα.